时间:2022-04-30 10:04 举报/反馈
1、吃足够的蛋白质人工流产之后的半个月时间内应摄入的蛋白质约为80-100g左右,因为女性的羊水中蛋白质的含量高,而流产过程中损失大量的羊水,所以为了恢复身体蛋白质的摄入很关键。富含蛋白质的食物包括鸡肉,蛋类,奶类以及大豆类等。其中牛奶,因为牛奶不仅富含蛋白质也富含钙质,身体吸收快。
3、多吃富含铁的食物打胎后容易出现虚弱苍白,疲劳等症状,那么这时候就要摄入抗氧化营养元素以及铁元素。俗话说补铁生血,常见的补血食物例如黑豆,菠菜,炒猪肝,姜枣红糖水汤等。
杭州仁德医院温馨;辨别医院的正规性,相信不少女性都难以看出,每个城市当中有着不少的医院,但其中就掺杂着不少非正规的医院,而且还打着高端成熟技术低价收费的广告来引诱年轻女性来进行人流。但却实际上安全性和费用都没保障,所以建议女性谨慎选择人流医院,避免因一时的心急,造成自身的健康出现隐患。
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