阴道松弛怎么办_杭州阴道紧缩医院哪家好

　　，有些女性朋友存在阴道松弛的问题，通常情况下是因为怀孕分娩导致的，女性在生完孩子以后出现阴道松弛的现象是难免呢，那么阴道松弛怎么办呢，女性在产后可以通过一些运动锻炼来改善阴道松弛的现象，那么阴道松弛的锻炼方法有哪些呢？

　　阴道松弛的锻炼方法

　　女性出现阴道松弛，可以通过做提肛运动来改善，可以锻炼盆底肌肉，改善阴道松弛的情况。还可以反.复做憋尿动作，在经过一段时间锻炼后可以提高阴道周围肌肉张力，通过运动来锻炼需要长期坚持才能有效果。

　　杭州仁德妇产医院温馨如果通过运动没有很好的效果，阴道仍然比较松弛，也可以通过做阴道紧缩手术来让阴道重新变得紧致，在经过缩阴治疗以后，一般可以达到的效果。

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