济南哮喘患者的运动与锻炼建议-济南哮喘病医院

　　山东省济南哮喘病医院国内大型胸肺呼吸病诊疗定点医院-王东洋院长介绍哮喘患者的运动与锻炼建议如下：

　　首先，哮喘患者应选择合适的运动，适量的散步、慢跑、游泳、瑜伽、八段锦等运动可以促进血液循环、锻炼呼吸肌、提高肺功能，有利于肺部的康复。

　　第二，哮喘患者在运动过程中应时刻关注自己的呼吸频率和节奏，如果有一点咳嗽或气短的症状，应马上停止运动，并及时就医。

　　第三，哮喘患者切忌活动量过大。过大的运动量可能会诱发哮喘，尤其是在剧烈运动后，哮喘患者在运动过程中应时刻关注自己的呼吸频率和节奏。

　　第四，急性发作期不宜运动。急性发作期的气道在高反应状态下的运动会诱发哮喘。

　　第五，在运动前预防性用药。例如，在运动前吸入万托林可以预防症状的发生，规律使用白三烯调节剂、孟鲁司特钠可以降低气道高反应，预防运动时发生哮喘症状。

　　哮喘患者在锻炼过程中应避免在寒冷或有致敏原的地方进行锻炼，因为寒冷的环境会诱发气道痉挛，因此要在温暖的环境进行锻炼。明确有过敏的患者要避免在容易致敏的环境下进行锻炼，如有花粉、尘螨的地方。

　　总的来说，哮喘患者应该选择适合自己的运动方式，适量运动，切勿过量，并注意在运动前做好预防措施。同时也要注意锻炼环境的选择，避免在寒冷或有致敏原的地方进行锻炼。在锻炼过程中如有不适症状应立即停止并及时就医。

　　济南哮喘病医院、济南肺康哮喘病研究院，国内正规大型胸肺呼吸病专业医院，医院打造专家队伍，拥有一支专业的以董茂利、王东洋、赵凤芹、史逸鸽、姜豪杰等呼吸科专家团队，用“精湛一技术”和“高尚一医德”为广大患者服务。医院开展长期技术合作，医院不断开展同众多医学院校、医疗机构的合作与各地医院互派专家进行学术交流和探讨，如北京协和医院张宏主任、北京中医医院呼吸内科主任原庆、北京医科大学附属北京朝阳医院林俊岭、山东省中西结合呼吸内科主任杨琳红、山东省第二人民医院中医内科亓梅、山东省第二人民医院中医呼吸内科倪祥惠等知名医院专家，从而确保医疗技术上的、“科技兴医、质量建院”的发展方向。

　　温馨提示：济南哮喘病医院(山东省胸肺呼吸病二级专科医院)济南肺康哮喘病研究院(山东省胸肺呼吸病研究院)，是山东省一家集专业性、科研性于一体的胸肺呼吸系统疾病二级诊疗专科医院。医院在治疗哮喘病、肺气肿、慢阻肺、肺心病、支气管扩张、老慢支、气管炎、间质性肺病、尘肺、肺纤维化、支气管炎、矽肺、肺结节、肺大泡、咳痰喘等胸肺呼吸病方面积累了丰富的临床诊疗经验。

济南哮喘病医院是一家定点医疗机构，汇聚专业医生团队，中西医结合，为全国哮喘病患者提供更优质的医疗服务。济南哮喘病医院设有哮喘病等医疗项目，在各个方面均有丰富的临床经验，根据病情实际需要合理用药，对症施治。济南哮喘病医院交通便利，位于山东省济南市市中区英雄山路412号（英雄山路与二环南路交叉口）（导航到济南哮喘病医院），想了解更多关于济南哮喘病医院的相关信息，请点击》》更多了解详情。

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