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抑郁症测试在线测测你有没有抑郁症倾向?成都治疗抑郁症的门诊

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擅长:抑郁症、焦虑症、恐惧症、精神分裂

美国新一代心理治疗专家、宾夕法尼亚大学的戴维·伯恩斯博士设计出一套抑郁症的自我表"伯恩斯抑郁症清单(BDC)",这个自我表可帮助你快速出你是否存在着抑郁症.
很少有人意识到自己抑郁。即使他们知道自己可能抑郁,他们也会试图隐藏起来。 他们不想去医院,因为他们冒险,他们认为抑郁症得不到治疗,而且可以治&愈自己。

抑郁测试烧伤抑郁量表BDC

请在符合您情绪的项目上选择

,而没有0分轻度1中度2; 严肃的3

1,悲伤你是否感到悲伤或悲伤?

2,通货紧缩你是否觉得前景黯淡?

3,缺乏自尊你觉得自己没有价值还是觉得自己是个失败者?

4, 低自尊你觉得自己比别人不足还是不足? 内疚感你为每件事都责怪自己吗?犹豫你在犹豫做出决定吗?不安你一直处于愤怒和不满的状态吗? 对生活失去兴趣你是否对自己的职业、家庭、爱好或朋友失去了兴趣? 失去动力你是否觉得自己处于劣势,没有动力去做事? 糟糕的自我形象你认为自己变老了还是失去了魅力? 食欲的变化你感觉食欲不振吗? 或者忍不住暴饮暴食? 睡眠变化你有失眠吗? 或者你整天都感到疲惫和困倦? 失去性欲你对性失去兴趣了吗? 自杀冲动你认为活着没有价值吗,还是活着比死好? 在

测试之后, 请计算您的总分并对您的抑郁程度进行评分。

测试结果

A0-4无抑郁

B5~10分偶尔抑郁

C11~20分 轻度抑郁

D21~30分中度抑郁

E31~45分重度抑郁

注答案仅供参考。是否有抑郁? 必须由专业精神障碍和治疗的精神科医生进行。

小结

抑郁症绝&对不是情绪化的,个人也不容易受到伤害。 它与冠心病、心脏病不同,它以身体损害为主要指标,但其严重程度不低于任何器质性疾病,日常情绪持续低迷。 这群人不能真正感觉到这个世界。他们想无数次地结束自己的生命,挣扎着活下去。他们中的许多人抓住机会,希望有一天能康复。 然而,内心的消极情绪越来越多,当门槛满时,就会无法控制地爆发出来。那些不怕死亡的人,怎么能说他们是脆弱的? 如果他们周围的人愿意对他们的抑郁给予更多的和更少的偏见,他们就可以从正确的角度看待疾病。 生病和有自杀倾向的人会减少。当你不幸陷入抑郁的痛苦时,重要的是要记住,抑郁本身无法治&愈。害怕别人的眼睛是没有用的。 唯&一能救你的是你自己。

学会正确地发泄心中的坏情绪。不要让它们累积起来。

看看抑郁。 这并不可耻。每个人都会生病,抑郁只是一种疾病。必须度过黑暗、悲惨的日子。 把自己领到土方工程的光辉。

这个世界并不完美,但总有人在看着你。


成都棕南医院是一家定点医疗机构,汇聚专业医生团队,中西医结合,为全国患者提供更优质的医疗服务。成都棕南医院设有等医疗项目,在各个方面均有丰富的临床经验,根据病情实际需要合理用药,对症施治。成都棕南医院交通便利,位于成都市青羊区玉沙路142号,想了解更多关于成都棕南医院的相关信息,请点击》》更多了解详情。

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