在糖尿病治疗过程中，饮食、运动和药物治疗，以及糖尿病教育和自我监测血糖的五大治疗原则，也被称为糖尿病五车。 只要我们掌握了这五项，并配合医生的治疗，血糖控制在正常范围内就放心了。 饮食治疗 饮食是糖尿病治疗过程中非常重要的一步。我们必须控制总热量的摄入，定期吃三餐，慢慢咀嚼，少吃高糖、高脂肪、高盐的食物，多吃蔬菜和低糖水果，并建议糖尿病尽可能多吃干食物，尽量不要吃粥，比如相对薄的食物，毕竟，你做饭的时间越长， 食物越软、越腐烂，意味着你消化得越好，你的血糖上升得越快。 运动疗法我们还需要长期坚持运动。 每天饭后一小时做适当的运动，不要空腹运动，容易引起低血糖。 然而，运动可以提高身体对胰岛素的敏感性，减轻体重，帮助控制血糖，运动还可以锻炼心肺功能，增加身体的耐氧能力。 药物治疗药物是必不可少的，血糖控制药物是关键。 在1型糖尿病中，由于胰岛 β 细胞严重受损，必须使用胰岛素来控制血糖；在2型糖尿病中，由于胰岛 β 细胞没有完全受损，所以我们可以通过口服药物并注意一些饮食和锻炼来控制血糖， 但如果后期胰岛 β 细胞受到严重损伤，也需要胰岛素治疗。 糖尿病教育宣传和教育的目的是帮助糖尿病避免某些治疗陷阱胰岛素不成瘾。 它是根据你的病情来判断是否停止使用胰岛素；不要盲目加减药物，小心导致低血糖或酮症酸中毒，不要听迷信，不仅不会治疗糖尿病，还会加速你的生活等等。 能够更好地了解疾病并更好地治疗它。 自我监测每天监测血糖5次早晨空腹血糖、三餐后2小时血糖、睡前血糖，有助于更好地了解血糖情况和病情，如果血糖过高，及时医生，让医生对治疗进行调整。
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