同龄，别人都是黑发，自己却面对着一个地中海。听说压力大喜欢染发就会掉头发。而你显然没有这些问题，经常吃芝麻，导致脱发严重。是什么因素导致了我的脱发？医生指出，对于脱发的人来说，除了上述因素外，还有几个鲜为人知的因素，其中不仅有我们认为是护发佳品的芝麻，睡眠和吃药也是不可忽视的，青岛十大脱发-什么因素导致了脱发？
同龄，别人都是黑发，自己却面对着一个地中海。听说压力大喜欢染发就会掉头发。而你显然没有这些问题，经常吃芝麻，导致脱发严重。是什么因素导致了我的脱发？医生指出，对于脱发的人来说，除了上述因素外，还有几个鲜为人知的因素，其中不仅有我们认为是护发佳品的芝麻，睡眠和吃药也是不可忽视的，青岛十大脱发-什么因素导致了脱发？
１．吃太多黑芝麻
很多人认为脱发的人应该多吃黑芝麻。但医生给出了与常识不同的解释吃芝麻对头发有好处，但吃多了会加速秃顶。黑芝麻吃多了会引起内分泌紊乱，引起头皮油腻，使皮毛枯萎脱落。所以黑芝麻的适量应该是每天半茶匙，不要超过一个瓷勺。另外，胃口不好、便溏的人不宜多吃黑芝麻。
２．睡觉太晚
充足的睡眠可以促进皮肤和头发的正常代谢，代谢期主要在夜间，尤其是晚上１０点至次日凌晨２点。如果在此期间睡眠充足，可以使头发新陈代谢正常。相反，晚睡的人容易脱发。
３．过量药物和营养不良
对于中老年人来说，脱发和秃顶的原因更多与饮食和药物有关。饮食中蛋白质含量不足和缺铁都会导致脱发。此外，一些药物也会导致脱发，包括高剂量的维生素Ａ、治疗关节炎、抑郁症、痛风、心脏病和高血压的药物。因此，服用这些药物时，要多吃杂粮、豆类和新鲜蔬菜水果。 青岛金肤康皮肤病医院是一家定点医疗机构，汇聚专业医生团队，中西医结合，为全国患者提供更优质的医疗服务。青岛金肤康皮肤病医院设有等医疗项目，在各个方面均有丰富的临床经验，根据病情实际需要合理用药，对症施治。青岛金肤康皮肤病医院交通便利，位于"出租车：您就跟师傅说：我要去青岛市市北区镇江路10号 自驾车：开启导航系统，自助定位到“青岛市市北区镇江路10号”，跟随路线找到我院。"，想了解更多关于青岛金肤康皮肤病医院的相关信息，请点击》》更多了解详情。
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