痘痘往往代表着年轻,但是有很多困惑。很有可能长期留下疤痕,造成一些不必要的伤害。青岛金肤康皮肤科哪些措施来预防痘痘呢?预防青春痘5个措施。
点击页面咨询青岛皮肤病医院可直接挂号就诊,方便快捷,免去排队等候
1注意面部清洁养成温水洗脸的习惯,因为冷水不易去除油脂,热水促进皮脂分泌。不需要刺激性的肥皂,硫磺皂对痘痘有好处。不要使用雪花膏和其他油性化妆品。
2合理饮食多吃蔬菜水果,少吃脂肪、糖、辛辣等刺激性食物,保持大便通畅。
3不要用手挤痘痘,以免引起化脓发炎。脓肿破溃吸收后会形成疤痕和色素沉着,影响美观。抗生素可以用来治疗严重的感染。
4劳逸结合,保持精神愉快,对治疗痤疮非常有利。不要背负痘痘心理,以免造成神经内分泌紊乱,加重痘痘。如果觉得脸上的痘痘不碍事,不用吃药,可以等它自然消退,因为消退后一般不会留下任何痕迹。
5饮食上多吃水果蔬菜。尤其是有利于减少皮脂分泌、促进痤疮愈合的水果和蔬菜,如苹果、梨、西红柿、西瓜、黄瓜、丝瓜、冬瓜、苦瓜等。,但要注意荔枝、橘子、榴莲等高糖水果要少吃。
有些食物是热的,吃完容易上火。痘痘是内热,吃这样的食物无疑是火上浇油。避免服用补充剂。有些家长怕自己成长中的孩子营养不够,就想尽办法去弥补。其实这是一个错误的想法。因为滋补品多为热性产品,加重人的上火,更容易诱发痘痘。高脂肪食物会产生大量热能,会加重上火。鱼腥味常引起过敏,加重病情,常使皮脂腺慢性炎症扩大,难以治疗。
点击页面咨询青岛皮肤病医院可直接挂号就诊,方便快捷,免去排队等候
,医生,如果长了痘痘,不要用手挤压患处,以免感染堵塞毛囊孔,加重病情,甚至留下疤痕。有问题可以在线咨询 青岛金肤康皮肤病医院是一家定点医疗机构,汇聚专业医生团队,中西医结合,为全国患者提供更优质的医疗服务。青岛金肤康皮肤病医院设有等医疗项目,在各个方面均有丰富的临床经验,根据病情实际需要合理用药,对症施治。青岛金肤康皮肤病医院交通便利,位于"出租车:您就跟师傅说:我要去青岛市市北区镇江路10号 自驾车:开启导航系统,自助定位到“青岛市市北区镇江路10号”,跟随路线找到我院。",想了解更多关于青岛金肤康皮肤病医院的相关信息,请点击》》更多了解详情。
青岛下巴长痘是怎么回事
青岛市治疗青春痘医院青岛哪家青春痘医院好-青春痘很严重怎么治?
青岛市治疗青春痘医院青岛青春痘专业治疗医院-背部痤疮怎么治?
5青岛青春痘专治医院青岛市治疗青春痘医院-后背痤疮怎么治?
青岛市治疗青春痘医院青岛青春痘去哪家治疗-严重痤疮怎么治疗?
【申明:本文由第三方发布,内容仅代表作者本人的观点,与本站无关。本站仅提供网络技术服务,对文章的原创性及内容真实性不做任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。如因作品内容、知识产权和其他问题需与本网联系的,请发邮件至fw@familydoctor.com.cn,我们将会定期收集意见并促进解决。】