出汗对银屑病有什么好处？

　　银屑病是一种顽固皮肤疾病，属于慢性皮肤病的一类，由于患有银屑病的其皮肤总是比较干燥，而且皮损上总是有一层银白色的鳞屑，这样容易抑制人体皮肤代谢无法正常排除。

　　皮肤的代谢产物排泄有两个途径，一个经由血液循环、肾脏由尿液排出体外，另一个就是由汗腺代谢。汗液的成分和尿液的成分基本是一样的，只是浓度不一样。银屑病重要的病理改变就是微循环障碍，有皮损的地方就不会出汗，经常出汗的地方就不会出银屑病，所以多出汗是有利于银屑病皮损的消退的。

　　寒冷的天气，即使活动也不易出汗，所以银屑病有冬季加重、夏季缓解的特点，与出汗多少有关。皮肤细胞代谢的内毒素通过血液循环排泄的速度明显减弱，内毒素易蓄积在皮下，刺激皮肤产生或加重病情。运动出汗是比较可选的方式方法，一方面可以增强体质，提高机体的抗病能力，另一方面可以把内毒素通过汗腺代偿性的排出体外，可以减轻病情，缩短治疗时间。运动出汗对银屑病有多种好处，希望能够长期坚持下去。

　　中医学认为发热出汗不仅痛经活络、活动全身器官，提高精神和恢复体力，而且具有可以调节神经的功能,扩张周围小血管，改善微循环系统，促进人体五脏六腑的功能，使内邪随蒸发的汗液排出。在积极治疗的同时，加强运动，增加排汗量，癣块就会一天天消下去，汗腺一个个露出来，当微循环障碍得到改善修复之后，银屑病也会慢慢消失，皮肤同时也可以恢复光滑。

　　当然对于银屑病运动时，要注意其运动项目选择，适当适量的才更有利于病情恢复，过度或者是剧烈运动不仅不能得到有效控制，而且可能加重病情。

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