打嗝又称呃逆,是每个人在生活中都可能遇到的尴尬,虽说这算不上是病,但却给人们带来了许多不适和麻烦。打嗝又称呃逆,是每个人在生活中都可能遇到的尴尬,虽说这算不上是病,但却给人们带来了许多不适和麻烦。常常有人到药店购买止打嗝的药,但总是无功而返。那么?老人打嗝 止嗝有妙招?下面一起来看看吧!
打嗝不止怎么办
1、手指刺激
洗干净手,将食指插入口内,轻轻刺激咽部。
2、开水调醋
食醋、开水各30毫升,调和在一起,随意饮用,适用于胃寒型打嗝。
3、分散注意
消除紧张情绪及不良刺激,分散其注意力。当老年人把注意力集中到别的事物上去的时候,打嗝自然就会停止了。
4、拉伸舌头
当出现打隔不止时,可以手拿一块干净纱布抓住舌尖往外拉伸。当感觉到腹部有气体股出来即可停止,这时候会发现打隔的情况立马消除。
5、按掐穴位
①掐按中指尖
分别用自己的左右手指,用力掐住中指顶部,大约过1~2分钟以后,打嗝即可被制止。记得要适当用力,保持疼痛感约1-2分钟。
②掐按内关穴
内关穴在腕部向上约三横指部位,按对穴位会有明显的酸痛感!同上,左右各按1~2分钟。
③按少商穴
少商穴位于拇指侧,按该穴位有助于缓解打嗝。
老人打嗝 止嗝有妙招
嚼咽辛辣物
用1~3瓣大蒜或一根葱白、一两个尖椒,嚼烂,慢慢咽下,经1~3分钟即可止住打嗝。
解咽法
用干净筷子或消毒棉签轻触咽后壁,当产生恶心欲吐时,取出筷子,让其闭嘴咽一下口水,接着再触咽后壁一次,使其作呕、咽唾,打嗝即可解除。
吃糖法
将白糖1匙,放口中吞下不要用水冲。
牛饮法
一口气,连续吞下数口水。
塑料袋套口鼻法
取一中型塑料食品袋套住口鼻,两手箍严,不能漏气。约呼吸1~2分钟打嗝即止。
点压穴道法
坐、立均可,全身放松,调匀呼吸。施术者以两拇指用力按压其两眉头部攒竹穴,使之有酸胀感,持续1~2分钟打嗝即可消失;亦可用两拇指分别按压其两耳垂后的骨缝处翳风穴,向下颌骨部用力,使之产生明显的酸胀痛感,持续按压1~3分钟,打嗝即可停止。
中药法
对顽固难愈的打嗝,可用枇杷叶30~90克,加入800毫升水中,煎为300毫升后即可,分2次服,一般服用1次就见效,多服3剂即愈;亦可用丁香6克、肺蒂10克、竹茹10克、芦根10克,水煎,分2次温服,1剂,一般3~6剂即可控制。
注射法
对于顽固性打嗝,还可用维生素B1100毫克2毫升,注射于单侧内关、公孙穴,待针下出现酸、麻、胀、痛时,每穴再注药50毫克,较好。
老打嗝怎么调理
1、舌头下放糖
经常打嗝的人可以在舌头下面放上一勺白糖,这样,能够很明显的发现,打嗝可以止住了。这是比较便捷有效的方法,值得一试。
2、口中含水
口中含口水,等到嗝要发出时,身体微微前倾地迅速将水吞下。
3、手罩住口鼻
用手罩住自己的口鼻,进行3~5次深呼吸。用呼出的二氧化碳的浓度,来调节神经系统,抑制打嗝。
4、手指掐内关穴
用指甲掐手腕内侧上二横指处的内关穴,止嗝效果也不错。
5、深吸一口气然后憋住
深呼吸也是治疗打嗝的一种方法,在打嗝的时候可以挺起自己的胸膛,然后用尽全力深深的吸一口气,记住,在这个过程中一定要憋住,千万不要呼气。这样坚持到自己憋不住气的极限再进行呼吸,这样*3~5次能够有效的缓解打嗝问题哦~
打嗝解决的妙招
1. 用按摩的方法来消除打嗝,大拇指按压内关穴1-3分钟,打嗝症状就能有所缓解。
2. 喝水折腰运动法也可以有效处理打嗝,打嗝的时分立刻倒一杯水,大口喝,渐渐咽下去,一起折腰活动活动,几分钟后就好了。
3. 多做几次深呼吸也可以让你停止打嗝,这个多发生在吃饭的时候,突然打嗝不止,可以深呼吸几次,发现好了。
4. 吃白糖止嗝法,打嗝的时候,赶快吃一大勺白糖,放到舌头下面,糖能刺激分泌唾液,同时能改善神经系统,几分钟后就不打嗝了。
5. 影响神经法。也叫拍背法,俄然敲打嗝者的背部,刺激了打嗝者的神经,能遏止膈肌痉挛,让打嗝中止。有时候我们看人吃饭噎着的时候,有人在后背敲打,这个办法也适用于打嗝。
打嗝是什么原因引起的
这是因为在我们的胸腔和腹腔之间,有一个像帽子似的厚厚肌肉膜,称为膈肌,将胸腔和腹腔分隔开。和身体其他器官一样,膈肌也有神经分布和血液供应。当引起打嗝的诱因刺激传导给大脑以后,大脑就会发出指令,使膈肌出现阵发性和痉挛性收缩,于是就出现打嗝。
中医认为,发生打嗝的原因很多,如过食生冷食物或苦寒药物;过食辛热食物或辛燥药物;精神刺激情志失调,胃气郁逆;也有由于久病,重病脾胃虚寒而引起的。
消除这类症状,穴位疗法非常有效。只要指压喉咙神经经路的穴道,就可轻而易举地将其消除。
我们可刺激位于颈侧,与喉结相平,扶突穴与缺盆穴连线中点处的天鼎穴。由于此穴是位于膈肌相通的神经经路上,所以一给予刺激,便会止住膈肌的痉挛。
方法是先以左右两手四指指腹顶住天鼎穴,左右同时慢慢按压。待每次3~5下并重复10次指压结束后,打嗝的情形就会逐渐地消除。
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