西安哪里医院治疗白癜风较好？生活中应该如何预防白癜风的发生呢？

　　白癜风表现为色素脱失性白斑，通常可以发生在人体的任何部位，但比较容易发生在身体暴露部位和易摩擦的部位，对的生活也会产生很多不利的影响，那么在生活中我们应该如何预防呢？

　　对于白癜风的预防，可以通过生活、工作和心理三个方面做好预防工作。

　　一、生活上的预防措施

　　在生活中养成良好的生活习惯是很重要的，大家要尽量少抽烟喝酒，因为香烟中含有大量的有害物质，长期吸烟会对人们的身体健康造成很大的危害。还要规律作息，尽量做到少熬夜，多休息，少吃辛辣食物，避免摄取受污染的食物。减少有害气体的吸入，在晨练或运动时选择空气新鲜的地方，少吃含维生素C的食物。

　　二、心理上的预防措施

　　平时我们要养成积极乐观的心态，发挥主观和积极因素，增强心理承受能力。对于自己的负面情绪要及时学会排解，不要让自己长期情绪低落。面对压力时也要学会调整心态，用积极的心态来面对生活。

　　三、工作之中也要学会预防白癜风

　　注意劳动保护。做好劳动保护，减少与化工原料、油漆和涂料、重金属盐和有害物质的直接接触。注意房屋装修带来的污染。装修材料之中含有甲醛、氨、苯等有毒物质，地砖、大理石之中还含有放射性物质，危害人体健康。房屋搬迁三个月之后应进行通风换气，入住之后应保持经常通风。

　　温馨掌握一些预防白癜风的知识对我们是有益的无害的。一旦确诊为白癜风，应遵医嘱，合理用药。调整心态，积极治疗，争取早日康复。

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