时间：2022-08-03 10:58 举报/反馈
脱发需要注意什么？
春天是万物复苏的季节。花草树木开始发芽，但你的头发却一直在掉。如果脱发，治疗是关键，然后做好日常护理。谈谈脱发每天应该注意什么。
脱发需要注意什么？
适当勤洗头
冬天洗头的原始频率要适当调整，但是要隔天洗一次，或者每天只用清水洗一次，让头皮有适量的油脂，可以去除污垢和过敏原。
湿发不要出去:
洗发后用吹风机低温吹干头皮，然后让头发在阴凉处自然风干，既能防止头皮滋生细菌，又能防止高温对头发的伤害。
不要过度染色
烫发染发液中的碱性成分和氧化作用会破坏头面的鳞片和内部结构，对头发、头皮和毛囊造成伤害，使头发发黄甚至分叉。
注意休息
一般每隔半小时就要在电脑前短暂休息一下，这样就可以离开电脑屏幕，远走高飞了。不管工作压力有多大，每天8元小时的睡眠是必不可少的，尽量睡眠质量。
保持头脑清醒如果你心情紧张，工作繁忙，你的头皮也会处于这种紧张的状态，然后你的气血运行不畅，营养就无法输送到头发上。
合理膳食
对于电脑工作者来说，补充蛋白质可以防止脱发。可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等植物蛋白，排骨汤等动物蛋白。
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