肌肉酸痛
肌肉酸痛（muscle soreness）可以是生理性的，如运动之后的一段时间内肌肉产生的酸痛感，常常出现在一次运动量较大的锻炼之后，不经常锻炼的人偶尔锻炼后，也会出现这一症状，这类酸痛虽不影响身体运动功能，但会让人感觉疲乏无力。肌肉酸痛亦可是病理性的，如感染性疾病、肌肉损伤均可引起该症。
典型表现
其表现除酸痛外，还有肌肉僵硬，轻者仅有压痛，重者肌肉肿胀，妨碍活动等表现，有原发病的还可有其他伴随症状。
症状起因
肌肉酸痛的原因是多方面的，人在剧烈活动后会出现肌肉酸痛，一般随着时间的推移可自行消失。此外，感染等因素也可导致肌肉酸痛的出现。
1、运动引起的肌肉酸痛
在运动后数小时到24小时左右出现的肌肉酸痛，通常持续时间在1～3天左右。人在剧烈活动时，骨骼肌肉需要大量的能量。尽管此时呼吸力度和血液循环都大大加强了，但仍不能满足肌肉组织对氧的需求。因为氧的缺乏，肌肉组织中的葡萄糖不能完全氧化，只能转化为乳酸。当乳酸在肌肉组织中大量堆积后，便会刺激肌肉组织中的神经末梢，并引起酸痛的感觉。
剧烈运动引起的软组织损伤也可引起肌肉的感觉。
2、感染性疾病
如中东呼吸综合征、西伯利亚立克次体斑疹热、军团病、庞提阿克热、流行性腮腺炎、疟疾等疾病过程中，均可出现体温持续高热，可高达40℃以上，伴有反复发作的寒战，全身肌肉酸痛等症状。
3、其他疾病
如反复紧张性损伤症、Wegner肉芽肿伴发的葡萄膜炎、脚气病性心脏病等也常出现肌肉酸痛症状。
常见疾病
肌肉拉伤、肌肉痉挛、韧带拉伤、中东呼吸综合征、西伯利亚立克次体斑疹热、军团病、庞提阿克热、流行性腮腺炎、疟疾、反复紧张性损伤症、Wegner肉芽肿伴发的葡萄膜炎、脚气病性心脏病等。
问医生
- Q:太久不运动肌肉酸痛该继续吗
- A:太久不运动肌肉酸痛如果是乳酸堆积导致的，症状不严重，通常该继续运动，如果是肌肉拉伤导致的，症状严重，通常不该继续。肌肉酸痛严重的，要及时到医院就诊，明确诊断后在医生指导下采取规范治疗。 太久不运动如果......详细>
- Q:盗汗肌肉酸痛怎么回事，怎么办
- A:盗汗肌肉酸痛可能是因为营养不良、流行性感冒、新型冠状病毒感染、贫血、甲状腺功能减退等因素引起，需要针对病因治疗。如果症状持续时间较长，或伴有其他异常症状，建议及时就医进行详细的身体检查，制定合适的治疗......详细>
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