什么是肌肉拉伤？-健康百科-家庭医生在线

肌肉拉伤（muscle strain）是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。本病多见于运动员，临床表现以局部疼痛、红肿、淤青、肌肉痉挛或肌肉无力为主。大部分情况下，经妥善休息和治疗，肌肉拉伤能完全恢复，但也有部分患者可能遗留肌肉和肌腱的损伤。

基本病因

肌肉拉伤多见于运动员在运动时，在完成各种动作时，肌肉主动猛烈地收缩超过了肌肉本身的负担能力；或突然被动的过度拉长，超过了它的伸展性。

1、由于准备活动不当，肌肉的生理技能尚未能达到适应运动所需状态。

2、训练水平不够，肌肉的弹性和力量较差。

3、疲劳或过度负荷，使肌肉的机能下降，力量减弱，协调性降低。

4、错误的技术动作或运动时注力不集中，动作过于粗暴。

5、气温过低或湿度太大，场地或器械的质量不良等都可以引起肌肉拉伤。

典型症状

肌肉损伤的症状与肌肉拉伤的程度有关。患者常表现为部疼痛、红肿、淤青、肌肉痉挛或肌肉无力，患者常会出现相关部位的活动受限，严重者可能无法活动。

1、轻度拉伤

一般表现为伤处疼痛、局部肿胀、肌肉紧张或抽筋，有明显的压痛，触之发硬。当受伤肌肉做主动收缩或被动拉长时疼痛更厉害。

2、中度拉伤

中度肌肉拉伤则有相当多的肌肉纤维撕裂或断裂，患者常有严重不适，受伤部位似有刀割般疼痛感。

3、重度拉伤

严重的肌肉拉伤在肌纤维断裂时，受伤者自已往往感到或听到断裂声，随即局部肿胀，皮下出血，肢体活动障碍，在断裂处摸到凹陷或两端异常膨大。

并发症

患者若症状较为严重，出现肌肉纤维以及肌肉上所附肌腱出现撕裂或断裂，可能会导致长期活动受限，甚至出现肌肉萎缩、肌肉纤维化。部分患者甚至可能出现运功功能障碍甚至残疾。

问医生

Q:脚踝肌肉拉伤多久才能恢复正常: A:脚踝肌肉拉伤如果比较轻，一般休息1周左右就能恢复正常。如果症状比较严重，可能需要1个月，甚至更长时间才能恢复正常。脚踝肌肉拉伤后建议及时到医院进行检查，并遵医嘱采取积极的治疗措施。如果是轻微的脚踝肌......详细>

Q:三周前摔了一跤大腿内侧疼，医生说肌肉拉伤，现在内侧不疼了，但: A:在临床上如果是出现摔了一跤大腿内侧疼的话还是属于典型的肌肉拉伤导致的可能性，生活中需要适度采取按摩针灸等相关的理疗措施的，同时注意服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释片等改善症状，并注意......详细>

热门文章

疾病症状查询