什么是洁癖？-健康百科-家庭医生在线

洁癖

洁癖通常用来形容日常中对清洁卫生等过分讲究的人群，较轻的洁癖仅仅是一种不良习惯，可以通过脱敏疗法、认知疗法来纠正，较严重的洁癖属于强迫症的一种，患者会把正常卫生范围内的事物认为是肮脏的，感到焦虑，强迫性地清洗、检查及排斥“不洁”之物。洁癖可分为肉体洁癖、行为洁癖和精神洁癖。目前洁癖的病因并不十分明确，但可能与遗传、个体性格、家庭教育以及外界刺激有关。

基本病因

洁癖的发病可能与遗传、个体性格、家庭教育以及外界刺激有关。

1、遗传

洁癖可能与遗传有关。

2、个体性格

洁癖可能反映了患者的一种自卑心理，有些洁癖者由于某种原因感到很自卑，因而他们很担心自己因不整洁而被人看不起。洁癖其实也是一种代偿行为，所谓代偿行为，就是人在某种心理欲望得不到满足时，通过它来获得替代满足的一种方式。

3、家庭教育

家庭教育对诱发以及加重洁癖有十分重要的影响。有些患者之所以患病，是因为他们的父母具有强迫型人格，对他有着潜移默化的影响。比如，一些患者所受的家庭教育十分严格、古板，甚至可以说是冷酷，于是患者就会显得谨小慎微，过分注意琐碎细致，在与人交往的过程中会显得古板、固执，缺乏人情味及灵活性。他们在自己的生活中，有时会过分要求有规律的作息制度和卫生习惯，总之他们要让一切都显得井井有条，不然就会焦虑不安。还有一些家长对孩子的卫生要求过高，他们时常逼着孩子反复洗手，这种强烈的暗示作用，一旦遇上一些有神经质倾向、敏感内向的孩子，其影响可以说是巨大的。

4、外界刺激

还有一些人，是由于外界的不良刺激，诱发了洁癖，如长期的精神紧张，工作、生活环境的突然改变，工作过分紧张、严格。此外，还有些严重的精神创伤容易诱发洁癖，如近亲的突然死亡，突然受到惊吓，或者遭遇严重的意外事故等。

典型症状

洁癖其实属于强迫症的一种，患者会认为所有正常卫生以内事物都很肮脏，忍不住的去打扫，甚至于影响到性生活，认为性生活也是肮脏的。

1、怕脏

“怕脏”的观念十分严重，会反复清洗各种东西，包括自己和身外的事物。

2、无法控制行为

能够清楚地认识到自己的行为是不必要的，甚至是很过分的，但是无法控制自己的行为。

3、严重影响生活工作

这种行为已经严重到给自己的生活、工作、人际关系带来影响，形成很大困扰。

4、时间较长的重复性行为

是一种重复性的行为，时间较长，一般至少持续两周以上，或者更长时间。

5、性洁癖

有一部分人群甚至把洁癖带到了性生活上面，认为性是污秽不洁的，从而影响了感情生活。

6、心理洁癖

生活中还有一部分人群有心理洁癖，例如对唯美主义的爱情，容不得一丝一毫的杂质。

并发症

1、抑郁症

抑郁症是一种常见的精神障碍，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现自杀念头和行为。是精神科自杀率最高的疾病。抑郁症发病率很高，几乎每10个成年人中就有2个抑郁症患者，因此它被称为精神病学中的感冒。抑郁症目前已成为全球疾病中给人类造成严重负担的第二位重要疾病。

2、焦虑症

焦虑症是一种以焦虑情绪为主要表现的神经症，包括急性焦虑和慢性焦虑两种临床相，常伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤和运动性不安等。焦虑并非实际威胁所引起，其紧张程度与现实情况很不相称。

3、精神分裂症

精神分裂症是一组病因未明确，最常见和最重要的精神障碍，多起病于青少年，常有感知、思维、情感和行为多方面的障碍和精神活动不协调，一般没有意识障碍。急性精神分裂症或急性期主要表现为“阳性”症状（幻觉、妄想和思维紊乱），慢性精神分裂症或慢性期主要表现为“阴性”症状（情感淡漠、意志缺乏、动作迟缓和社会退缩）。精神分裂症病程迁延，有的患者会在急性期后得到康复，有的则向慢性期（综合征）发展。慢性综合征一旦形成，患者难以完全康复，部分患者出现社会性残疾。精神分裂症占精神病院住院患者首位。

问医生

Q:因为有洁癖吃完饭不敢动嘴巴: A:洁癖是一种心理障碍，表现为对卫生和清洁的过度关注和强烈的恐惧。如果您有洁癖，吃完饭不敢动嘴巴可能是因为您担心口腔中的细菌或食物残渣会引起感染或不适。以下是一些可能有助于缓解洁癖的建议：寻求专业......详细>

Q:明明不脏，但在我看来很脏，很想用清水擦干净。这是精神洁癖吗？: A:这个情况属于洁癖的，一般认为是考虑有强迫症了，属于心理疾病的类型，由于精神受到不良刺激，导致了强迫症的发生，经常出现了反复的清洗衣服或床单，不能自行控制，经常有心烦，胸闷，所以对身体影响比较大的，需要......详细>

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