父母发现宝宝肚子常鼓鼓胀胀时会产生疑问：“是不是胀气呀?要不要去看医生呢?”其实，婴幼儿胀气是常见事情，父母不需特别紧张。当发现他肚子鼓鼓但活动力正常，吃、喝、排便都没有异常且体重持续增加时，就不必太过担心。那么新生儿怎么应对胀气方法?下面我们将做具体的介绍。

一、防治宝宝胀气的5个办法

胀气的症状

虽然宝宝胀气不用太过紧张，但是若是有特别的症状，就要留意了。由于婴儿还不会用语言表达感觉，所以若是发现他们有大哭大闹且食欲差，又有肚子突出、鼓鼓的情况时，就有可能是胀气了。

另外，若是有打嗝、腹泻、肚胀或放屁等现象，也可能是胀气的症状，父母应多观察、多留意。

胀气3种原因

1.便秘婴儿的胀气大部分和排便有关，也就是便秘引起的。由于肠道堆积了粪便，可能导致肠胃蠕动和消化吸收功能变差，进而产生胀气。

2.吸入空气用奶瓶喂食时，若是吸吮太急吸入过多空气或是喝奶后没有做对排气动作，都会引起胀气。所以通常喝母乳的宝宝较少胀气，而喝配方奶的宝宝比较容易胀气。

3.乳糖不耐症还有一种会引起胀气的原因就是“乳糖不耐症”，这种状况容易发生在3岁以上的宝宝身上。患有此症状的宝宝，只要喝了较多的乳制品，就会肚子痛、胀腹，所以可以选择低乳糖配方奶粉。

为什么婴幼儿的肚子特别大?

在小儿科门诊中，常见爸妈焦急地问医生：“我的宝宝肚子这么大，是不是有蛔虫?还是胀气啊?”“为什么宝宝的肚子这么大，是不是有毛病呀?”的确，看见宝宝的肚子鼓鼓的，爸妈会产生不少疑问。

其实，婴儿的肚子似乎都是鼓鼓的，因为婴儿的腹壁肌肉还没有发育成熟，但是却要容纳和大人一样多的内脏器官，所以看起来比大人的肚子还要大。一般婴幼儿3岁以前，肚子都呈圆圆大大的样子，随着年龄的增加，就会渐渐平坦了。

预防胀气5方法

父母要避免、预防宝宝胀气，先找出其胀气原因才能对症治疗。若是因为便秘引起胀气，可以让孩子多喝一些果汁、酸奶。另外，还有多种方法能预防婴幼儿胀气。

1.按时喂奶

不要等宝宝哭很久才喂奶，只要他有饥饿的表情就喂奶，否则会因久哭而吸进很多空气造成胀气。而且因为太饿，当一吃到奶时会很急、很用力，也会吸进过多空气。

2.喂食后轻拍背部

在喂食后，轻轻拍打其背部以促进打嗝和排气。

二、新生儿怎么应对胀气方法

预防宝宝肚子胀气的方法

1、尽量避免进食一些容易引起胀气的食物。对于母乳喂养的宝宝，如果在母亲节制饮食期间，孩子的症状仍然时好时坏的话，便说明母乳不是引起孩子胀气的原因。但如果母亲通过节制饮食后，孩子的胀气有所减轻，那么，妈妈就应该远离那些胀气食物。

2、如果孩子是用配方奶粉喂养，可以尝试换一下其他牌子的奶粉。如果孩子对乳糖不吸收，那么，在选择奶粉时要特别注意一下外包装上奶粉的营养配方，尽量选择那种不含乳糖、豆质的或低致敏性的配方奶粉。当然，换了奶粉后也未必是立竿见影，需要等两个星期左右才能看到效果。

3、不要等到宝宝饿到哭得很厉害时才给他喂食。如果孩子哭得很厉害，父母应该要先安抚孩子的情绪。

4、喂养姿势要正确。喂养时，要让孩子的脸正对乳房，以保证他的嘴将乳头和乳晕全都含住。使用奶瓶喂奶时，如果听到“咕咕”冒泡的声音，或是看到奶从孩子的嘴角流出来，那说明孩子对奶嘴的含裹可能不是很严密，您可以将宝宝的头摆放成45度，并相应地使奶瓶保持倾斜，使奶嘴总是充满奶水，另外，奶嘴孔的大小也要跟宝宝的月龄相适宜。

三、宝宝肚子胀气怎么回事?造成肚子胀气原因及解决方法

--宝宝肚子胀气原因

1、吞食过多的空气。

宝宝以奶瓶喂食时，吸吮如果太急容易吸入过多空气，奶瓶的奶嘴孔大小不适当或瓶身倾斜时，空气也会经由奶嘴缝隙让宝宝吸入肚内，以及宝宝过度哭闹也容易导致胀气。

2、消化不良。

肠道因粪便堆积，使产气的坏菌增生，或牛奶蛋白过敏、乳糖不耐、肠炎等引起消化、吸收不良，易产生大量的气体。

3、肠胃蠕动障碍。

分为单纯功能性的称为“假性肠阻塞”，和肠胃道真正缺乏神经节的“先天性巨肠症”。这类问题的严重程度不同，可从慢性便秘和腹胀到严重呕吐观察，可以是暂时或终身的。

--造成肚子胀气原因及解决方法

宝宝肚子胀气需营养均衡饮食，培养良好的饮食习惯，不要让宝宝饿得太久后才喂奶，可适度地做腹部按摩促进肠道蠕动和排气，如果宝宝的肚子异常胀气需要及时就医，在宝宝腹部使用驱风油、用温毛巾敷盖也有帮助，这些有助于肠胃蠕动和气体排出，以改善消化吸收功能。

1、营养均衡饮食

如果母乳中含的糖分过多，糖分在宝宝的肚子里过度发酵，也容易使宝宝出现肠胀气，这时妈妈就应该注意限制自己的摄糖量了。此外，如果怀疑自己的进食可能引起宝宝腹胀，那么，母乳喂养的妈妈就应该将那些有嫌疑的食物，如豆类、玉米、红薯、花菜以及辛辣食物从饮食中剔除掉。

给宝宝选一款合适的奶粉很重要，而添加β-植物油(超优质亲和结构脂)的均衡配方奶粉，接近母乳结构，促进钙和能量吸收。优质的奶粉在其冲调阶段就呈现出差异性，妈妈可以通过以下方法进行区别：一看，粉体细腻、松散，无结块;二冲，40°温水冲调均匀溶解;三倒转，双手滚搓瓶身，倒挂瓶底无沉淀，无挂壁。营养无损耗，全面优吸收。同时，适当的益生菌摄入，能增加肠道屏障功能，抵御外来有害菌定殖肠道，抑制有害菌生长，调节宝宝肠胃，增强宝宝抵抗力，让宝宝吸收更好。

2、培养饮食习惯

不要让宝宝饿得太久后才喂奶。宝宝饿的时间太长，吸吮时就会过于急促而吞入大量的空气。所以要按时给宝宝喂奶，并且在喂奶之后，轻轻拍打宝宝背部来促进打嗝，使肠胃的气体由食道排出。

3、腹部按摩

适度的按摩能够促进肠蠕动和排气，从而缓解宝宝肚子胀气。具体做法是，洗净双手，然后以宝宝的肚脐为中心，用你的手掌沿顺时针方向轻轻按摩宝宝的肚子。每次按摩5分钟左右就可以了。你的手要温热，力度适中，否则可能会让你的宝宝感觉不舒服。

四、宝宝消化不良怎么办莫忘调整吃饭顺序

1、宝宝进餐三误区千万别闯!

误区一：先喝杯酸酸甜甜的饮料开开胃

宝宝都爱喝酸酸甜甜的饮料，例如果汁啦碳酸饮料什么的，有些妈妈为了让宝宝乖乖吃饭，都会在饭前给宝宝来上一杯甜饮料。有时候宝宝到小朋友家做客或者到餐馆吃饭，都要先捧上一杯饮料喝得津津有味，这仿佛已经成为了宝宝进餐约定俗成的前奏。其实还没吃饭就先喝饮料的习惯非常不好。

给妈妈的提醒：别以为果汁饮料营养价值高，其实餐馆和外售的果汁大多是味素调和成的，营养价值极低。如果宝宝先喝了饮料填饱了小胃袋，之后正餐的进食量就会显著减少，容易造成宝宝营养不良，得不偿失呢。

误区二：品尝完鲜美的肉类再吃点蔬菜消消食

先吃肉再吃菜也是许多家庭进餐的“选菜顺序”。一方面，由于肉类的烹调较费时间妈妈都会把蔬菜放到最后烹饪;另一方面，青菜素素寡寡的外貌似乎也不如肉类肥美多汁吸引。加之由于因为觉得肉类营养丰富，妈妈都喜欢把大块的肉往宝宝碗里夹，饥饿的宝宝进食速度快，一下子就用肉肉把肚子填饱了，剩下的青菜都吃不下了。

给妈妈的提醒：先吃肉类会将大量的蛋白质和脂肪摄入体内，当宝宝小小的胃被大鱼大肉塞满，就再也容纳不下青菜了。其实青菜富含的纤维素和各类维生素是各种肉类无法提供给宝宝的，如果先吃肉类填饱肚子会很容易造成宝宝营养摄入不均衡。

误区三：吃饱了，喝口汤

吃完饭菜后口里干干的，妈妈都会赶紧装碗汤让宝宝喝，下下食的同时汤也比普通白开水有营养。宝宝也喜欢在饭后喝碗浓浓的汤，放下碗，打个饱嗝，多美妙的一顿饭啊。

给妈妈的提醒：饭后喝汤，当心养出小胖墩!想想看，宝宝吃饭已经很饱了，还要再喝一碗汤，这样只会加重宝宝肠胃的负担，容易造成营养过剩，导致宝宝肥胖。另外，汤水还会稀释胃液，影响食物的消化和营养的吸收。

2、宝宝进餐的正确顺序

1.饭前吃水果

在吃饭前的1个小时，妈妈可以先让宝宝吃些应季清爽的水果，不仅可以补充营养，也能增加宝宝的饱腹感。也让宝宝开始有吃饭的准备。

2.汤要在饭前喝

恰当的喝汤的时间应该是吃正餐前。饭前先喝几口汤，将口腔、食道润滑一下，有利于食物稀释和搅拌，促进消化、吸收。最重要的是，饭前喝汤可以增强宝宝的饱腹感，从而抑制摄食中枢，降低人的食欲，不会让宝宝吃太撑，这样就不用担心养出一个小胖墩啦。

五、婴儿肚子胀气不放屁怎么办

宝宝肚子变大了，用手轻轻地敲一敲，像鼓一样发出“嘭嘭嘭”的声音，抱着他时他一个劲想往爸爸妈妈胸膛或肩膀上爬。这种情况可能是肚子胀气。产生胀气的原因很多，由于宝宝腹部的肌肉发育还不完全，所以他一旦吞入大量空气，就会表现为很明显的肚子胀气。

宝宝含住妈妈乳头或奶嘴的姿势不当，奶水过急或过缓，都可能会使他吸入过多空气。宝宝大哭和鼻塞时，也容易吸入较多空气，引起新生宝宝肚子胀气。有时候，宝宝的肠胃里还有大量的细菌，这些细菌会导致肠胃内产生气体，也会造成胀气。

对于肠胀气，妈妈可考虑给宝宝更换部分水解蛋白、低乳糖配方奶粉。经过蛋白酶水解工艺处理的配方奶非常容易被宝宝消化吸收，低乳糖能减少因为乳糖不耐受而产生的胀气，能让宝宝更加舒适、睡得更安稳。例如美赞臣亲舒易消化乳蛋白部分水解配方粉，含部分水解蛋白和低乳糖，有助于宝宝缓解消化不适。