宝宝便秘
婴幼儿便秘是一种常见病症，消化不良是婴儿便秘常见原因之一，一般通过饮食调理可以改善。婴幼儿便秘其原因很多，分为功能性便秘和先天性肠道畸形导致的便秘，通过自行调理或手术矫治。那么，日常宝宝便秘应该如何治疗呢?下面我们就来为大家详细介绍一下。
一、日常宝宝便秘要如何治疗
首先，妈妈应当时刻注意宝宝的健康状况，如有不良症状，应当加以注意，如果有必要应当去医院检查一下。其次，一定要在平时多多注意母乳喂养，可以在平时按摩一下宝宝的腹部，经常按摩可以刺激宝宝的肠蠕动，使排便更加顺利。另外，宝宝三四个月大以后，在平时一定要注意让宝宝养成定时排便的习惯，这样也能够有效避免宝宝便秘。
妈妈要注意的是，在宝宝便秘的时候，千万不能随意用一些泻药。宝宝的身体是脆弱的，泻药的刺激性很容易使宝宝的身体产生对药物的依赖性。在平时一定要注意宝宝的补水情况，另外，果汁可以刺激肠道蠕动，对宝宝便秘有一定的疗效。如果便秘的情况严重的话，则一定要去医院为宝宝检查了。
二、宝宝四种常见便秘原因
①功能性便秘
幼儿通常有排便上的困难，医生会建议先由饮食方面改善。多吃蔬菜水果，促进大肠的蠕动，加速排便。
其次，可以使用软便剂。一般，短期使用软便剂没有问题，但是长期使用，某些药可能会伤害到肠黏膜及肠神经，或造成电解质异常，或反而造成腹泻情形。
自幼养成正常排便的习惯，例如每日定时让宝宝坐马桶，即使没有大便也要让他坐个十来分钟。凉水或鲜奶对某些宝宝是有促进肠蠕动及排便的作用。
②肠神经的问题
如巨肠症，它的特性是自幼即有排便困难，腹胀现象。诊断时，需要借助特殊的消化道摄影、肠黏膜切片及肠动力学方面的检查。如果确定为巨结肠症，就必须以手术切除有问题的一段肠子。
③肛门异常
肛门的开口位置异常，使得大便出路拐弯抹角的很不顺，也会造成排便困难。这个问题需要看医生才能发现，必要时也是要以手术矫正。
④肛门裂口
因大便过粗硬，将原本肛门口的黏膜撑裂了，就如同伤口般的反反复复，每次排便时会疼痛。久而久之，宝宝就不愿意解便了。因此最好能找医生做详细的检查，以确定根本原因所在，对症治疗才是上策。
三、在日常生活中我们应该如何预防宝宝便秘
1、要让孩子每天按时坐盆排便，以养成良好的排便习惯。
2、要养成良好的饮食习惯，饮食要多样化，少吃生冷食物，食量不能过少，食物不能过于精细，应富含纤维素。
3、要养成良好的生活习惯，精神上避免持续高度的紧张状态，尤其对学龄儿童来说，学习紧张，睡眠不足均可引起便秘。
4、吃牛奶的小婴儿，可适当多加一些糖，还可加些米汤，同时可给桔汁、菜汤等以防大便过干、过硬造成便秘。
5、避免长期使用引起便秘的药物如葡萄糖酸钙、碳酸钙及氢氧化铝等。
6、哺乳的妈妈一定要注意自己的饮食，为了宝宝的健康，自己要在饮食方面要加以克制。
7、能吃饭的宝宝，要纠正不良的饮食习惯，及时调理饮食。在日常饮食中可多添加一些蔬菜和水果。平时还可以给宝宝吃些含粗纤维的食物，如玉米面和小米、红薯，这些食物中的纤维素能帮助宝宝肠胃蠕动，还可增加食物残渣，刺激肠壁，促进排便。
8、妈妈们平时应注意多给宝宝喝白开水。
9、如果宝宝有便便的感觉，但排便困难的话，妈妈可以将开塞露注入宝宝的肛门，以刺激肠壁，或者是用铅笔粗细的肥皂条用水润湿后，刺激宝宝的肛门引起排便。同时，清热解毒，润肠通便的中药也可以在遵照医嘱的前提下，让宝宝适当服用，以尽快缓解宝宝便秘。另外，让宝宝多做户外运动，养成良好规律的生活习惯，对预防宝宝便秘，对宝宝健康成长是非常重要的。
四、宝宝便秘吃什么
1、牛奶红薯泥
营养分析：红薯含有的大量膳食纤维能刺激肠道，增强蠕动，防治宝宝便秘。添加适量的奶粉刚好提供了丰富的蛋白质和脂肪，而且有牛奶的浓香，能刺激宝宝食欲，让宝宝更容易接受辅食。适合六个月以上的宝宝。制作方法：
①将红薯(马铃薯)洗净去皮蒸熟，用筛碗或勺子碾成泥。
②奶粉冲调好后倒入红薯(马铃薯)泥中，调匀即可。
2、芝麻核桃粉
营养分析：芝麻核桃粉主要是补脑益智的作用，如果你容易口腔唇上长疮，大便干燥，小便较黄，晚上烦躁不安，甚至盗汗，也合适吃。
制作方法：黑芝麻，核桃仁各等份，炒熟，研成细末，装于瓶内。每日1次，每次30克，加蜂蜜适量，温水调服。
五、宝宝便秘吃什么水果
1、猕猴桃：若是有便秘的情况的话，每天起床之后，空腹吃两个猕猴桃，一个小时后再用早餐，这样就能缓解便秘了。
2、苹果：每天早晚都穿晚吃1-2个苹果，而且还是带皮吃，连服数日之后，就能缓解热秘。
3、柑桔：富含纤维素及多种营养素的柑桔，不仅能促进胃肠的蠕动，帮助消化，还有降血脂、降血压等功效，适量食用能在一定程度上缓解便秘。
4、梨：梨有润肠通便、利尿降压等功效，若适量食用，就能防止便秘。
5、柚：柚能降血脂、降血压，又能润肠通便，只需适量食用，就有通便的功效。
6、草莓：含有丰富维生素的草莓，还富含能能润燥生津、调理胃肠的果胶，帮助防止便秘。
- Q:引起宝宝便秘的原因有哪些？
- A:引起宝宝便秘可能是由于不当的喂养方式、不良运动习惯和不良排便习惯等原因所导致的。 如果经常让宝宝吃一些过于精细的食物，缺乏膳食纤维的摄入，并且缺乏运动锻炼，而且排便不规律，都有可能会导致便秘产生。需要......详细>
- Q:宝宝便秘，什么原因？
- A:宝宝便秘可能是不良的饮食习惯，或者是肠胃功能紊乱等因素引起的。 如果平时不注意饮食，让宝宝吃的太多，有可能会加重肠胃的负担，所以会引起便秘。肠胃功能紊乱可能与感染有关，会导致肠道菌群失调，也会引起便秘......详细>
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