痛风
痛风十分复杂，已经有很多的人出现了痛风的症状，给患者带来了不便，也会影响到患者的正常生活，因此我们需要多了解一些关于痛风的知识，那么痛风的尿酸指标说明了什么？下面为大家介绍一下。
一、哪些是痛风的高发人群
性别因素：男人比女人易患痛风，男女发病比例为20：1，而且女性患痛风几乎都是在绝经以后.
年龄因素：年龄大的人比年轻的人易患痛风，发病年龄约为45岁左右。
体重因素：肥胖中年男性易患痛风，尤其是不爱运动、进食肉类蛋白质较多、营养过剩的人易患痛风。
职业因素：企事业干部、教师、私营企业主等社会应酬较多和脑力劳动者易患痛风。
饮食因素：进食高嘌呤饮食过多的人易患痛风，贪食肉类的人比素食的人易患痛风。
饮酒因素：酗酒的人较不饮酒的人易患痛风。
二、痛风的尿酸指标说明了什么
首先，人体正常的尿酸值是男性在149～416umol/L，女性89～357umol/L。如果男性的尿酸值高原416umol/L，女性尿酸值高于357umol/L的话，就是高尿酸水平了，这个时候就要控制饮食，积极的降低尿酸值了。
其次，尿酸值在人体是没有上限的，也就是根据每个人的代谢不一样，尿酸值会有高有低，主要高于正常值就是高尿酸水平，都有可能引起痛风，有些人可能一直都是高尿酸水平，一直没有痛风的症状，但是痛风一旦发生，就是痛风疾病，很容易复发。
所以，高尿酸水平的患者要积极的控制好饮食，保证饮水量的充足，促进尿酸的排泄，加强体育锻炼，如果一旦患上了痛风，就要积极的服药进行治疗了，可以服用一些降低尿酸的药物如别嘌醇等。
痛风病人的尿酸值区间，痛风尿酸一定高，这不是绝对的，有些患有痛风症的人们，疾病并不是一定的唯一表现。需要全方位的认定，在痛风尿酸不高的情况时，因积极到大医院检查，看看是否患有痛风，避免痛风病的恶化，而影响其他身体部位的健康。
三、痛风病需吃什么药
痛风的病需要吃尿酸类药物：
排尿酸药物主要有：苯溴马隆、丙磺舒及按捺尿酸生成的药物有别嘌呤醇，长处药物经济便利，缺陷不治本，药物自身的副作用不是很大，可是需求长时间服用，一经停用尿酸就反弹，所以还有累积的副作用。
中药通常会用到：泽泻、车前子、茯苓、生薏苡仁、苍术、牛膝、络石藤等。可抵抗尿酸成生，也能推进尿酸分泌，且对肾功能无危害。
但不管是中药，仍是西药，对尿酸结晶没有好的方法排出，这里就需求凭借专业的仪器来溶解尿酸结晶，中药排出，大大削减副作用，也降低了复发的概率。
了解“痛风的病需要吃什么药”同时，认识痛风的用药误区：
误区之一：急性发生时单用降尿酸药医治
有些痛风患者在急性发生时盲目加大降尿酸药物剂量，以期停止发生，缓解痛苦，反而拔苗助长。痛风利仙和别嘌呤醇在药典上属抗痛风药。前者可添加尿酸的肾分泌，后者可抑制尿酸的构成。其一起效果可下降血中尿酸的浓度，纠正高尿酸血症，防止痛风石、肾结石、痛风肾等痛风缓慢病变的发生，故首要适用于缓慢期痛风。但降尿酸药并无消炎止痛的效果，非但不能免除患者的痛苦，对停止急性发生也无效。
误区之二：长时间服用非甾体抗炎药
为消除急性炎症影响，免除痛苦，消除病症，医师常给痛风急性发生患者开消炎痛等非甾体抗炎药，并且剂量较大，每日服用次数也较多。但此类药既不影响尿酸代谢，也不添加尿酸分泌，归于对症医治，并非对因医治。此类药物副效果较多，除严峻胃肠道反响外，还可导致不一样程度的肾功能危害。因而，一旦急性发生往后，即应疾速减药，短期内停药。
四、痛风所带来的危害你了解吗
1、心血管损害：
痛风患者的心脏血管容易发生动脉硬化的情形，导致血液无法充分送达心脏，血液循环机能不良，引起狭心症或心肌梗塞的机率就特别高，尤其是原本就患有高脂血症的痛风患者更是容易发生心脏疾病。
2、出现高血脂：
痛风患者还会出现高血脂现象，因为体内蓄积过多的脂肪容易使动脉硬化而引起高血压，且由于痛风患者日常饮食上偏向摄取高脂、高热量食物，因此体内的中性脂肪含量都相当高，胆固醇值通常也都超过正常标准，是高脂血症的好发族群之一。
3、引起糖尿病：
痛风患者会出现血糖增高，严重的还会是糖尿病，痛风病患做口服葡萄糖负荷试验，结果发现有30-40%合并轻症非胰岛素依赖型糖尿病，而是肥胖及暴饮暴食引起胰岛素感受性低所致，如能早期就用饮食疗法，并控制体重，胰岛素的感受性很快即可复原。
五、痛风疾病的缓解方法
痛风是一种痛苦的疾病，过去它被认为是西方常见的古老的流行病，东方少见。但在日本，第二次世界大战以后，由于经济飞速发展，蛋白质类的食品成倍地增加，至今痛风成为日本的盛行病。在我国，80年代以来随着人民生活水平的提高，饮食结构的改变，发病率明显地增加。痛风、肥胖、高血脂、高血压、糖尿病常常象一群形影不离的好朋友，总是相伴而来，对人体造成极大的危害。痛风成为了富贵病中的一员。
痛风病人的血液中尿酸水平过高，尿酸和钠形成结晶沉积在关节和肾脏等，对身体造成损伤。血尿酸有两个来源：一是细胞核被分解后产生尿酸，另一个是外源性的，也就是富含嘌呤的食物，比如动物内脏、沙丁鱼、海鲜等。人体的尿酸水平象血压和血糖一样，随着年龄的增加，有升高的倾向。大部分的痛风病人已发现有遗传趋向，但真正引起急性发作的常常是一些不良饮食及生活习惯，比如饮食无度，造成体重超标或肥胖;喜欢吃高脂肪(特别是动物脂肪)、高蛋白的食物;酗酒，尤其是饥饿时饮酒，同时吃一些油炸食品;过度劳累、精神紧张、受湿冷等。因此，适当地调整和控制饮食可以有效地预防痛风性关节炎的急性发作。
每天吃奶类、各种蛋类。尽量不吃猪肉、羊肉、牛肉、鸡肉、鱼肉及海产品等，特别想吃时，就将少量瘦肉、鸡肉或鱼肉煮熟后，弃汤吃肉，和鸡蛋，牛奶交换食用。每天炒菜用油不超过20克，用盐不超过5克。严格限制动物肝、肾、脑、沙丁鱼、凤尾鱼、肉汁、肉汤、卤肉等食物，限制豆类及其制品、菌类、花菜、花生、粗粮、芦笋、菠菜等的摄入。吃大量的蔬菜和水果。每天蔬菜吃到1000-1500克，水果4-5个。多吃莲花白、胡萝卜、芹菜、黄瓜、茄子、莴笋、南瓜、西葫芦、番茄、萝卜、芋头、土豆等。大量饮水，每天不少于2000毫升，多到3000毫升。每天还要洗个热水澡，都是为了促进尿酸的排泄。忌烟，戒酒。不吃咖啡、浓茶、过辣等刺激性食物。
注意自己的体型。根据他的身高，理想体重应为58公斤(身高-105)，最多不应超过63公斤，需要减重10公斤。根据这个目标，他开始控制饮食，主要是减少糖和油的摄入，主食量比原来略微减少;每周去游泳4-5次，每次不少于1个小时，经过缓慢的减重过程，枫感到精神比过去好很多，体重也在逐步地下降。
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