蛋清面膜
为了让脸更美，各种各样的面膜变得很吃香，其中蛋清面膜就是现在很多的人在用的，或者想要用的，蛋清面膜的作用是什么呢，最基本的就是，让毛孔收缩，这是因为蛋清给皮肤足够蛋白质，对于想要收缩毛孔的美女们，这个是不错的选择，一周一次就好了，不要过多。蛋清面膜的作用有哪些？蛋清面膜可以怎么做？一起来看下。
一、鸡蛋清有哪些功效
鸡蛋清可膨胀润泽皮肤角质层，使毛孔扩张，促进面部血液循环，增强皮肤对营养物质及生物活性因子的吸收。
鸡蛋清中含有人体所需的全部必需氨基酸，为完全蛋白质，是人体皮肤、肌肉、毛发、血浆等组织的主要组成成分。
鸡蛋清中所含的铁，能增强造血功能。皮肤从充足的血液中得到所需要的营养而滋润，毛皮也因此能正常生长。
鸡蛋清中所含的维生素b2，能维持新陈代谢旺盛的上皮细胞的正常更新，可防止皮肤干燥瘙痒
鸡蛋清中所含的烟酸，能防止日光性皮炎所致的皮肤粗糙、增厚。
鸡蛋清中所含的泛酸，有促进毛发再生、防止发痒和脱发的作用，并具有防止皮肤粗糙、消除细小皱纹的效果。
实验证明，鸡蛋清具有消炎抗菌、止痛、防止化脓、愈合伤口、保温等作用。
鸡蛋清内含有丰富的黏蛋白，质地黏着，用其作面膜剂，可使面部皮肤绷紧，消除皱纹，使皮肤保持弹性。
二、鸡蛋清敷脸有哪些好处
鸡蛋清敷脸可控油鸡蛋清敷脸可有效减少脸部油脂的分泌，鸡蛋清中含有丰富的蛋白质、蛋氨酸及维生素、磷、铁、钾、镁、钠、硅等矿物质多种营养成分，因为鸡蛋清具有收敛作用，可以有效的控制脸部出油的情况，所以鸡蛋清敷脸可以有效控制脸部油脂分泌，这也是很多人干性肌肤不适合使用鸡蛋清面膜敷脸的原因。
做法1：取一个鸡蛋，然后将蛋清与蛋白分开，直接取蛋清均匀的敷在脸上，15分钟后，趁鸡蛋清没有完全在脸上干透，用清水洗净即可。
鸡蛋清敷脸可除皱因为鸡蛋清中主要的物质为蛋白质和单糖，这两种成分是皮肤重要的营养成分，经常用鸡蛋清敷脸，可以达到有效的除皱效果，但是值得注意的是，干性肌肤慎用，避免皮肤越来越干。
做法2：一个新鲜鸡蛋的蛋清充分搅拌，至全部起泡沫，加入蜂蜜，继续搅匀，然后涂于面部，使其自然干燥，再用清水洗净，可经常使用。
鸡蛋清敷脸可去角质鸡蛋清是天然的磨砂膏，可以去除脸上角质，但是不能经常使用此方法去除脸上角质，一周只能用鸡蛋清敷脸去角质两次，避免皮肤角质层受损，引起皮肤干燥。
做法3：将新鲜的鸡蛋打开，把蛋清和蛋黄分开，将蛋清均匀的敷在脸上，带蛋清干后，用手将蛋清搓下，蛋清搓下后用清水洗净即可，值得注意的是，用蛋清敷脸去角质后，皮肤会比较干燥，所以一定要用清爽水乳对皮肤进行补水工作。
鸡蛋清连敷可收缩毛孔蛋清敷脸能收缩毛孔，让肌肤更干净紧致，，油性皮肤的人比较合适。中性皮肤的人，最好加几滴蜂蜜进去。增强保湿效果。
做法4：将蛋清均匀的敷在脸部，待15分钟后，用清水洗净即可。
鸡蛋清敷脸可祛痘因为鸡蛋清可以有效抑制皮肤出油的情况，而皮肤油脂分泌过旺所引起的，所以有效抑制皮肤出油情况可有效去除痘痘，祛痘除了敷鸡蛋清面膜外，还必须戒除辛辣食物、少吃甜食、养成良好的作息习惯，才能有效去除痘痘。
做法5：把蛋白和盐搅拌至起泡，再倒入蜜糖搅拌。清洁面部后才敷上，但须避免触及眼和唇部四周。敷一至两分钟，待蛋白干透后用暖水洁面，再用冻水洗多一次，然后抹干即可。
三、蛋清面膜怎么做
最简单的一款嫩肤面膜
蛋清面膜：此面膜能提高皮肤弹性。蛋清具有收敛作用，能将松弛的肌肤绷紧，加上蛋清的
营养成分能滋养皮肤，所以成为最常用的懒人面膜。
蛋清的蛋白质成分中富含氨基酸，氨基酸可以促进新陈代谢，所以常用蛋清敷面可以达到焕肤的作用哦。
1、鸡蛋清+蜂蜜
做法：加1勺奶粉、2勺蜂蜜，调成糊状，洁面后，敷在脸上，20分钟后洗去。
功效：一周两次，长期坚持可减少面部皱纹，恢复弹性。
2、鸡蛋清+酸奶
做法：3匙酸奶，一半蛋清，调均匀后敷在脸上，20分钟后，洗干净即可。
功效：具有控油作用，十分适合油性肌肤，一周一次。酸奶含有的乳酸，可以促进细胞新陈代谢，所以是一款不错的清洁面膜。
3、鸡蛋清+柠檬汁
做法：一个蛋清、5滴柠檬汁儿，搅合均匀后，敷在面上，15分钟后洗净。
功效：一周一次，可使得皮肤润白，淡化晒斑。因为柠檬汁中含有丰富的维c，所以可以美白，但是此面膜要在晚上做，因为柠檬具有光敏感性，会吸光。
4、鸡蛋清+杏仁(杨贵妃的美肤秘方)
做法：去皮的杏仁、滑石粉磨成细末，隔水蒸熟后，再加上少许龙脑、麝香，鸡蛋清，最后调匀敷面即可，20分钟后洗去。
功效：杏仁可以促进皮肤微循环，使肌肤恢复红润光泽。所以面色暗黄、苍白的美眉不妨尝试一下，每周两次。
山楂与蛋清敷面对老年斑有较好的疗效。老年斑是人体进入老年后所呈现出来的，即影响美观，又影响心情。小编推荐这种山楂蛋清外用地，老年朋友不妨一试。
中医认为，老年斑是由于年老后气虚血瘀，不能上荣营养面部所形成。治宜益气养血、活血化瘀。若经常以山楂蛋清敷面治疗，往往可获得满意效果。
方法：先用温水洗脸，擦干。将生山楂去核后捣碎，每次取10克，以鸡蛋清调成糊状，薄薄地敷于面部，保留1小时后洗净，每天早晚各敷1次。敷上药糊后，可轻轻按摩面部，以助药力渗透。1个月为1个疗程。
山楂蛋清面膜消除老年斑
山楂味酸甘，入脾胃经和肝经，功擅活血通脉，其有效成分能扩张血管，清除局部瘀滞。蛋清中富含多种氨基酸，有滋润皮肤的作用，有助于消除皮肤色素斑。山楂与蛋清调和后敷面，既可调畅面部气血，又能润肤消斑，故对老年斑有较好的疗效。老年朋友不妨一试。
四、蛋清面膜的作用是什么
蛋清面膜的作用多多，紧致肌肤只是其一，还有淡化肌肤纹路，让大家的皮肤更有弹性，防止肌肤老化。这个面膜更适合干性皮肤，做法也很简单，让我们一起来看看：
方法1：将分离好的蛋清加入两小勺蜂蜜或者酸奶搅拌均匀之后，放入压缩面膜贴，浸泡透之后取出直接敷面，静静敷15分钟到20分钟左右(期间可以轻轻拍打面膜，促进吸收)
方法2：将分离好的蛋清加入两小勺蜂蜜或者酸奶搅拌均匀之后，用小刷子均匀的直接刷于面部，等待自然干燥
做完后，取下面膜贴，用温水清洗干净之后再用冷水洗一遍。(为了保持皮肤紧致锁住营养)
最后，擦干之后一定要再补充一点水分，补点保湿水之类的。(这一步很重要，大家不要忘记)
鸡蛋清主要含蛋白质可以使皮肤变白、细嫩，还具有清热解毒和增强皮肤免疫功能的作用。用蛋清涂脸后其蛋白质收缩使皮肤有紧绷感，有收缩毛孔的作用，但如果是干性肤质的话，一定要记得擦干之后一定要补点保湿水。
谁都不希望自己的脸上毛孔粗大，蛋清面膜就让大家告别毛孔粗大，让每个爱美的美女们，爱不释手。蛋清面膜的作用很多，还可以淡化脸上的一些疤痕.同时其做法简单，是很多的美女们最常做的面膜，但是大家要记得：不能过多，否则皮肤会很干的。
五、鸡蛋清面膜可以天天做吗
鸡蛋清面膜具有祛皱细致美白的功效，而且本身面膜的材料天然健康，很多人认为这么天然的材料如果每天使用会使肌肤吸收到更多的营养而状态变得更好。鸡蛋清面膜做得多皮肤就会变好吗?鸡蛋清面膜可以天天做吗?
鸡蛋清面膜天天做没必要，适量就好。做面膜就像吃东西一样，不是说有营养的东西你吃了就能长身体，也要你自己的身体吸收，那些食物才能发挥它们自己的功效作用。就如你做面膜，也要你的皮肤吸收了，面膜才能发挥它的护肤作用。怎么知道自己的皮肤有没有吸收到面膜的营养成分呢?你可以看一下，你做完鸡蛋清面膜，当天是不是觉得很滋润也很光滑和细腻，但是没几天又恢复以前那样。如果是这样的状况，那么说明你的皮肤吸收不了面膜的养分，天天敷面膜也是没用。鸡蛋清有美白和紧致肌肤的功效，但是敷面膜的话最好是一周做一到两次就足够了，面膜做多了反而没有效果，而且破坏皮肤角质层。
而且因为鸡蛋清面膜用的是生鸡蛋制作的，鸡蛋清里面会含有很多微生物和细菌，鸡蛋清面膜做太多对皮肤还是有伤害的。还有皮肤比较干燥的话最好就不要用蛋清面膜。
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