怀孕初期表现
怀孕初期很多女性只知道要小心流产,这是胚胎发育的重要时期,并且早期胚胎不稳,出现一些小的意外都有可能造成胚胎伤害甚至造成流产。想要生二胎的夫妻,检查出怀孕之后,很大家都会感到异常高兴吧,虽然有过一次怀孕经历,但仍然有不少孕妇会会忽略一些注意事项,你知道怀孕初期应注意什么吗?下面看看详细介绍。
一、怀孕早期注意事项有哪些
1、怀孕头3个月应避免或减少性生活
因为在早孕期胎盘和孕妇母体的子宫壁连接还不太紧密,如果性生活姿势和力度不当,可能会引起子宫收缩造成流产。
2、警惕先兆流产
怀孕前3个月是容易发生流产的时期,所以孕早期一旦发现阴道出血、肚子疼等症状,应立即就医,因为这有可能是先兆流产的征兆。
3、孕早期吃什么
孕早期会出现孕吐、食欲不振等早孕反应,而胎儿又处在脑部发育的关键期。此时孕妇应多吃富含蛋白质铁质的食物:如牛奶、瘦肉、鱼、蛋、猪肝;缓解孕吐的食物:全麦面包、饼干等。
4、怀孕初期补叶酸
怀孕初期补充叶酸,能有效预防胎儿畸形。怀孕初期的孕妇补叶酸可以通过食补,多吃富含叶酸的食物,如菠菜、莴苣、橘子、猕猴桃等,也可以在医生指导下服用叶酸片剂。
二、怀孕最早几天能测出来怀孕初期有哪些表现
怀孕早几天能测出来呢?
一般而言,女性在真正怀孕之后的一个星期到10天左右大多可以测出来是否怀孕。一旦男性的精子和女性的卵子结合成受精卵之后,受精卵在子宫内膜着床之后的7-10天左右,孕妇的胎盘便会分泌出一种叫人体绒毛膜促性腺激素。
怀孕早几天能测出来
一般到了怀孕之后的10--14天才比较明显。一般来说,在过正常的夫妻生活之后的18天左右,就可以通过检测尿液,特别是检测晨尿,来判断是否怀孕,在夫妻性生活之后,早的一个星期,晚的大约3个星期,便能测出来是否怀孕。
大多女性怀孕之后会出现一些早孕反应,特别是在怀孕前三个月表现较为明显,出现诸如月经停止的现象,这是女性怀孕的突出表现,但是很多时候,如果女性过度劳累、过于紧张、妇科疾病等都会引发月经停止或者推迟.
因此,不能仅靠这一点判断是否怀孕。出现恶心呕吐症状很多怀孕初期的女性由于体内孕激素水平的明显改变,常常会出现恶心、呕吐,喜酸、厌油的表现,甚至有的妊娠反应剧烈的女性闻到不愉快的气味都会呕吐不止,对于妊娠剧呕的女性,需住院治疗,出现乳房胀痛的现象。
女性怀孕初期的表现
很多女性在怀孕之后都会表现出乳房胀大、触痛、瘙痒、乳头明显突出、乳头、乳晕的颜色加深等变化,这与孕妇体内的荷尔蒙水平增加有关,导致不少女性感觉到明显的不适,但大多无须特别处理。此外,怀孕的女性往往会出现小便频繁、下腹部抽痛等不同的表现。
如果女性的月经一直很规律,在上次月经之后的6个星期左右,规律的月经还没有来,则不排除是怀孕了,特别是如果女性还在此期间出现了恶心、呕吐、乏力、嗜睡、厌食、挑食等一系列症状,则基本可以确定是怀孕了,但也有例外情况的发生,需终到正规的医院进行妇科检查才能确诊是否真的怀孕。
三、怀孕一个月的6大信号
信号一:月经停止
停经是怀孕初期的最早、最重要的“信号”。
凡是月经周期一向正常的已婚育龄女性,如果月经过期超过10天以上,就应考虑到有怀孕的可能。此时可以使用早孕试纸在家自我检测是否怀孕,早孕试纸不仅使用方便,而且说明书简明易懂,非常适合自检。如停经超过2周以上就需要到医院检查原因。
信号二:胃口变化及早孕反应
多数女性在月经过期1至2个星期的时候就开始发生胃口的改变。比如平常喜欢吃的东西,现在不爱吃了,或者吃过一次的食物第二次就不爱吃了。有些女性甚至不想吃或想要呕吐,又有些人很想吃酸味食物。还有一些女性在怀孕一个月的时候可能出现头晕、乏力、嗜睡、唾液分泌增多、食欲不振、恶心呕吐等现象,这些称为早孕反应。
胃口的变化及早孕反应的持续时间和发生症状因人而异,但大多会在怀孕后12周左右自行消失。在怀孕初期应坚持每天服用叶酸,以预防胎儿先天性神经管畸形,孕妇专用的叶酸
信号三:基础体温的变化
平时有测量自己基础体温习惯的女性可以由此得知怀孕。
女性正常的基础体温呈双向曲线,即排卵前较低,排卵后升高。女性排卵后的体温要比排卵前高0.3到0.5度,如果月经没有按时来,且体温一直保持在较高状态超过18天就表示已经怀孕了,这是怀孕一个月时典型的体温变化。
信号四:乳房的变化
在怀孕一个月的时候,女性乳房会增大一些,并且会变得坚实和沉重一些。乳房会有一种饱满和刺痛的感觉。奶头周围深黄色的乳晕上小颗粒显得特别突出。
信号五:出现尿频
尿频是女性在怀孕一个月时的常见症状之一。有的女性可达到每小时排尿一次,这是一种自然现象,不用治疗。此时可用早孕卡测试清晨第一次尿液即可知道自己是否怀孕,这时就应该去医院进行检查,尽早排除宫外孕的可能。
信号六:精神疲乏
一般在怀孕一个月的时候,许多女性会感到疲惫乏力,精神不佳,想睡觉。不过这个时期不会太长,很快就可以过去。
四、怀孕早期应注意的五大事项
1、避免劳累
在怀孕早期千万不能因为宝宝还小就掉以轻心,不管是上班还是在家里都要尽量避免劳累,每天一定要保证8小时睡眠。外出坐车要注意安全,不要太颠簸。
2、忌接触有害物质
有毒物质及放射性物质等都会影响胚胎发育,所以一定要避免接触它们。另外,孕早期的女性还应该尽量避免放射线检查。
3、不要滥用药
在怀孕后要尽可能少用药或不用药。特别是避免用激素、磺胺、四环素类药物,这些药会对胎儿造成损害,对于作用不甚明确的药物更要禁用,就连沿用多年的保胎针黄体酮也要慎用。
4、预防感冒
虽然的普通感冒对胎儿影响不大,但如果体温长时间维持在39℃左右,就有可能会导致胚胎畸形。特别是流行性感冒,不仅病毒能使胚胎或胎儿发生畸形,高热和病毒的毒性还会刺激子宫收缩,引发流产。所以,孕早期一定要注意预防感冒。
5、不要登高做事,防止滑倒
在怀孕后最好是不要登高打扫卫生、搬动沉重的物品等,这些动作都具有一定危险性。另外,在家一定要注意防滑,尤其是厕所等比较潮湿的地方,要准备好防滑垫,以防止摔倒。
五、初期孕妇应该注意什么方面
1、性爱要节制。怀孕初期是胎儿最不稳定的时期,所以在刚怀孕的3个月里要尽量避免房事。尤其是高龄产妇及有过流产史的孕妈咪,一定要暂时休止房事,以免宝宝出事。
2、预防胎儿畸形。怀孕的头三个月是胎儿神经管发育的关键期,准妈妈应尽量避免各种不良因素,如烟酒环境,有害化学物质,新装修的房屋,空气不流通的环境等等,并且提高自己免疫力,免受病毒感染,更不要私自服用药物。
3、让自己休息好。在怀孕初期,孕妈咪容易感到疲累,因此需要适当休息。况且,过度劳累容易造成孕妇流产,尤其是那些高龄产妇、有过流产史、患有某些慢性疾病的孕妇,需格外注意休息。在这三个月里,孕妈咪要避免过于劳累,避免剧烈运动,避免情绪激动,让自己尽量保持良好的精神状态。
4、适当营养补充。在饮食上,一般不提倡大补营养,主要以自己的喜好为主,想吃什么就吃什么。吐的比较厉害的孕妇,要注意吃一些清淡、容易消化的食物。等进入孕中期,孕吐反应消失,这时再补营养也来得及。
总的来说,需要孕妇在孕早期注意的方面一般就是这些,希望孕妈妈们可以详细的阅读几遍,并且最好是按照上述小编提出的建议去做,必要时也可以去咨询一些比较有经验的长辈,这样的话,才能够让宝宝顺利安全的出生哦。