血是人体生命活动的重要物质基础，它含有人体所需的各种养分，对全身各脏腑组织起着营养作用。如果气血亏虚，可出现头晕目眩、肢体麻木抽筋、心悸失眠、面色苍白、口唇苍白、皮肤干燥、头发枯焦等问题。那么吐血是怎么回事，平时又该如何补血呢，一起来看看吧。

一、吐血是怎么回事

1.消化系疾病(1)食管疾病：食管静脉曲张破裂、食管炎、食管憩室炎、食管癌、食管异物、食管裂孔疝、食管外伤等。食管静脉曲张破裂出血常最严重。食管异物(如鱼骨)刺穿主动脉可引起致命的出血。(2)胃十二指肠疾病：消化性溃疡、急性糜烂性胃炎、应激性溃疡、胃癌、胃粘膜脱垂症、胃动脉硬化等。出血常以十二指肠球部溃疡较重，应激性溃疡、胃癌与胃动脉硬化的出血也较严重。(3)肝胆道疾病：如肝硬化、食管与胃底静脉曲张破裂、急性出血性胆管炎、壶腹癌等。(4)胰腺疾病：胰腺癌。

2.血液病：白血病、血小板减少性紫癜、血友病、何杰金病、真性红细胞增多症、遗传性出血性毛细血管扩张症等。

3.急性传染病：钩端螺旋体病、出血性麻疹、暴发型肝炎等。

4.其他原因：尿毒症、结节性多动脉炎、血管瘤、抗凝剂治疗过量等。

二、肝硬化吐血后能活多久

肝硬化本身是一种严重的慢性肝病，食俗不振、体重减轻、腹泻、黄疸等是其常见表现。吐血是肝硬化的中晚期症状，很多人担心肝硬化吐血后时日不多，想知道肝硬化吐血后还能活多久，其实这取决于三方面因素。

第一点就是与能否及时治疗有关：肝硬化吐血如果能够及时有效地给予制止住，以及还能够通过非常合理的饮食及治疗把门脉压给降低，能够有效的缓解静脉曲张等危险因素，是完全可以延长患者的寿命周期和很好的提高患者的生活品质的;否则可能导致失血性休克、肝昏迷等严重症状，威胁患者的生命。

第二点就是与饮食是否等当有关：另外饮食疗法也是预防肝硬化上消化道反生出血的最为重要的一个环节，特别是对于门脉高压患者以及有过吐血现象的患者来说很好的加强饮食管理是预防出血现象并且发生再次吐血的最为关键的措施，肝硬化吐血的患者饮食上应注意质软、易消化、营养丰富而全面的食物为主，避免坚硬、粗糙、干脆等食物，以免刺伤弯曲的静脉丛，而引起再次出血，加重患者的病情，因此，合理的饮食结构是预防肝硬化吐血的关键因素。

第三点就是与心态的调整有关：对于肝硬化吐血的患者来说，精神负担往往会显得比较的重，情绪也非常的紧张、有恐惧感，但是情绪的好坏又与身体技能的免疫功能有着密切的关联，因此，需要积极保持好乐观的心态、能够以豁达的心态正视疾病，是可以在很大程度上提高患者的免疫功能及抵御疾病的能力，对患者的预后是很有帮助的。

综上所述，肝硬化吐血后能活多久不能一概而论，其结果与病人的治疗情况、饮食情况及个体的心理状态有关。无论如何，肝硬化病人都不应放弃治疗和调理，以正面的心态去面对生活和疾病

三、吐血急救先分清呕血和咯血

咯血，又称为吐血，跟呕血容易混淆。那么，咯血跟呕血究竟有什么样的区别呢?

呕血，医学上是指上消化道及食管、胃、十二指肠、胃空肠吻合术后的空肠以及胰腺、胆道出血量较多时，胃内或反流入胃内的血液，经口腔呕出者;呕血的血液呈咖啡色，也可呈鲜红色;未被呕出的血液，随大便排出时可出现柏油样黑便。

呕血的病因很多，主要是上消化道疾病所致，少数病例可为全身性疾病的局部出血表现。

咯血，是指喉以下支气管或肺组织出血，经口咯出，即多由呼吸系统疾病所致，但也可由循环系统或其他疾病引起。咯血量从痰中带血点、血丝，到大口咯血数百毫升不等。急性及大量咯血时，常导致支气管阻塞、肺不张、失血性休克、窒息。

咯血常见的病因有支气管、肺部、心血管疾病以及其他方面如血液病、肺肾综合征等。

呼吸道出血及咯血，无论是肺结核、支气管扩张还是其他病因，真正因为失血而致死者并不多见。人身上的血液约占体重的8%，一个50公斤体重的人，约有4000毫升的血，一般说来，失血10%，也就是失去400毫升的血，对健康没有明显的影响;当失血达到20%时，即失去800毫升的血，就会明显地影响身体的机能了，会出现一系列的症状，如面色苍白、冷汗淋漓、心慌气短、血压下降等等;如果一下子失去总血量的1/3，即1200毫升时，若抢救不及时，很快就会危及生命。

咯血一旦发生，患者不应强忍住不咯，如果这样，再加上精神紧张，反而使咯血量更多。咯血时如果病人体位不当，如仰卧着咳嗽，咯血不畅，会使得血液堵塞住呼吸道而发生窒息，这是很危险的，甚至会造成窒息而死亡。

如果家里或单位或工地、田间出现了咯血病人，家人或在场者要学会应急处理，也就是我们常说的“急救三部曲”：第一，尽量保持病人的呼吸道通畅;第二，要镇静，即安慰病人，精神不要紧张，同时可以给病人适量服用一些家中或身边有的镇静药，如三溴片或安定片等;第三，要立即止血，就是用一些止血药物，如果家中或身边有云南白药、三七粉的，都可以应用。

病人的体位正确与否，也是至关重要的。正确的体位总的原则是，不要仰卧，以免咯出的血液到了口腔后被误吸入气管;要将头偏向一侧，口腔里有血、痰或其他分泌物，一定要及时清除;如果知道出血在肺脏的哪一侧，那么要卧向病侧，这样可以起到一些压迫止血减少局部运动的作用。万一病人因血块堵塞支气管造成窒息时，家里人或身边的人不要慌乱，将病人置于俯卧、头低脚高位，并轻拍健侧背部，以利血液排出。与此同时，立即向“120”呼叫，请他们速来救治

四、吐血后吃什么补血

金针菇

能养血平肝、利尿消肿，治疗头晕、耳鸣、心悸、腰痛、吐血、鼻衄、便血、乳汁分泌不足、关节肿痛等。金针菇是铁含量最高的蔬菜之一，还含有大量维生素，可以用来纠正贫血。

大枣

民间有“要想皮肤好，一日吃三枣”之说。大枣味甘，性温，归脾、肺经，具有补虚益气、养血安神、健脾和胃等功效，是脾胃虚弱、气血不足、倦怠无力、失眠等患者的保健佳品。

猪肝

有补肝、明目、养血的功效，适用于气血虚弱、面色萎黄、心悸眩晕者。

鸭血

甘、平，归心、大肠经。儿童、孕妇、哺乳期妇女多吃些有动物血的菜肴，可以防治贫血。

樱桃

《备急千金要方》中说：“樱桃味甘平，涩，调中益气，可多食，令人好颜色……”水果中，樱桃含铁量最高，铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料，在人体免疫、蛋白质合成及能量代谢等过程中发挥着重要作用。常食樱桃可补充体内对铁元素的需求，促进血红蛋白再生，既可防治缺铁性贫血，又可改善皮肤代谢，起到补血美容的作用。

龙眼肉

具有补气血、益智宁心、安神、安胎的功效，可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、心悸、眩晕、血虚萎黄、自汗盗汗等。

胡萝卜

主下气、调补中焦、安五脏、助消化，所含胡萝卜素、维生素对补血有益，还可刺激皮肤的新陈代谢，增进血液循环，从而使皮肤细嫩光滑，肤色红润，对美容健肤有独到的作用。

鲤鱼

有健脾益气、养血柔肝、安胎催乳的功效。鲤鱼含胱氨酸、组氨酸、谷氨酸等多种氨基酸，并含蛋白质、铁及多种维生素，适合孕妇及产后血虚者食用。

紫米

味甘，性平，归肝脾经，所含B族维生素、铁、钙、磷、硒、镁、铜、锌等营养物质的含量都比白米高，经常食用能补血益气、滋阴补肾、健脾暖肝、明目活血。

黑豆

味甘，性温，归脾肾经，补肾生精生髓，也可以增强脾胃运化功能。肾虚、血虚者多吃有益，经常食用可抗衰老、增强活力。

五、肝癌患者吐血怎么办

肝癌吐血腹水怎么办肝癌到了晚期，很多患者都会出现吐血、腹水的情况，患者和患者家属都想知道这时候该怎么办，已经这么严重了，患者还有治疗的必要吗。下面我来具体介绍一下肝癌吐血腹水怎么办。肝癌到了晚期，主要的治疗目标已经不是肿瘤了，而是以缓解症状为主，肝癌患者出现了吐血腹水的症状应首先缓解肝癌的吐血和腹水，减轻患者的痛苦，从各方面进行调理，以争取一个更长的生存期。肝癌出现吐血一般来说是因为肝硬化造成的胃底静脉曲张造成。

急救首先使用止血药物，入住医院后还可以通过介入栓塞治疗争取栓塞住出血的地方，如果患者失血过多则需要进行输血，以防患者休克，如果情况严重可以选择手术。初次出现腹水或少量者，注意卧床休息，低盐饮食，每日要限制水、盐的摄入量，可以减轻腹水、浮肿，减轻心脏与肾脏的负担，降低腹腔内脏的的压力，以利于恢复正常的血液、体液循环。

应合理营养，加强保肝治疗，定期检查肝功能、肾功能，对于低蛋白血症者，应适量补充白蛋白、血浆，这样可以使部分患者腹水消退。若腹水量多，则应适当进行抽腹水，减少腹水量，并配合利尿剂。利尿剂要在医生的指导下进行。用药过程中注意观察电解质的情况，经常抽血化验，以防利尿过多，引起水域电解质失衡，导致不良后果。除了以上的常规方法，灰树花D阻分也是不错的方法，D阻分可以缓解晚期患者症状，增强患者体质，并且安全无毒副作用