什么是颈椎？-健康百科-家庭医生在线

颈椎

　　颈椎是指颈椎位于头以下、胸椎以上的部位;即颈椎骨，英文称为cervical vertebra。脊柱椎骨中体积最小，但灵活性最大、活动频率最高、负重较大的节段就是颈椎;而颈椎一共有七块颈椎骨组成，除第一颈椎和第二颈椎外，其他颈椎之间都夹有一个椎间盘，加上第七颈椎和第一胸椎之间的椎间盘，颈椎共有6个椎间盘。除第1、第2颈椎结构有所特殊外，其余颈椎与胸、腰段椎骨大致相似，均由横突、上下关节突和棘突等基本结构组成。椎体在前，椎弓在后，两者环绕共同形成椎孔。椎管是由所有的椎孔相连构成的。

　　颈椎骨的结构特点为：第一颈椎寰椎，它没有椎体和棘突，由前后弓和侧块组成;第二颈椎叫枢椎，椎体上方有齿状的隆突称为齿突，此齿突可视为寰椎的椎体;第七颈椎称为隆椎，它随着颈部的转动而转动。颈椎的连接方式主要有椎间盘、颈椎的推间关节、颈椎韧带。而寰枢关节，无椎间盘是第一颈椎与第二颈椎之间;而第二颈椎至第一胸椎共有六个椎间盘。颈椎有较大而敏锐的可动性，因需较大而敏锐的可动性。所以颈椎的活动范围如前屈后伸，左右侧屈，左右旋转以及上述运动综合形成的环转运动。从医学角度看，关节活动度就是关节活动范围。而生理曲度则是因人体生理需要正常脊柱各段具有一定的弯曲弧度。能增加颈椎的弹性，减轻和缓冲重力的震荡，防止对脊髓和大脑的损伤等;是颈椎生理曲度存在作用。但成为颈椎病X线上较为重要的诊断依据之一是长期坐姿、睡姿不良而颈椎的前凸可逐渐消失，甚至可变直或呈反张弯曲，即向后凸等症状。椎间动脉主要供应于椎骨的血液。颈部的椎间动脉发自椎动脉。而椎间动脉一般是一条，有时成对，沿脊神经的腹(前)侧进入椎管，在椎间孔内分为三个主要分支;它的三个分支分别为背侧支、中间支和腹侧支。椎内静脉和椎外静脉称为椎静脉。

　　由于颈椎长期劳损，出现颈椎退行性变而引发颈椎的椎节失稳、松动;椎间盘髓核突出或脱出;骨刺形成;韧带肥厚及钙化;继发性的椎管狭窄等，刺激或压迫了邻近的神经根、脊髓、椎动脉及颈部交感神经等组织，并引起各种各样症状和体征的综合征，这就是颈椎病。是一种以颈椎退行性病理改变为基础的疾患。颈椎病(cervical s pondylosis)又称颈椎综合征(cervical spondyloticsyndrome)，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称。而颈椎骨刺不等于颈椎病;颈椎病包含了颈椎间盘退变或椎间关节退变、这种退变累及了周围组织、周围组织到损害后出现了相应的临床表现。颈椎的神经由颈丛、臂丛组成。而颈椎病治疗选择正规有效、没副作用的方法是关键;如针灸治疗、运动治疗、药物治疗等。预防颈椎病的小妙招：多注意做做颈部小操、支撑头部、抬升运动、收缩肩部、乌龟探头、转动颈部等来缓解颈椎压力;

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Q:新冠后胸闷气短是否可能是颈椎问题导致？: A:新冠后胸闷气短，有可能是颈椎在“捣乱”，也可能由其他因素引起，如肺部感染、心肌损伤、心理因素、自主神经功能紊乱等。 1.颈椎问题：颈椎病变如颈椎间盘突出等，可能压迫神经，影响神经传导，导致胸部肌肉功能......详细>

Q:哪 5 种运动可帮人远离颈椎间盘突出？: A:日常可通过游泳、放风筝、打羽毛球、瑜伽、颈部米字操等运动，帮助远离颈椎间盘突出。 1.游泳：游泳时头部需不断抬起呼吸，可使颈部肌肉得到锻炼，增强颈部肌肉力量，维持颈椎稳定性。 2.放风筝：放风筝时需抬......详细>

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