季节病
季节病指的是所患得的疾病有明显的周期性气候变化,由于在秋末冬初和春季天气变化比较急剧,冷空气活动频繁,致使疾病多发,因此多数季节病大都发生在冬半年。如慢性支气管炎、支气管哮喘、风湿病、类风湿性关节炎、冠心病、高血压以及部分皮肤疾病等患者,对季节变化或异常气候特别敏感,症状往往出现在天气变化之前。所以,人们常称他们是活的“气象预报员”。
季节病的发病率、发作期均具有明显的季节倾向,如冠心病、脑溢血的发作以冬春季多见,夏季很少;支气管哮喘最易在立秋时节发作;慢性肾炎、溃疡病多发于11月至翌年3月;幼年型糖尿病7至8月发病率最低,而11月则显著增高;妊娠中毒症以每年的4至9月发病率最高;精神抑郁症患者冬季严重抑郁,夏季则变为狂躁。据观察,58%的神经官能症患者,可在三天前预感天气的变化,尤其对寒潮的入侵更为敏感。
在预防方面,《内经》提出了“春夏养阳,秋冬养阴,以从期根”的养生原则,至今仍在应用。中医认为阳虚的病人,病性多在春夏减轻,秋冬加剧,治疗时若能在盛夏阳旺之际培补阳气。那么到秋冬就可以减轻症状或减少复发,这叫做“春夏养阳”。至于平素阴虚的病人,多在冬去春来之时头痛眩晕症状加重,如果在秋冬时服用滋补肝肾之阴的药物,则可借减轻症状复发的程度,这就叫“秋冬养阴”。当然了,适当的体育锻炼能从根本上增强体质,增强身体对气候变化的适应能力,是对季节病、气象病最好的预防措施。
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