衰老
衰老是生物随着时间的推移，自发的必然过程，是复杂的自然现象，一般表现为结构和机能衰退，适应性和抵抗力减退。从生理学上看，把衰老是从受精卵开始一直进行到老年的个体发育史。而从病理学上看来，衰老则是应激和劳损，损伤和感染，免疫反应衰退，营养失调，代谢障碍以及疏忽和滥用药物积累的结果。
衰老的实质是指身体各部分器官系统的功能逐渐衰退的过程。而衰老的最终结果是死亡，也就是是生命的终止。它的主要特征是心脏、肺、大脑停止活动，其中大脑停止活动是死亡的主要标志，即人死亡的标准是脑死亡。
机体随着年龄的增长，在很多方面发生显著的改变。其中，出现得最早的老化可能是眼睛不容易聚焦在近物上，也就是老花眼。随后听力也有变化，人们对高音调的听觉失去正常的听力。此外，身体的脂肪比例可能增加30%以上，其分布也发生改变。而其身体内部器官功能也随年老下降。
但衰老是一种自然规律，是不可能违背的。但是，当人们采用良好的生活习惯和保健措施并适当地运动，就可以有效地延缓衰老，降低衰老相关疾病的发病率，提高生活质量。因此，建议人们可以通过食疗、长期食用滋补食品、适量运动、坚持适量饮水等以延缓衰老。
问医生
- Q:老年不晨勃，是正常衰老还是疾病信号？
- A:老年不晨勃可能是正常衰老，也可能是疾病信号，涉及因素有年龄增长、血管疾病、内分泌失调、神经系统疾病、药物副作用等。 1.年龄增长：随着年龄增加，男性体内雄激素水平下降，性能力和晨勃频率会降低，这是正常......详细>
- Q:不健康血液组织为何让人衰老更快？
- A:不健康的血液组织会从多方面加速人体衰老，如血液黏稠、毒素积累、营养缺乏、氧气供应不足、细胞损伤等。 1.血液黏稠：血液黏稠度增加，会使血液循环减慢，导致各器官得不到充足的血液灌注，功能逐渐下降，加速衰......详细>
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