什么是头皮屑？-健康百科-家庭医生在线

头皮屑

　　头皮屑在医学上称为头皮糠疹，是一种由马拉色菌(真菌中的一种)引起的皮肤病。头皮是人类美容的第一要素，也是健康的重要标准。拥有一头飘逸的秀发是每位爱美人士所向往的，然而，可恶的脱发带走聊往日的青春光华，也给人带来无穷的烦恼。头皮屑在头皮表层、头发附着并且大量脱落，这种看似很小的问题常常困扰着人们的工作、生活及社交等各个方面。

　　满肩头皮屑，或年纪轻轻就秃顶实在是对容貌的极大损害，更是对自信心的极大打击，还影响到职业的选择﹑婚姻甚至前程。头皮屑出现时，常常伴有头皮炎症和头皮瘙痒等症状;如果不采取恰当的方法针对性的治疗，该病可能会周期性、复发性或持续性的发生，严重时可导致头皮毛囊损伤，形成永久性脱发。那么出现头皮屑的原因有哪些呢?

　　头皮屑的产生是一般的皮肤污垢，也就是表皮的角质层不断的剥落面产生的，也是新陈代谢的结果，头皮屑分为生理性头皮屑及病理性头皮屑。病理性头皮屑则是指头皮因细菌感染、征菌感染，或其它物理、化学性伤害造成头皮的发炎。生理性头皮屑有两类：一般成人常见为干性皮屑，呈糠状、灰白色的小膦屑散在毛发间。另一类为油性皮屑，头皮及头发含有油腻黏滑的感觉，上面附厚有厚薄不一的痂皮，此清况以乳幼儿特别常见。另外，洗发精没冲净，使用脱脂力过强的不良洗发精，头皮上的皮脂过多，饮食不当、饮酒、及刺激性食物，自律神经容易紧张，睡眠不足、疲劳，胃肠障碍，营养不均衡，缺乏维他命A、B6、B2，使用不良美发用品，内分泌不正常因素，季节转换等原因都会导致产生头皮屑。

　　那头皮屑要如何治疗?目前临床上用于治疗头皮屑的抗真菌药物：酮康唑、氯咪巴唑、二硫化硒等，其中酮康唑在治疗头皮屑方面效果最好。角质层剥脱剂能有效去除一定比例的角质层细胞，一定程度上缓解临床症状，这类产品包括煤焦油、硫磺和水杨酸;这类产品长久应用会破坏表皮结构，扰乱表皮自身平衡，而且影响发质。细胞生长抑制剂主要降低角质层细胞更替速度，随着角质层循环周期长度的恢复，角化和脱屑的过程有所改善，但是很多临床实验表明这类药物不能很好的控制头屑的临床症状;而且其主要成分刺激性强，使用后发质感觉粗涩，还可能导致一些美容问题，特别是一些敏感性皮肤，而且存在异味等。

　　其实，更重要的是我们要知道如何去预防。由于头皮屑是由真菌(马拉色菌)感染引起的，因此，一方面要提高头皮护理意识，另一方面要调整生活规律、避免吃煎炸、油腻、辛辣等食品，可起到调节、保护头皮自身平衡、抑制马拉色菌过度繁殖，从而减少头皮屑发生的几率。第三要注意日常的头皮护理;另外，真菌都具有一定的传染性，因此做好个人和家庭成员之间的起居卫生，分开使用毛巾、枕巾、梳子等生活用品，都可以在一定程度上减少马拉色菌在人际之间的传播，起到预防头皮屑发生的作用。

问医生

Q:孕产期间安全去头皮屑的方法有哪些？: A:孕产期间有头皮屑，安全去屑方法有调整饮食、保持头部清洁、使用天然成分洗发水、按摩头皮、补充维生素等。 1.调整饮食：增加富含维生素B族的食物摄入，如全麦面包、糙米、燕麦等，有助于调节头皮油脂分泌，减少......详细>

Q:儿童有头皮屑该如何治疗？: A:儿童有头皮屑，可能由清洁不到位、脂溢性皮炎、头癣、银屑病、头皮单纯糠疹等因素引起，可采取相应治疗措施。 1.清洁不到位：若因清洁不足导致，需增加洗头频率，使用温和儿童专用洗发水，去除头皮污垢和多余油脂......详细>

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