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蚌埠骨科医院-靠墙睡觉警惕得关节炎

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擅长:骨科专科

很多人不知道吧,靠墙睡觉容易患上关节炎,下面由专家解析。

专家指出,如果人体长期受到风、感冒、潮湿的影响,很可能诱发关节炎、风湿病、类风湿病等感冒,女性也可能导致痛经,甚至可能导致心脑血管疾病和消化道疾病的发作。

床上用品靠墙还有其他隐患。如果墙的另一边是邻居家,他们把电视或电脑放在墙后面,他们将面临辐射的风险。因为,电视机或电脑背后的辐射强。据相关研究人员测试,显像管电视背面的辐射非常强,隔着10厘米厚的墙壁和0.9ΜT,大大超出了安全范围。因此,床上用品的位置应该是床头不要靠近邻居的墙壁,尽量保持距离周围墙壁20厘米以上。

女性要提前预防关节炎

现代生活的快节奏直接导致女性心理压力过大,使一些女性早期出现隐性更年期症状。据专家介绍,几年前,中国妇女的更年期约为50岁,但近年来,卵巢早衰问题越来越严重,许多30岁以下妇女的卵巢功能开始下降,尤其是年轻母亲。卵巢早衰与初产、哺乳时间过短或完全人工喂养婴儿有关,白领女性工作压力过大也是主要原因。

专家指出,更年期关节炎很容易被误认为是风湿性关节炎、骨关节炎等。这是因为45岁的女性到了45岁。~50岁时,卵巢功能逐渐下降,雌激素分泌减少,出现一系列症状,其中关节疼痛尤为突出,腕、手指、肘、踝等关节受影响大。

如果女性患有更年期关节炎,除了药物治疗外,还可以根据个人实际情况进行适当的关节功能锻炼。参加一些体育活动和体育锻炼,以加强关节肌肉。如太极拳、散步等,有利于关节获得更多的营养,韧带、肌肉可以保持一定的韧性、弹性,防止骨骼和关节退行性变。

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