大庆精神科医院?老年人抑郁症表现

抑郁症什么时候痛苦？

　　1、抑郁症痛苦的是睡眠障碍。早醒是抑郁症睡眠障碍具特征的表现。往往早醒，醒来后难以再次入睡，总睡眠量减少。而且病人经常在半夜醒来，感觉周围的寂静，甚至感觉漫无边际的黑暗笼罩着，心情很不好。此时此刻，许多抑郁症的自杀企图都发生了。当然，梦形式的变化也是抑郁症睡眠障碍的表现， 抑郁症在疾病早期的主诉往往是睡眠无梦或恶梦增多。

　　2、由于睡眠障碍是抑郁症的症状之一，长期以来，人们认为它会随着其他抑郁症症状的缓解而缓解。然而，在抑郁症的临床治疗过程中，相当一部分抑郁症在抗抑郁症治疗一段时间后，各种抑郁症体验明显改善，但睡眠障碍仍困扰着，甚至延迟。

　　3、睡眠障碍或成为抑郁症的残留症状。也就是说，经过抗抑郁治疗后，可能有睡眠障碍。大量研究认为，睡眠障碍与抑郁症之间存在着复杂的双向关系， 睡眠障碍不仅是抑郁症的症状， 对抑郁症的发展、预后或治果有重要影响。睡眠障碍是抑郁症自杀增多的独立危险因素。治疗后残留的睡眠障碍可能意味着未来抑郁症的风险增加。

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老年人抑郁症的表现

　　1.情感低落

　　它是抑郁症的核心症状。主要表现为持久的抑郁，往往抑郁、抑郁、生活；过去的兴趣变得无聊，觉得生活变得无聊，生活无聊；不能提高精神，不快乐，甚至感到绝望，对未来极度失望，无助和无用，自责。

　　超过一半的老年抑郁症也可能有焦虑和激动，紧张和焦虑，有时身体焦虑会完全掩盖抑郁症状。

　　2.思维迟缓

　　抑郁症思维联想慢，反应慢。有意识地大脑比以前明显不好。

　　大多数老年抑郁症都有一定程度的认知功能记忆、计算能力、理解和判断能力等损害，更明显的是记忆丧失，需要与老年痴呆症相识别。痴呆症大多是不可逆转的，抑郁症可以随着情绪症状的改善而改善，预后更好。

　　3.意志活动减退

　　病人可以表现出缓慢的行动，懒惰的生活，不想说话少说话，低语调，慢说话，不想做事，不想与周围的人交流。总是感到精力不足，全身虚弱，甚至日常生活也不能照顾好自己。不仅过去对生活的热情、乐趣减少或丧失，而且越来越不愿意参加社交活动，甚至独自生活，疏远亲友。

抑郁症的前兆

　　1、几乎每天都有抑郁症。

　　抑郁和哭泣都是抑郁症的症状。然而，许多抑郁症感到麻木，并不难过。

　　2、胃口改变。

　　抑郁症会导致食欲增加或减少，因此抑郁症的体重可能会增加或减轻。

　　3、胸闷，心慌

　　你可能经常感到胸闷和心悸。去医院检查也常常找不到原因。

　　4、在日常活动中缺乏兴趣/乐趣和内在动力。

　　抑郁症使人们对通常被视为非常重要的事情漠不关心。你可能不得不强迫自己完成你应该做的事情。这似乎是一件小事的负担。许多抑郁症说他们很无聊和懒惰；虽然他们没有睡眠问题，但他们总是感到疲劳。性兴趣减弱也很常见。

抑郁症的表现是什么？

　　1、内苦外乐。这类在行为、言语接触等外表上没有异常，给人一种快乐乐观的错觉；但如果进行深入的精神检查和心理测定，会发现内心痛苦悲观、思考、自卑、消极，以及无法解决的能量、体力、脑力下降、严重顽固的失眠、各种身体不适。这类常有不明原因的身体不适，服用中西药或休假疗养、娱乐、饮酒等也无法消除。

　　2、社会功能下降。大、中、小学生会出现各种以学习困难为主的学习障碍症状。成绩突然下降，听不进去，考不上，被长辈误认为有思想问题。厂长、经理、白领会突然陷入无能为力的消极被动状态，无法胜任原本非常熟练的工作。

　　3、顽固持久的睡眠障碍，以失眠为核心，没有抗郁剂治疗或不了解抑郁症的本质，就无法缓解。

　　4、典型症状无故持续两周以上甚至几个月的抑郁、失去兴趣和快乐、疲劳等。

抑郁症的自我疗法

　　1、人际心理治疗

　　主要用于治疗成人抑郁症急性期，旨在缓解抑郁症状，改善抑郁症的一些社会问题。如异常的悲伤反应、人际冲突、角色变化困难和缺乏人际交往。

　　2、音乐疗法

　　音乐疗法是抑郁症心理治疗中的方法之一，即音乐疗法。大脑边缘系统和脑干网状结构在调节人体内脏和身体功能方面发挥着主要作用，音乐可以直接或间接地影响这些神经结构。它不仅能促进情感表达，消除抑郁和抑郁，而且能加强新陈代谢，提高身体免疫力，拓宽思维，进而有利于身心健康。

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