海南眼科医院远离白内障四大误区

嗜酒抽烟伤眼睛易得白内障

　　酒精是眼睛的头号大敌。为什么喝了酒的人会面色通红、体温上升?这是因为酒精会促进血液循环，使毛细血管膨胀。眼睛周围的肌肤娇嫩，血管非常细小，如果饮酒过度，毛细血管很容易破裂，造成斑点。因此，喝酒千万别贪杯。

　　吸烟对健康的危害往往让人想到呼吸系统疾病，其实，吸烟还会导致视力受到影响，这并非危言耸听。

　　吸烟对眼睛造成常见的危害是导致弱视。吸烟导致弱视的原因，一是由于吸烟时人体吸入的氧气被消耗，致使血中氧的含量下降，而眼视网膜对缺氧格外敏感，长期下去，视神经纤维会发生变性，视网膜乳头黄斑区也会发生萎缩;二是烟草燃烧时产生的烟焦油会导致体内维生素B12的含量下降。

　　据医学专家调查，在白内障病人中有20%与长期吸烟有关。而每天吸烟20支以上的人与不吸烟者相比，患白内障的可能性高2倍。

　　晶状体混浊称为白内障。老化、遗传、代谢异常、外伤、辐射、中毒和局部营养不良等可引起晶状体囊膜损伤，使其渗透性增加，丧失屏障作用，或导致晶状体代谢紊乱，使晶状体蛋白发生变性，形成混浊。

　　白内障分先天性和后天性。先天性白内障多在出生前后即已存在，小部分在出生后逐渐形成，多为遗传性疾病，有内生性与外生性两类，内生性者与胎儿发育障碍有关，外生性者是母体或胎儿的全身病变对晶状体造成损害所致。先天性白内障分为前极白内障、后极白内障、绕核性白内障及全白内障。前两者无需治疗，后两者需行手术治疗。后天性白内障是出生后因全身疾病或局部眼病、营养代谢异常、中毒、变性及外伤等原因所致的晶状体混浊。若不及时治疗,晶状体中的白化会越来越严重,终完全变模糊,晶状体核解体,使视力完全丧失.

　　另外，吸烟时吸入的尼古丁及一氧化碳等有害物质会导致视网膜中央血管栓塞、黄斑变性等致盲性眼病的发生。临床还到，吸烟者有时会有一过性眼压升高的现象，这在青光眼中尤为明显。

　　若想拥有一双明亮的眼睛，那就请你改掉一些日常生活中的坏习惯。

远离白内障四大误区

　　误区一:白内障是一种难治之症

　　白内障的发病原因包括衰老、糖尿病、先天遗传、外伤等，其中常见的病因就是衰老。据，超过60岁的老年人中，50%的人患有白内障。白内障不要有心理负担，该病是可以治疗好的，早期应定期到医院检查，当白内障影响生活时应及时手术。

　　误区二:药物能有效治疗白内障

　　专家指出，治疗白内障的*有效的方法就是手术，药物治疗白内障并没有明显的效果。

　　有些早期的白内障可能会说，用药后感觉病情发展缓慢了，视力提高了。陈刚说，这不一定是药物治疗的结果，因为白内障从早期发展到成熟期是一个比较漫长的过程，它有可能在某一阶段自然停止，而不至于严重影响视力。

　　误区三:白内障不痛不痒不用管

　　许多人患白内障后，虽然视力越来越差，但并不积极治疗，他们认为年龄大了，治不治无所谓。白内障虽然不像心脑血管疾病等会危及生命，但是会造成视力低下甚至失明，这会严重影响的生活。及时手术，不仅能提高白内障的视力，更能提高他们的生活质量。

　　误区四:手术创伤大

　　过去做白内障手术，手术切口11毫米，手术时长一个小时甚至更久，术后要住院治疗七天，且术后效果不佳。现在的白内障超声乳化手术只需开一个2~6毫米的小口，手术时长5~10分钟，术后伤口愈合快、视力恢复快、并发症少，且无须住院。

老人白内障怎么办

　　1、药物治疗

　　很多老年白内障在治疗的时候都抱着少花钱的心态，觉得反正已经上了年纪，不能给家里带来更重的负担，所以大多都选择了药物治疗，其实药物治疗的效果目前还没有什么确切效果，但是能帮助老年白内障缓解症状。

　　2、手术治疗

　　白内障囊内摘除术是将混浊的晶状体完整地从眼内取出的一种手术，此手术需要较大的手术切口，因手术时晶状体囊一并被摘除，故不能同时植入后房型人工晶状体，是有效治疗白内障的方法之一;白内障超声乳化术使用超声波将晶状体核粉碎使其呈乳糜状，然后连同皮质一起吸出，其优点是切口小，组织损伤少，手术时间短，视力恢复快;白内障囊外摘除术与老式的白内障的治疗囊外摘除术不同，它需在手术显微镜下操作，切口较囊内摘出术小，将混浊的晶状体核排出，吸出皮质，但留下晶状体后囊，后囊膜被保留，可同时植入后房型人工晶状体，术后可恢复视力功能。

白内障吃什么对病情好

　　维生素E具有强抗氧化性，能减少氧自由基对细胞重要成分，如蛋白质、核酸、脂质和糖等的改变和破坏。能减少和防止脂褐质的产生与沉积，从而保护了细胞膜磷脂成分中不饱和脂肪酸。对稳定生物膜的结构，保持膜结合酶的活力和受体有良好作用。维生素E也能使生物膜发挥正常的生理功能，并能推迟细胞的衰老。含维生素E的食品有有花生米、芝麻、莴苣、黄花菜、瘦肉、乳类、蛋类和深海鱼类等。白内障适宜食用维生素E。

　　有研究显示，健康眼睛的晶状体里有很高的维生素C，而在白内障的晶状体里维生素C的含量就少得多。维生素C已被为能够保护眼睛晶状体中蛋白质和其他成分，它能帮助胶原加强微血管的力量，从而为视网膜提供营养，避免紫外线的损害，预防白内障。我们平常所吃的西红柿、辣椒、柑橘类水果、猕猴桃、浆果和花椰菜，都含有丰富的维生素C，白内障应该适当多吃。

　　叶黄素和玉米黄素属于色素复合物大家族，胡萝卜素的成员。这两种色素具有很强的抗氧化剂作用，它给食物带来了美丽的黄绿色彩。比如玉米、菠菜、碗豆、芥蓝、西兰花、西葫芦、猕猴桃等等都是富含叶黄素和玉米黄质的食物。这两种色素进入体内后，在眼睛后部的光敏感组织中积累。这些组织再通过过滤有害蓝光对眼睛起到保护作用，预防白内障的发生，延缓视力减退，达到的晶状体保护效果。

　　黑芝麻炒熟研成粉，每次以1汤匙，冲到豆浆或牛奶中服之，并加1汤匙蜂蜜。黑芝麻富含维生素E，能推迟延缓人体细胞衰老、改善眼球内的循环，还含有铁质、蛋白质，能维护和增强造血系统和免疫系统的功能，如再加茯苓粉10克效果更佳，是老年性白内障的理想食疗佳品。

哪些是并发性白内障的标准

　　标准1、并发性白内障的西医标准，首先并发性白内障常常由葡萄膜炎，视网膜脱离，眼外伤等原发性疾病引起。并发性白内障发生以后，的视力会明显的下降。主要症状表现为晶状体后囊会出现金黄色的蜂窝一样的锅底状浑浊，逐渐的发展就会向中心以及周围发展，后囊下皮就会出现皮质菊花状的浑浊，并且还有空泡变性，后就会变成全皮质浑浊。

　　标准2、并发性白内障表现出来的晶体浑浊形态常常为网状，华彩状，点状;常常还会表现为水泡或者是水裂，皮质还会有彩虹一样的关泽。几个月以后或者是几年以后就会呈现为晶体完全浑浊。并发性白内障发病的原因不同，表现出出来的晶体浑浊也是不同的;并发性白内障的发展还取决于干眼病原发病的进展过程;并发性白内障常常发生在单眼，有的时候是双眼。

　　标准3、并发性白内障的症状表现比较的多，而且还比较的典型，大家只要知道并发性白内障的症状，就能够很及时的发现白内障疾病。

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