石嘴山皮肤病医院哪家好-女人必读-秋季护肤日程表

大部分隔离霜并不一定能隔离电脑辐射，因为电脑辐射的大部分属于低频辐射，它的波长约为6.5cm，而隔离霜和防晒霜针对的主要是波长0.01-0.40微米的紫外线。所以首要是将显示屏亮度稍稍调低，并尽量远离，这样也可减少光敏感。

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困扰:睡不着觉的疲惫面色

疲惫的脸等于睡不好？也许不是睡不好，而是皮肤缺氧严重。运行一夜的空调、封闭的空间或透气性差的床上用品会使你的皮肤缺氧，表现为没有血色、蜡黄、无精打采的肤色。

解决办法唤醒补氧

建议早上涂抹护肤品，不仅有助于吸收，还能唤起每一个细胞，就像唤醒自己一样。用冷水洗脸对每个人来说都不是一个好方法，因为突然的刺激可能会使皮肤收紧，毛孔过紧，甚至使皮肤突然窒息。正确的方法是从体温的水开始慢慢降低温度。除了表面功夫，还有一点很重要，那就是早餐一定要避免冷饮。只有热气腾腾的早餐才能给你的皮肤加氧，提供足够的动力。