淮北皮肤病医院哪家好-秋季蔬菜-小心吃出皮炎

吴军教授介绍说，人们常吃的芹菜、莴苣、油菜、菠菜、苋菜、蘑菇、木耳、小白菜等，都是光敏性蔬菜。人吃了这些蔬菜后，体内的光敏性物质达到一定浓度时，经过阳光照射，就容易导致光敏性物质代谢障碍，诱发植物日光性皮炎。

经过漫长而炎热的夏天，身体的能量消耗大，吃得少。因此，在气温较低的秋天，有必要补充身体，为寒冷冬天的到来储存能量。由于生活节奏快，人们往往忽视了对日常饮食的要求。很多人只满足于简单的饱腹感，忽视了合理的营养搭配。

快餐、一瓶纯水、一个汉堡和一杯可乐可能会欺骗我们的胃，但这往往会对我们的健康构成威胁。生活小为您收集适合今年秋天的各种饮食和保健信息，让您和您的家人每天都能健康快乐

绿色蔬菜已经成为人们餐桌上不可缺少的食物，一些减肥者甚至经常以绿色蔬菜为主食。然而，专家，一些常见的蔬菜是光敏蔬菜，如果吃得太多，阳光直接照射，可能会导致皮炎。

近，重庆王女士的脸和胳膊莫名其妙地出现了红斑，被第三军医大学新桥医院皮肤科副主任吴军教授为植物阳光性皮炎。王女士说，为了减肥，她长期以菠菜、卷心菜和其他蔬菜为主食，她经常有机会晒太阳。

吴军教授说，人们经常吃芹菜、生菜、油菜、菠菜、苋菜、蘑菇、真菌、卷心菜等，都是光敏蔬菜。人们吃了这些蔬菜后，体内的光敏物质达到一定浓度，阳光照射后，容易导致光敏物质代谢紊乱，诱发植物阳光皮炎。

如果你是一个强过敏体质的人，你可能会在阳光下出现半小时甚至10分钟以上的症状；非过敏体质的人也可能在阳光下晒两三个小时后得皮炎。症状为皮肤红斑、丘疹、水肿，严重者为皮肤溃疡、糜烂。吴军教授说，反应较轻的人只要避开阳光，一周左右就可以恢复；如果症状严重，应及时到医院就诊。