四平不孕不育医院-准爸爸有哪些预防不育

近年来，男性不育的发生率逐年攀升，造成男性不育的因素有很多，男性不育就要提前预防。

1、忌不讲性器官卫生

讲卫生不只是女人的事，男人也应同样重视。是包皮长者，要及时清除尿垢，以免造成阴茎癌，造成老婆患宫颈癌。

2、忌过度的骑单车、摩托、三轮车和骑马等。

这往往使前列腺和其它附性腺遭受慢性劳损和血肿，危害它们功能及加剧炎症，危害生育力。

3、忌缺乏营养和挑食。

精子的形成必须原料，因而生精功能和营养水平息息相关。这并不一定要吃甲鱼、鳝鱼。但多吃些瘦肉、鸡蛋、鱼种、蔬菜，确保必需的蛋白质、维生素和营养元素的供给还是不可缺少的。挑食的人常容易发生一些营养的欠缺。

4、忌频繁的热水浴。

睾丸造成精子必须比正常体温37℃低1℃-1。5℃的环境。有资料说明持续3天在43℃-44℃的温清水中20分钟，原先精子密度正常的人，精子密度可降至1000万/mL下列，这种情况可持续3周。近年探索的湿热避孕法根据的就是这个道理。因而频繁、太久的热水浴对精子数量少、活率低不育病人是不合适的。自然每周1-2次时长也不太长的热水浴，并没有什么关系。

5、忌精神抑郁及劳累过度。

抑郁和疲惫可影响性功能和生精功能。

6、忌性生活过频太密

适当的性生活可以带给人们愉快，对身体与养生都有益处。可是，假如恣情纵欲，不知控制，生殖器官长期处于血肿情况，可致前列腺炎、前列腺增生、阳萎早泄等疾。

7、忌太早性生活

男性到二十四五岁才真正发育完全，若早早地过性生活，消耗精液，极易造成性功能障碍，成年后易出现早射、阳痿、腰酸腿软等。

8、忌不洁性交

许多性传染疾病，如梅毒、淋病等，都和不洁性交相关。这样不仅易使自身得病，还会传染老婆乃至小孩，危害极大。

9、忌每天穿牛仔裤

研究证明，男性泌尿系统在低温下，常常穿牛仔裤，会让部分温度太高，对精子产生不好，尤其在夏季及气候湿冷时。

10、忌不经常个人检查

医学研究证实，睾丸癌、阴茎癌等病症，及早发现的治疗率很高。因而，35岁以上男性，不妨常常查询一下自己的外生殖器官，一旦出现异常，需及时去医院医治。