与"坐月子预防"相关的文章有142篇：
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坐月子饮食有5个原则 产后妈妈要知道
坐月子期间饮食要格外注意，注意营养的合理均衡，产后饮食尽量清淡，少吃油腻的食物，可以吃些细软的面条，有利于身体的恢复，增加微量元素的摄入量，多吃些调理气血的食物，有助于身体的恢复，下面我们具体了解坐月.... 详细»
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夏季坐月子要注意哪些事项？ 这些护理措施不能少
女人生了孩子之后就会坐月子，也就是好好的静养一个月，在这期间要补充高营养，而且要避免劳累，要保持良好的心态，最关键的是要注意私处的护理，应该避免同房。特别是在夏季坐月子有很多讲究的方面，一定要引起注意.... 详细»
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夏季坐月子不能捂 多吃4款月子食谱更营养
自从二胎政策放开后，身边越来越多的人怀孕，而在夏季生产坐月子的人也越来越多。夏季坐月子需要注意什么？坐月子吃什么好？这都是产妇最为关心的话题。别急，今天就为大家详细解答关于夏季坐月子的相关疑问。 详细»
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“坐月子”的忌口
妇女分娩的6-8周，医学上称为产褥期俗称“坐月子”。在“坐月子”期间的膳食与营养非常重要。一方面要补充生产的损失，另一方面还要满足婴儿的需要。 详细»
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坐月子的饮食禁忌
由于产妇在坐月子期间会涉及到多个器官的恢复，以及母乳喂养的问题。因此，坐月子饮食方面也有很多注意事项。那么，坐月子不能吃什么东西？ 详细»
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坐月子如何正确饮食？过多进补并不好
很多人觉得坐月子就是应该大补，才能帮助产妇补回一个强健的身体，事实上应该这样吗？坐月子吃什么，其实是需要分阶段进食的。 详细»
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产后怎么吃？坐月子煮着吃水果更易吸收
在坐月子时要怎么吃才利于吸收呢？在产后的坐月子是新妈妈恢复的时期，所以饮食安排是极为重要的。现如今，坐月子的饮食说法有很多，究竟哪种才是正确的呢？今天，就来为大家盘点一下吧。 详细»
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[11.26]广东省妇幼保健院：科学坐月子
为帮助大家了解更多关于坐月子的知识，广东省妇幼保健院特地举办“科学坐月子”的专题健康讲座，欢迎广大市民朋友前来参与！ 详细»
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坐月子能吹空调吗？月子里剪指甲真的会招风？
坐月子是产后必须进行的一种仪式性的行为。而从现代医学角度来看坐月子是帮助女性度过人生的生理和心理转折期。这个时期女性内分泌系统、生殖系统、消化系统、循环和神经系统都发生重大变化，所以需要进行调理。但是.... 详细»
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女人坐月子离不开三个食谱 有哪些注意事项
月子餐就是产妇在坐月子的时候吃的餐点，中国坐月子的习惯古已有之，但祖先千年传承下来的的很多饮食习惯并不科学，比如，生完孩子每顿饭都要大鱼大肉等，在此，我根据现在人的生活习惯，做了以下月子餐推荐。那么，.... 详细»
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坐月子可以洗头吗 月子需注意的事项有哪些
在传统的观念里，女性朋友在坐月子的期间里是不能洗头的，这是因为在过去条件差，月子里洗头容易着凉，但是，在现今，只要准备充足的话，这种以前的观念其实也是可以进行推翻的，那么，夏天坐月子真的可以洗头吗？ 详细»
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产妇坐月子鸡汤新花样 须知产后月子饮食禁忌
坐月子喝什么汤？花生鸡脚汤、鸡汤是产妇最常喝的汤，它们对于补气催乳有很好的疗效，不少坐月子的产妇都推荐。下面我们看看它们的具体做法吧。 详细»
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坐月子饮食要注意7点 冬季坐月子食补5大秘诀
很多生产后的新妈妈跟我说，我也知道坐月子饮食要讲究，但到底要怎么讲究还是不清楚，今天我就在这细细讲一下坐月子的饮食讲究。月子期间的饮食既要补充生产时所消耗的大量体力，又要充分制造乳汁，这是新妈妈在饮食.... 详细»
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坐月子看电视 几个问题要注意
产妇坐月子可以看电视吗？专家建议：看看电视、听听音乐、做做产后恢复跟一起坐月子的妈妈们聊聊天，交流一下照顾宝宝的经验，对保证充分泌乳、更好地进行母乳喂养、预防产后抑郁症都有很好的帮助。 详细»
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坐月子注意事项：产后4种月子要避免
坐月子是我国女性产后必须的仪式性行为，这项传统距今已有两千多年的历史。但是，如今的新妈妈坐月子不能单单依照传统的民间方法，一定要科学讲究，才能更好地恢复身体机能。今天，小编为大家带来的就是产后坐月子的.... 详细»
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春天如何坐月子？暖春也需做好保暖工作
一年四季都有人在坐月子，春天的温度不冷不热的，对于产后新妈妈来说是比较舒适的，那么，在春天，产后新妈妈应该采取什么的方式坐月子呢？坐月子的时候要注意什么呢？ 详细»
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坐月子不洗澡更易生病 科学坐月子远离10大误区
坐月子是我国的传统，但是，民间传言的月子禁忌有一些是存在误区的，如果新妈妈完全按照民间月子来进行产后调理，也许就会适得其反，造成严重的后果。所以，小编提醒新妈妈产后坐月子一定要科学哦。 详细»
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新妈妈夏天坐月子的日常护理方案
新妈妈在夏天坐月子要注意什么呢？夏季天气炎热，新妈妈要如何科学坐月子呢？大家一起来看看小编的建议吧。 详细»
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夏天坐月子的常见误区
夏天坐月子可是件辛苦的事儿，一不小心还有可能中暑。最近就有新闻报道，有产妇怕坐月子期间伤风，就一直用被子捂着，结果中暑了，在医院抢救了一个多星期。 详细»
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产后坐月子大补 小心脂肪肝缠身
对于产妇来说，坐月子是头等大事，自然少不了“大补”，鸡汤、排骨、保健品更是产妇的“硬任务”。但是，坐月子的产妇要小心，坐月子期间如果营养过剩可能会出现脂肪肝。 详细»
