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      刮痧是我国传统的养生法,适合轻度、中度的高血压患者日常保健。治疗高血压的方法有很多,除了吃降压药,还有一些方法可以帮助降血压,比如说刮痧。那么如何刮痧降血压呢?一起来了解一下吧。 详细»

    • 为什么刮痧后胳膊会长痘

      刮痧是平时常见的治疗方式,通过刮痧治疗可以帮助人体活血化瘀,调整阴阳,舒筋通络,帮助促进代谢,排出体内毒素。是一种很好的,有效的保健自然疗法,那么做了刮痧以后胳膊血管出现小豆状的改变是怎么回事? 详细»

    • 不同部位刮痧功效也不同 这些人不宜尝试

      中医刮痧是可以养生保健的,这也是很多人的选择。但是中医刮痧养生要先了解自己是否适合,只有适合才是最有效果的。下面就来一起看看中医刮痧的保健养生功效和方法是怎样的吧。 详细»

    • 刮痧瘦腿注意6大点

      在各种瘦腿方法中,刮痧瘦腿备受减肥人士的喜爱。特别是对于肌肉型腿部,刮痧更能显示出它的优势。但是刮痧瘦腿要想效果好,还需注意以下注意事项。 详细»

    • 刮痧瘦腿的注意事项

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    • 全息经络刮痧法

      全息刮痧法:以刮痧的方法选择刮拭各局部器官的全息穴区诊病、防病、治病,称为全息刮痧法。全息刮痧法广泛适用于头、面、耳、手、足、四肢、背部脊椎对应区等人体各全息胚及各脏腑器官体表投影区,具有刮拭范围小,.... 详细»

    • 刮痧养生法

      如今重视健康养生的人越来越多,其中不少人还迷上了中医外治法:刮痧。刮痧的好处颇多,除了能治小病外,还具有健康养生的功效,而且操作起来简单易行,因此深受养生爱好者的喜爱。 详细»

    • 脸部刮痧的注意事项

      首先刮痧时应避风保暖。如果进行刮痧的屋内温度低应减少暴露的部位,而且夏季刮痧也不能在有风的地方进行。这是因为刮痧时皮肤汗孔开泄,一旦遇风寒气,就会通过开泄的毛孔直接人体,不但会影响效果,还会诱发风寒。 详细»

    • 夏季刮痧有讲究 但这些人不宜刮痧

      夏季刮痧重在保养心阳、脾阳。用刮痧板倾斜45度刮拭背部脊柱两旁的膀胱经,这里分布着心俞穴、脾俞穴、胃俞穴、小肠俞;从肘部内侧向下刮拭到手腕,涵盖少海穴、曲泽穴、神门穴、内关穴等;刮拭膝关节内侧的阴陵泉.... 详细»

    • 刮痧疗法有哪些注意事项

      要用专用的刮痧板和刮痧乳、刮痧油。因为专用刮痧板的形状是根据人体的解剖形态设计的,适合人体经络穴位和全息穴区的刮拭,达到应有的刺激强度。刮痧乳的润滑性好,加之其中含有益于皮肤的中药成分,可以保护皮肤,.... 详细»

    • 盘点背部刮痧的好处

      刮痧调和阴阳的作用,基本上是通过腧穴配伍和刮痧手法来实现的。例如:病在经络、在皮肉者属表,刮痧宜轻刮;病在脏腑、在筋骨者属里,宜重刮。 详细»

    • 重感冒能刮痧吗 盘点9种不能刮痧的人群

      有网友提问,“重感冒能刮痧吗?”专家认为,重感冒是可以刮痧的。刮痧治疗感冒,简便易行,见效快且无不良反应,可作为夏日感冒初期的优选治疗。 详细»

    • 白领瘦腹 试试刮痧减肥

      白领坐在电脑前,一坐就是一天,长期缺乏有效运动,就会导致腹部脂肪堆积。长期排毒不畅,会直接影响到肤色。那白领如何瘦腹?刮痧是不错的方法,下面我们一起来看刮痧瘦腹: 详细»

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    • 足部刮痧按摩三大功效 可疏通经络气血

      足部刮痧按摩是以足部反射区为受治点,手法有单纯用手和用刮痧按摩板两种。足部刮痧按摩的作用原理是什么?有什么好处?注意事项是什么?下面小编逐一告诉你。 详细»

    • 中医刮痧减肥注意好步骤 减重又排毒

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      作为传统的中医疗法,刮痧以穴位为基础,起到防病治病的保健功效。尤其是春季天气开始变暖,人体内湿气加重,刮痧可以有效的清除湿热。下面,小编就介绍中医刮痧方法,祛除体内湿热。 详细»

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