与"刮痧注意事项"相关的文章有216篇：
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刮痧能强身健体？ 刮这8个部位效果显著！
刮痧属于中医养生疗法，通过特制的刮痧器具对相关穴位反复刮动和摩擦，能达到活血透痧效果，同时也能强身健体和延年益寿。 详细»
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刮痧真的可以排毒吗？ 要如何刮痧排毒呢？
我们的中医是比较强大的，当身体里面的毒素过多时导致脸部长有色斑，没有光泽，时间久了会导致全身没有力气，内分泌紊乱等症状，其实可以通过刮痧的方法来排毒，但是有一部分人群对刮痧排毒持有怀疑态度。 详细»
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刮痧各阶段注意点都不同 这几点需注意
刮痧是相对较为常用的一种养生方法，那么刮痧不同时期有什么注意呢？下面我们就来看看： 详细»
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刮痧可防治疾病 刮完不宜吹风扇
刮痧不仅具有防病的作用还可以起到保健的效果，所以在中医疗法中是极为受欢迎的。在这里，为大家总结一下刮痧的具体防病和保健的作用都有哪些，帮助你更全面的了解刮痧，快来一起看看吧。 详细»
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刮痧精油的作用是什么
刮痧要求人们在刮痧进行前做好充分的准备，只有这样才能够让刮痧的效果达到较佳的状态，因此，刮痧的细节非常重要，而刮痧所使用的器具包括刮痧器和精油，许多人对于刮痧使用精油不太理解，不知道精油的作用是什么，.... 详细»
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刮痧瘦腿三重点 这个时期不宜做
刮痧瘦腿是中医减肥较为普遍的方法，也是女性朋友们喜欢的瘦腿妙招。不过，刮痧瘦腿也是会有副作用的。在这里，为大家具体介绍一下刮痧瘦腿的正确方法和副作用，快来一起了解了解吧。 详细»
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不同部位对症刮痧 效果不同
刮痧是中国传统的自然疗法之一，可以起到疏通经络、活血化瘀的效果，因为操作方法简单，效果明显而受很多人喜欢。那么刮痧都可以治疗哪些疾病呢？应该注意什么？一起来看看吧。 详细»
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刮痧疗法发展
中国刮痧健康法不仅在刮痧工具上选择更为合理，而且更在刮痧手法上结合按摩、点穴、杵针等手法，使刮痧成为不直接用手的按摩、点穴疗法，不用针刺入肉的类杵针样的针灸疗法，不用拔罐器的拔罐疗法。 详细»
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刮痧减肥
选择水分、关元、天枢（双侧）、足三里（双侧），用水牛角刮痧板的高端每穴点按30次；涂抹上刮痧油，再用长方形水牛角刮痧板对水分、关元、天枢（双侧）、足三里（双侧）穴位从上向下刮痧。隔日一次，10次为一个.... 详细»
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刮痧也能缓解肾虚 推荐这5组穴位组合最养肾
肾虚是我们常听的一个词语，在我们的周围，肾虚的人非常的多。刮痧作为我们传统中医的一种疗法，对肾虚患者有用吗？肾虚患者应该如何刮痧呢？ 详细»
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刮痧治感冒 刮痧更适合风寒感冒
刮痧后还应注意防风防寒，避免二次病程加重。在刮痧出痧后30分钟内不要洗凉水澡；而重感冒患者还应及时就医，刮痧只可作为辅助疗法，千万不要延误病程。 详细»
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刮痧板的使用方法
刮痧是中医疗法中的一种，在刮痧的时候不仅要注意被刮沙者的身体素质以外，还得学会正确使用刮痧板，这样才能达到刮痧的效果。 详细»
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足部刮痧通经络促血循环 注意7要点
足部刮痧按摩是以足部反射区为受治点，手法有单纯用手和用刮痧按摩板两种。足部刮痧按摩的作用原理是什么？有什么好处？注意事项是什么？下面小编逐一告诉你。 详细»
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白领瘦腹试试刮痧减肥 刮痧应该注意什么
白领坐在电脑前，一坐就是一天，长期缺乏有效运动，就会导致腹部脂肪堆积。长期排毒不畅，会直接影响到肤色。那白领如何瘦腹？刮痧是不错的方法，下面我们一起来看刮痧瘦腹： 详细»
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怎么刮痧祛斑
导读：中暑后有一个民间流传了千年的方法就是刮痧。很多人对于刮痧的印象也就停留于此了，其实，刮痧还可以帮助您祛斑去斑呢。 详细»
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头部刮痧的好处及方法
头部刮痧有哪些好处和注意事项？哪里不舒服可以采用刮痧的方法，包括头部也是一样。但是在刮痧前，一定要做好必要的知识准备，才可以避免刮痧时出现问题哦。 详细»
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面部刮痧疗法 排毒养颜行气消斑
刮痧是中医的一种传统疗法，可以保健养生，防病治病，还可以起到美容养颜的功效。其中面部美容刮痧是一种新颖的疗法，那么面部美容刮痧疗法是怎样呢？又有哪些禁忌呢？让小编告诉你。 详细»
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细说刮痧的功效与作用 活血化瘀驱邪排毒
刮痧是以中医经络腧穴理论为指导，通过特制的刮痧器具和相应的手法，蘸取一定的介质，在体表进行反复刮动、摩擦，使皮肤局部出现红色粟粒状，或暗红色出血点等“出痧”变化，从而达到活血透痧的作用。因其简、便、廉.... 详细»
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面部刮痧需谨慎 小心美容变毁容
底蕴深厚、历史悠久的民间刮痧疗法广为人知，但是很多人只知道刮痧疗法对头痛、颈椎病、肩周炎等常见病疗效显著，却不知道正确的刮痧方法还可以促进新陈代谢，给细胞补氧祛瘀，增加活力，是人们美容养生的一大法宝。.... 详细»
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刮痧减肥针对性强 你今天刮痧了没？
中医的减肥方法有很多，而刮痧由于其针对性很强，非常适合局部减肥，所以是其中比较受欢迎的一种。但是，刮痧这种减肥方法并不是适合所有的人群，到底要怎样刮痧，什么样的人才适合刮痧，跟着小编来了解一下吧。 详细»
