与"刮痧注意事项"相关的文章有200篇：
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如何刮痧降血压？ 适合高血压的刮痧疗法
刮痧是我国传统的养生法，适合轻度、中度的高血压患者日常保健。治疗高血压的方法有很多，除了吃降压药，还有一些方法可以帮助降血压，比如说刮痧。那么如何刮痧降血压呢？一起来了解一下吧。 详细»
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为什么刮痧后胳膊会长痘
刮痧是平时常见的治疗方式，通过刮痧治疗可以帮助人体活血化瘀，调整阴阳，舒筋通络，帮助促进代谢，排出体内毒素。是一种很好的，有效的保健自然疗法，那么做了刮痧以后胳膊血管出现小豆状的改变是怎么回事？ 详细»
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不同部位刮痧功效也不同 这些人不宜尝试
中医刮痧是可以养生保健的，这也是很多人的选择。但是中医刮痧养生要先了解自己是否适合，只有适合才是最有效果的。下面就来一起看看中医刮痧的保健养生功效和方法是怎样的吧。 详细»
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刮痧瘦腿注意6大点
在各种瘦腿方法中，刮痧瘦腿备受减肥人士的喜爱。特别是对于肌肉型腿部，刮痧更能显示出它的优势。但是刮痧瘦腿要想效果好，还需注意以下注意事项。 详细»
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刮痧瘦腿的注意事项
刮痧能让皮肤泄热，但也会因此造成乳酸、肌酸累积，若过度而未代谢，最严重可能导致横纹肌溶解，刮痧时较好深呼吸，刮痧后缓缓喝500cc约30~45度的加盐温水，效果更好。 详细»
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全息经络刮痧法
全息刮痧法：以刮痧的方法选择刮拭各局部器官的全息穴区诊病、防病、治病，称为全息刮痧法。全息刮痧法广泛适用于头、面、耳、手、足、四肢、背部脊椎对应区等人体各全息胚及各脏腑器官体表投影区，具有刮拭范围小，.... 详细»
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刮痧养生法
如今重视健康养生的人越来越多，其中不少人还迷上了中医外治法：刮痧。刮痧的好处颇多，除了能治小病外，还具有健康养生的功效，而且操作起来简单易行，因此深受养生爱好者的喜爱。 详细»
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脸部刮痧的注意事项
首先刮痧时应避风保暖。如果进行刮痧的屋内温度低应减少暴露的部位，而且夏季刮痧也不能在有风的地方进行。这是因为刮痧时皮肤汗孔开泄，一旦遇风寒气，就会通过开泄的毛孔直接人体，不但会影响效果，还会诱发风寒。 详细»
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夏季刮痧有讲究 但这些人不宜刮痧
夏季刮痧重在保养心阳、脾阳。用刮痧板倾斜45度刮拭背部脊柱两旁的膀胱经，这里分布着心俞穴、脾俞穴、胃俞穴、小肠俞；从肘部内侧向下刮拭到手腕，涵盖少海穴、曲泽穴、神门穴、内关穴等；刮拭膝关节内侧的阴陵泉.... 详细»
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刮痧疗法有哪些注意事项
要用专用的刮痧板和刮痧乳、刮痧油。因为专用刮痧板的形状是根据人体的解剖形态设计的，适合人体经络穴位和全息穴区的刮拭，达到应有的刺激强度。刮痧乳的润滑性好，加之其中含有益于皮肤的中药成分，可以保护皮肤，.... 详细»
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盘点背部刮痧的好处
刮痧调和阴阳的作用，基本上是通过腧穴配伍和刮痧手法来实现的。例如：病在经络、在皮肉者属表，刮痧宜轻刮；病在脏腑、在筋骨者属里，宜重刮。 详细»
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重感冒能刮痧吗 盘点9种不能刮痧的人群
有网友提问，“重感冒能刮痧吗？”专家认为，重感冒是可以刮痧的。刮痧治疗感冒，简便易行，见效快且无不良反应，可作为夏日感冒初期的优选治疗。 详细»
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白领瘦腹 试试刮痧减肥
白领坐在电脑前，一坐就是一天，长期缺乏有效运动，就会导致腹部脂肪堆积。长期排毒不畅，会直接影响到肤色。那白领如何瘦腹？刮痧是不错的方法，下面我们一起来看刮痧瘦腹： 详细»
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操作不当加重病情 中医刮痧疗法需技巧
刮痧作为一种非药物特色疗法，在我国民间流传数千年。它操作简便，适用范围广泛。有一些患者刮痧不当，加重病情甚至引起身体其他不适。 详细»
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足部刮痧按摩三大功效 可疏通经络气血
足部刮痧按摩是以足部反射区为受治点，手法有单纯用手和用刮痧按摩板两种。足部刮痧按摩的作用原理是什么？有什么好处？注意事项是什么？下面小编逐一告诉你。 详细»
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中医刮痧减肥注意好步骤 减重又排毒
人体拥有各种各样的经络和穴位，如果能够准确按摩经络使用中医减肥就能够有效达到目的，刮痧减肥这种中医减肥法越来越受到减肥者的欢迎，使用刮痧板按摩脾胃经络，可以让你有效打造苗条身材。但是对于刮痧减肥法大家.... 详细»
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中医刮痧 祛除体内湿热
作为传统的中医疗法，刮痧以穴位为基础，起到防病治病的保健功效。尤其是春季天气开始变暖，人体内湿气加重，刮痧可以有效的清除湿热。下面，小编就介绍中医刮痧方法，祛除体内湿热。 详细»
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如何刮痧效果较好？刮痧需注意3方面
刮痧作为一种非药物中医特色疗法，在我国民间流传数千年。它操作简便，适用范围广泛。有一些患者刮痧不当，加重病情甚至引起身体其他不适。单纯发热为主的感冒、重症中暑都不可随意刮痧，刮痧也并非愈痛愈黑愈有效。.... 详细»
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刮痧可治中暑 头部刮痧能调经活血
中医刮痧，在我们的日常生活中应该多多注意自己的身体健康。夏季是个高温季节，是很容易中暑的，那么夏季刮痧该如何缓解中暑妙招呢。 详细»
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刮痧保健 常刮身体8部位好处多多
如今重视健康养生的人越来越多，其中不少人还迷上了中医外治法：刮痧。刮痧的好处颇多，除了能治小病外，还具有健康养生的功效，而且操作起来简单易行，因此深受养生爱好者的喜爱。 详细»
