孕期嗓子疼的治疗

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孕期嗓子疼怎么办？

如果孕妈妈嗓子痛，可以试试下面 5 个方法来缓解：

1. 多休息，少说话上呼吸道感染，大部分是病毒感染，症状持续一周左右，基本都会自行好转。孕妈妈在嗓子疼时尽量少大声说话，减轻咽喉的负担。

2. 清淡饮食，多喝水太咸太辣的食物，会刺激到咽喉的黏膜，加重疼痛。孕妈妈尽量清淡饮食，多喝水润喉，建议每天喝 1.5～2 升水。

3. 喝冰水或者含冰块孕妈妈也可以喝冰水，或者含一块冰块降低口腔和咽喉部位的温度，可以缓解嗓子疼痛的症状。没有冰块的时候，也可以含服有清凉成分的润喉糖。

4. 雾化治疗如果有家庭雾化机，孕妈妈可以使用清水或者生理盐水做雾化吸入，每天进行 1～2 次。

5. 吃止痛药感冒导致的严重的嗓子痛，如果造成吞咽困难或者影响睡眠，孕妈妈可以在医生的指导下吃一些对孕妇安全的止痛药，比如对乙酰氨基酚等药物。安全起见，吃药前建议先咨询医生。

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