与"戒烟运动"相关的文章有33篇：
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为什么总是戒烟失败？教你5招成功戒烟
烟草中的有害物质对于人体健康的危害是很大的，很多人都知道这样一个道理，但就是戒不了烟。烟龄越长，身体受到的损害就越大。在戒烟这方面一定要提早下定决心，越早戒烟越好。接下来就让我们一起来了解一下，为什么.... 详细»
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立即戒烟和慢慢戒烟，哪个方法更有效，对身体更好？
对于戒烟，很多人都有不同的看法，有的人觉得想要一下子戒是不可能的，所以慢慢戒，有的人觉得快速戒烟，直接断掉才最有效。而根据英国牛津大学的某项研究显示，慢慢戒烟对于吸烟者的毅力挑战性非常大，很容易坚持不.... 详细»
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男性戒烟有什么好方法？戒烟后会出现5个变化
现在，很对男性都有吸烟的习惯，时间长了，戒烟是比较困难的。很多人为了身体健康，都会采取一些措施戒烟。 详细»
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戒烟要多长时间才能成功？戒烟先从减少吸烟量开始
5月31日是第30个世界无烟日，戒烟似乎成为很多烟民需要面对又不重视的话题。很多烟民并非不想戒烟，而是缺乏科学的戒烟方法。戒烟并不是一蹴而就的，南方医科大学南方医院副主任医师赵海金表示，戒烟一般要经历.... 详细»
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意志坚定才能戒烟？专家：医学辅助帮患者更好戒烟
“吸烟有害健康”已日渐成为人们当下的共识，不少吸烟人士也被身边的朋友劝说戒烟，很多人认为戒烟是意志问题，只要意志够坚定，就不难做到。真的是这样吗？藉世界无烟日来临之际，家庭医生在线采访了南方医科大学南.... 详细»
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想科学戒烟？这份“戒烟宝典”可以帮到你
随着吸烟的危害被越来越多的人知晓，越来越多的人希望能戒烟。但经过尝试，复吸的人却比比皆是。吸烟真的有那么难吗？南方医科大学南方医院副主任医师赵海金下面就戒烟来为大家支招。 详细»
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男人戒烟必知的六步骤 男人戒烟的五种小妙招
戒烟对于每一位烟民来说，都是一个不小的挑战，因为在戒烟期间，他们会焦虑、会痛苦、会感到时间过得很慢；甚至有很多人在戒烟的过程中出现了很多的不适，下面我们来了解一下戒烟的正确方法。长年吸烟的朋友在戒烟后.... 详细»
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吸烟者平均戒烟30次才成功 决心戒烟的一些窍门
据英国《每日邮报》6月22日报道，加拿大多伦多大学公共卫生学院的专家们展开了一项关于吸烟者戒烟次数的研究。研究发现，吸烟者平均需要尝试戒烟30次才有可能戒烟成功，远高于以往研究认定的5到7次。该研究始.... 详细»
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70年烟龄老烟民戒烟成功 老烟枪们记住戒烟门诊
近日，由北京控烟协会和北京朝阳医院举办的首届“戒烟冬令营”交出3个月“成绩单”——戒烟成功率高达77.8%，还有一位吸烟70年的九旬老翁戒烟成功。“戒烟成绩单”显示，药物戒烟方法抵抗戒断反应非常有效。 详细»
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周一戒烟的成功率较高 最有效的戒烟方法是什么
吸烟的危害人人皆知，有些朋友也想戒烟，但由于戒烟的过程较艰难，最终还是没能抵挡得了烟草的诱惑。调查研究发现，想戒烟的朋友在周一寻找戒烟帮助的人数最多，也可以说周一是思考戒烟最多的一天，可见周一是较佳戒.... 详细»
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有趣又有效的戒烟方法 如何度过戒烟最难熬前5天
仅仅戒烟一天，戒烟给心脏、血压和血液系统带来的益处便会显现出来。戒烟1年，冠心病的超额危险性比继续吸烟者下降一半。戒烟5年—15年后，中风的危险性降到从不吸烟者水平。戒烟10年，患肺癌的危险性比继续吸.... 详细»
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烟瘾子如何戒烟？中医拔罐有戒烟穴
戒烟的作用在于经过戒烟治疗手段之后，患者对吸烟的兴趣减少、烟味感觉发生变化，感觉烟味变苦、变淡、有青草味、无味或感觉烟味冲、凶猛难以忍受等。有的患者经戒烟治疗后出现痰多、有的出现喉部干燥不适等异样感觉.... 详细»
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中药戒烟怎么样
戒烟，如何戒烟呢？戒烟的中药有哪些呢？下面就来了解一下戒烟见效快的中药方剂。 详细»
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15个趣味方法帮助男人戒烟 度过戒烟最难熬的前5天
仅仅戒烟一天，戒烟给心脏、血压和血液系统带来的益处便会显现出来。戒烟1年，冠心病的超额危险性比继续吸烟者下降一半。戒烟5年—15年后，中风的危险性降到从不吸烟者水平。戒烟10年，患肺癌的危险性比继续吸.... 详细»
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五日戒烟法轻松戒烟瘾 十个经典趣招助你戒烟
吸烟的危害众所周知，但戒起烟来却是难字当头，尤其是刚开始戒烟的前五天。中国疾病预防控制中心控烟办公室副主任姜垣，为您介绍“五日戒烟法”专门帮您熬过“前五日”。 详细»
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吸烟虽易戒烟不易 艾灸戒烟方法详解
大家都知道吸烟伤牙齿伤肺，有很多的健康危害，但仍然有很多人吸烟，这是为什么呢？很大原因在于戒烟很难，如何戒烟成了烟民的难题。今天小编介绍艾灸戒烟法。 详细»
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五日戒烟法教您科学戒烟：多喝菊花茶
经研究发现，戒烟不成功，除没有戒烟恒心外，方法不切实际也是主要原因。济南市疾控中心专家提醒广大烟民：戒烟前五天是最为痛苦的日子，目前国际推行的“五日戒烟法”，是对此有组织的、科学的、可执行的戒烟计划。 详细»
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戒烟也有穴位可帮忙
想戒烟的朋友注意了，艾灸戒烟穴就能戒烟。吸烟有害健康。吸烟可诱发呼吸系统疾病、心血管疾病及某些恶性肿瘤等疾病。有些吸烟的人喜欢吸烟时的感觉，享受那一刻的美好。又有些人为了健康想戒烟。然而，苦苦找不到有.... 详细»
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戒烟者应坚决彻底戒烟防止复吸
经常有一些烟民决心戒烟后，由于种种原因未能坚持而复吸。5月31日“世界无烟日”来临之际，武汉协和医院呼吸科专家说，戒烟后复吸危害更大，吸烟者一旦戒烟就要坚决彻底戒烟防止复吸。 详细»
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戒烟产品能戒烟？医生称戒烟还得靠决心
“吸烟有害健康”是人们所熟知的一句话，公共场所禁烟，是为了保证不吸烟者的权利。随着“禁烟令”的出现，大部分烟民动起了戒烟的念头，于是市面上各种各样的良莠不齐的戒烟产品也随之风靡。 详细»
