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    • 胆固醇是如何变坏的?做好2点稳住身体中的胆固醇!

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    • 胆固醇过高只能吃素?错,关于高胆固醇的3大饮食误区得避开!

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    • 高胆固醇造成的5大危害 教你4招降低胆固醇!

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    • 控制胆固醇有3个误区 教你3个正确控制胆固醇的方法!

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    • 胆固醇真的越低越好吗?

      胆固醇在很多人的印象中是个“坏东西”,觉得体内的胆固醇越低越好。那么事实上,是否就是这样呢?胆固醇真的对人体就没有什么用处吗? 详细»

    • 高胆固醇是什么? 造成高胆固醇的原因有哪些?

      胆固醇通过患者的血液进入,附着在蛋白质上。这种蛋白质和胆固醇的组合称为脂蛋白。根据脂蛋白所携带的胆固醇类型,不同类型的胆固醇分为低密度脂蛋白(LDL)和高密度脂蛋白(HDL)。肥胖和不健康饮食会导致高.... 详细»

    • 吃什么降低胆固醇?

      胆固醇在体内有着广泛的生理作用,但当其过量时便会导致高胆固醇血症,对机体产生不利的影响,高胆固醇血症也是导致动脉粥样硬化的一个重要原因。例如胆固醇增高会增大中风几率,会阻塞心脏动脉使其变窄,更容易引发.... 详细»

    • 胆固醇高的饮食要注意什么?胆固醇高多吃哪些食物

      胆固醇高是一种心脑血管疾病,一般是高血压的并发症,容易发生肥胖的中老年人身上。胆固醇过高一定要重视药物治疗,而且要注意饮食调理,要多吃一些清淡的食物,多吃有利于降胆固醇的食物,同时还要保持健康的生活方.... 详细»

    • 胆固醇高的食物有哪些?胆固醇太高危害大

      在现在的社会,人们的生活越来越好了,生活质量就在不断地提高。又因为平时不注意饮食等方面的平衡,就会出现不同的疾病,例如高胆固醇。那么,今天就让我们来了解一下哪些是胆固醇高的食物以及胆固醇高的危害吧。 详细»

    • 为什么偏瘦还会胆固醇高?坏胆固醇升高的原因

      很多都以为胆固醇偏高是胖子的专利,其实不然,有一部分瘦子在体检的时候才发现自己胆固醇居然偏高。为什么会这样呢?怎样可以降低胆固醇呢? 详细»

    • 胆固醇高易患病 吃什么能降低胆固醇

      人体内的胆固醇如果过高对健康会有危害,容易患病,所以一定要特别注意避免胆固醇过高。在我们的日常餐桌上就应该要多吃一些可以降低胆固醇的食物,少吃高胆固醇的食物,快来看看都是哪些吧。 详细»

    • 中国“胆固醇月”来临!胆固醇应该如何控制?

      随着生活水平的提高,冠心病、心肌梗死、脑卒中等心血管疾病成为常见病,而胆固醇指标异常则是重要的危险因素。中国胆固醇教育计划项目和中国卒中学会共同宣布,今年5月为中国第二个“胆固醇月”!那么对于胆固醇你.... 详细»

    • 胆固醇高危害极大 降低胆固醇早餐多吃粗粮

      如今生活条件变好了,很多中老年人都出现胆固醇高的情况。胆固醇太高对健康影响极大,不仅会引发心脏病,还会引发肾衰竭、加快前列腺癌。胆固醇高怎么办?其实应对方法很简单,主要是学会吃,平时可多吃些降低胆固醇.... 详细»

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      这段时间,胆固醇有点“火”。起因是美国发布的新版健康饮食建议。这个建议提出,不再限制美国人的胆固醇摄入量。而在2010年美国公布的上一版膳食指南中,建议胆固醇日摄入量应在300mg以内。 详细»

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