与"胆固醇注意事项"相关的文章有146篇：
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高胆固醇伤全身？6个器官更易受损！
胆固醇是机体必不可少的成分，参与细胞生成，维持激素水平，参与胆汁合成。但体内积聚太多，胆固醇可进入血管壁，从而生成动脉粥样硬化斑块，易诱发脑梗和心梗，同时也会伤害心脏和大脑以及肝脏等重要器官。 详细»
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胆固醇高能喝奶粉吗
胆固醇高是可以喝奶粉的，但需要选择奶粉种类以及限制奶粉摄入量。 1、选择奶粉种类。奶粉中的胆固醇含量并不是特别高，对于胆固醇水平不是特别高且控制比较好的人群，平时可以适量喝全脂奶粉。但是对于胆固醇过.... 详细»
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豆制品胆固醇含量高吗
豆制品胆固醇含量不高。 豆制品指的是用黄豆、绿豆、红豆、黑豆等豆类制作成的豆腐、豆皮、豆筋等食物，其中含有丰富的植物蛋白以及各种维生素、矿物质、水溶性膳食纤维，属于营养比较丰富的食物，而且其胆固醇含.... 详细»
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经常吃鸡蛋胆固醇会变高吗？
鸡蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，有利于人体健康。据统计，一个鸡蛋中约有4g蛋白质，此外还有5g的脂肪和300mg的胆固醇。鸡蛋黄中含有较高胆固醇和一些不饱和脂肪酸.... 详细»
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胆固醇降得太低是否不安全？降到多低合适？
近年来，心绞痛、心肌梗死、脑梗等心脑血管疾病患病率急剧上升，猝死率也是较其他疾病而已较高的。据研究表明，胆固醇与心脑血管疾病关系密切，人们除了药物治疗外，还配合饮食，锻炼等多种方式来降低自己血液的胆固.... 详细»
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少吃胆固醇食物不管用？降低胆固醇怎么做才好
血脂报告中如果胆固醇这一项高，大多数人都知道自己得了高血脂了，开始不吃鸡蛋黄、减肥等等措施，希望能把血脂降下来。很多健康人群为了保健，也尽量避免食用胆固醇含量较高的食物，还有些身材比较瘦的人自认为不可.... 详细»
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不是所有胆固醇高都有害 验血胆固醇要怎么看？
拿到生化检验报告单，很多人看到胆固醇的栏目都一头雾水，胆固醇怎么分了这么多种呢？中山大学孙逸仙纪念医院心血管内科的张玉玲教授表示，胆固醇分为几种，并非所有胆固醇水平高都是有害的。 详细»
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胆固醇高的食疗方案
早餐吃一碗燕麦粥：每天早餐时只吃1碗燕麦粥，持续8星期的时间就可使血中坏的胆固醇浓度降低10%，好的胆固醇浓度上升。燕麦中含有丰富的可溶性及不可溶性纤维，能在肠胃道中阻止胆固醇及脂肪的吸收，因而达到降.... 详细»
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什么是胆固醇好坏之分
胆固醇是一种脂质，是每个人不可缺少的，尤其在细胞膜的成份和激素的合成中起重要作用。我们的身体可以在肝脏合成胆固醇。饮食中的胆固醇主要来自蛋黄、动物脂肪、动物内脏、鱿鱼、虾等。在身体里，胆固醇与蛋白质结.... 详细»
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5大机构回应胆固醇“洗白” 胆固醇究竟有哪些好处和危害？
美国和中国今年陆续发布了新版膳食指南，都取消了每天胆固醇摄入300毫克的上限，许多人惊呼胆固醇“沉冤昭雪”了，胆固醇究竟有哪些好处和危害？ 详细»
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到底要不要限制胆固醇？专家教你预防心血管病
广州医科大学附属第三医院心血管内科黄兆琦医生介绍，我们要客观看待胆固醇这个问题，胆固醇是人体所比需的，人体的各器官都含有胆固醇，但是物极必反，胆固醇如果过多就会对心血管造成严重的负担，而导致疾病的发生.... 详细»
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治疗胆固醇有哪些注意事项？
胆固醇是绝大多数胆结石的主要成分，它极难溶于水，而胆汁内的胆固醇能以胆盐-磷脂微胶粒和磷脂微囊形式溶于水。以这两种形式，胆汁携带胆固醇的能力可大大加强。胆盐微胶粒由胆盐分子聚合而成，其分子中水溶性（离.... 详细»
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总胆固醇偏高的原因
引起胆固醇偏高的原因主要表现两方面。一方面考虑日常过多摄入动物内脏类、脂肪含量高的食物，引起体内的胆固醇过多；另一方面考虑：阻塞性黄疸也会引起总胆固醇偏高，因为胆汁排出受阻，以游离型胆固醇的升高为主。.... 详细»
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如何降低胆固醇
老年人胆固醇是比年轻人高很很多，一般胆固醇都环在老人身上，胆固醇又称胆甾醇。一种环戊烷多氢菲的衍生物。其溶解性与脂肪类似，不溶于水，易溶于乙醚、氯仿等溶剂。胆固醇是动物组织细胞所不可缺少的重要物质，它.... 详细»
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如何预防胆固醇高
根据国外的调查研究，胆固醇偏高的男人的寿命比胆固醇偏低者的短了四年到九年。胆固醇已知会阻塞通往心脏动脉或是使它变窄，对男人和女人来说，都可说是引发心脏病的的主因。如果血液中胆固醇的含量偏高，就会加大患.... 详细»
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胆固醇高怎么治疗
根据调查研究，胆固醇偏高的男人的寿命比胆固醇偏低者的短了四年到九年。研究人员观察参加者，短则16年，长则34年。胆固醇已知会阻塞通往心脏动脉或是使它变窄，对男人和女人来说，都可说是引发心脏病的的主因。.... 详细»
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胆固醇高的风险因素
通过我们网站的介绍，我们都知道引起胆固醇高的原因主要是饮食因素，饮食中摄入过多的饱和脂肪酸容易引起胆固醇水平的增高，长期这样的饮食会使胆固醇水平处于持续增高的水平。其实，除了饮食这个主要的因素外，还有.... 详细»
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胆固醇有好也有坏
胆固醇是一种像脂肪一样的物质，主要由肝脏制造，每个人都不可缺少。通常身体需要一定量的胆固醇，来维持正常的机能。在身体里，胆固醇与蛋白质结合，以脂蛋白的形式在身体内进行转运。血液中胆固醇的浓度受多种因素.... 详细»
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胆固醇，身体的定时炸弹
胆固醇有好有坏，好的是HDL-C（高密度脂蛋白胆固醇），坏的是“臭名昭著”的LDL-C（低密度脂蛋白胆固醇）。面对近年心血管疾病的发病率飙升，科学家们究其原因，发现胆固醇所起的作用远远超出预期。 详细»
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世卫组织提醒全球有效控制高胆固醇
世界卫生组织日前发表文章说，有史以来进行的一项较大规模相关研究的结果显示，由于大多数高胆固醇的人没有得到必要治疗，罹患心脏病和中风等心血管疾病的风险未能减少，全球应进一步增强有效控制高胆固醇的意识。 详细»
林锋瑞
