金华不孕不育医院健康哪些因素会造成男性不育呢

导致男性不育的不良生活习惯

　　1、频繁的热水浴阴囊的温度大约比正常体温低1°c，以利于精子的生成和发育，频繁的热水浴，使阴囊温度上升，影响精子的生成。

　　2、长期穿紧身裤这样做有三点危害①睾丸温度升高;②阴囊散热出汗受阻，同样使睾丸温度升高;③阻碍阴囊部位的血液循环，造成睾丸瘀血。故不应穿任何式样的紧身裤。

　　3、经常长途骑车骑自行车时，车座正好压迫尿道、阴囊、会阴部位，长途骑车，使上述部位充血，可影响睾丸、附睾、前列腺和精囊腺的功能;骑车的颠簸震荡，还会直接损害睾丸的生精功能。

　　4、嗜烟和酗酒烟叶中的尼古丁有降低性激素分泌和杀伤精子的作用。酒精能影响精子，慢性酒精中毒者中，70%的精子发育不良或丧失活动能力。

　　5、房事不当或过频尽管睾丸每天能产生数亿个精子，但精子还必须要在附睾里发育成熟。一次射精后，须5～7天才能恢复有生育力的精子数量。所以，房事过频导致每次射出的精子数很少，可引起不育。另外，性交中断、手淫过度或房事不规则，也会导致性器官的不正常充血，均不利于精子生成。

　　6、花心男更易不育，生活不检点的男性很可能会不育。专家说，这是生活不检点引发炎症带来的连锁反应之一。如果炎症比较严重或是急性发作，很可能会导致输精管堵塞，从而影响精子的输出。

哪些因素会造成男性不育呢

　　激素异常

　　激素发生异常会造成男性不育。高泌乳素、卵泡雌激素或者是黄体生成素都会造成睾丸发育异常，影响精子活动从而造成阳痿。另外，有的发生脑垂体瘤，也会造成男性不育的发生。

　　精索血管结构异常

　　精索血管结构异常是造成男性不育的因素之一。精索通常会位于男性的阴囊和腹股沟里的静脉丛，并且在上腹部通常会与大血管相通的，就会造成供应睾丸的血液在精索发生回流的现象。精索静脉曲张时精索静脉里的血流速度会变慢，因为静脉丛淤血就容易造成睾丸局部温度升高，很容易阻碍精子的产生。

　　先天性器官异常

　　性器官先天畸形，部分是不容易进行矫正的，但是如果及时发现的话，在儿童时期或是更早就进行手术，一般是能够矫治的。但是通常因为缺乏这方面的知识，或不好意思到医院进行检查，后造成错过了治疗时间，从而造成生育能力下降甚至不育。

　　免疫性不育

　　如果男性的生殖道出现炎症，如前列腺炎、精囊炎或者是输精管炎、睾丸等受到病毒感染，从而发生炎症的情况，这时候人体就容易出现免疫机能亢进，而且还会生成抗精子抗体，这时候血睾屏障会遭到破坏了。在进行检查时，一般发现抗体的精子的滴度是非常高的，事实上，在精子表面可能已经有抗精子抗体了。这些 会阻止精子和卵子结合，终造成不育的情况。

男性不育如何预防好

　　虽然男性不育症原因复杂，种类繁多，但有一些男性不育症是可以预防和避免的。

　　1、要积极预防各种危害男性生育力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等。

　　2、要从青春期开始做好性教育和卫生教育工作，了解男性生殖器官的生理特征和保健措施，对睾丸不明原因的肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等应提高警惕，一旦发觉应及时就诊。

　　3、要加强自我保护意识，尤其应做好职业防护，如经常接触放射性物质的工作人员、高温车间及接触毒物较多的人员，要严格按照操作规定和防护章程作业，切忌疏忽大意;要注意对睾丸等生殖器官的保护，避免长时间骑自行车、泡热水澡，以免睾丸受损;还应戒烟戒酒。

　　4、应做好婚前检查工作，通过检查可发现发育异常、生殖器官缺陷的病例，从而避免婚后的痛苦。

　　5、在夫妻生活中要互相配合、互相谅解，否则容易发生阳痿、早泄或射精异常等性功能障碍，严重者引起不育。

男性不育的日常护理

　　男性护理

　　1、需自我心理调节，及时放松与调整紧张心态，缓和与消除焦虑不安的情绪。做一些自己喜欢的事情，如欣赏音乐、参加集体活动和有益的书籍，或找家人亲友倾诉，心情反而会舒畅，性压抑也会逐渐消失。

　　2、要积极参加体育锻炼，坚持日常运动，可调节紧张的脑力劳动或神经体液失常，如每天慢跑或散步30分钟。争取有规律的生活，*充足的睡眠，积极减肥。

　　3、尽量避免不良生活习惯，避免不健康的饮食习惯，减少应酬，避免酗酒，充分认识到戒烟的重要性和必要性。

　　4、得到家庭关心，家庭和睦，有利于消除工作和生活中的紧张情绪。对于丈夫出现的性欲和性能力减退，妻子应坦然对待，宽容处理，关爱体贴，消除顾虑，主动配合治疗。

男性不育者应食用有提高精子活性的食物

　　男性不育应该注意饮食，尽量食用有提高精子活性的食物。

　　动物内脏

　　胆固醇是合成性激素的重要原料，动物内脏中含有较多的胆固醇，还含有10%左右的肾上腺皮质激素和性激素，能够促进精原细胞的分裂与成熟。男性不育适量食用肝、肾、肠、肚、心等动物内脏，有利于提高体内雄激素的分泌，增加精子数量并促进生殖功能。

　　富含精氨酸的食物

　　精氨酸是精子组成的必要成分，有助于精子的形成和质量的改善，应该多食此类食物。富含精氨酸的食物有鳝鱼、鲇鱼、泥鳅、海参、墨鱼、章鱼、蚕蛹、鸡肉、冻豆腐、紫菜、豌豆等。

　　含锌量较高的食物

　　锌是人体必不可缺的一种微量元素，对男子生殖系统的正常结构和功能维持有重要作用。富含锌的食物有牡蛎、牛肉、鸡肉、肝、蛋黄、花生米、猪肉等，应该多食以上食物。

　　含钙成分较高的食物

　　钙离子能刺激精子成熟，改善男子生殖能力。虾皮、咸蛋、乳类、蛋黄、大豆、海带、芝麻酱等含钙较多，男性不育应每天适量喝牛奶，以补充钙。

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