熬夜可能熬出癌病来。据香港明报报导，世卫组织辖下的癌病研究小组准备在今个月内，将通宵工作列入可能致癌的因素之一，并会有关的。
近年有多种研究强调，通宵工作可能与女性患乳癌及男士患前列腺癌相关。科技人员表明，通宵工作影响正常的生理节奏，因为夜间工作时需要打灯，这种人造光源会影响身体代谢，影响人体制造抑制癌细胞的激素褪黑素，以至得癌风险增加，而褪黑素主要在夜间才能自主释放。
此外有研究强调，通宵工作者的正常作息打乱，身体不能完全融入日夜颠倒的生活，或会导致休息不好，因此令免疫系统受损，危害细胞分裂及DNA修复工作，降低身体抵抗癌细胞的水平。
世卫辖下的癌病研究小组已就有关研究进行剖析，并计划把通宵工作列入可能致癌要素，等同肌肉增效剂、紫外线辐射及柴油废气等已知致癌物。
有专家可能，目前全球约有20%劳动人口必须通宵工作，若世卫能通宵工作提升得癌风险，全球把有数以百计人口受影响。
因为通宵工作无可避免，有公司正研究不同种类的灯光。基本研究表明，红色灯光对人体褪黑素释放的影响较小。有专家就建议，做了通宵工作的人，尽量找一间漆黑的房间入睡，有助人体制造褪黑素。还有人研究服食褪黑素补充品是否可行，但专家指出作法会影响人体机能。
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