昆明口腔医院儿童护齿应从乳牙开始

婴儿抚触基本手法大全

　　很多新手爸妈都知道，帮助宝宝做抚触，可以促进宝宝神经系统的发育，加快免疫系统的完善，提高免疫力，加快新生儿对食物的吸收。那么，婴儿抚触究竟应该怎么做呢?爸爸妈妈们，快看过来吧!

　　婴儿抚触需要的条件

　　抚触时小儿应在温暖的环境中，婴儿体位舒适，安静不烦躁，不能在饥饿或刚吃完奶时抚触。抚触者的双手要温暖、光滑，指甲要短，无倒刺，并不戴首饰，以免划伤孩子的皮肤。可以倒些婴儿润肤液于手掌中，起到润滑作用。

　　婴儿抚触的顺序

　　头部-胸部-腹部-上肢-下肢-背部-臀部

　　婴儿抚触操作方法如下

　　1.头部

　　A.用两手拇指指腹从眉间向两侧滑动。

　　B.两手拇指从下颌上、下部中央向外侧、上方滑动;让上下唇形成微笑状。

　　C.一手托头，用另一只手的指腹从前额发际向上、后滑动，至后下发际，并停止于两耳后乳突处，轻轻按压。

宝宝能吃芒果吗

　　给宝宝添加辅食的时候要一样一样的来，水果建议先从果汁加起，慢慢过渡到果泥。4个月后可给宝宝加果汁，满6个月可添加混合果汁。宝宝能吃芒果吗?芒果营养丰富，果实含有糖、蛋白质、粗纤维，所含有维生素A原胡萝卜素的成分高，是所有水果中少见的。但由于芒果中含有大量的易致过敏的果酸，会引起过敏，因此并不建议一周岁的宝宝在辅食菜单中添加芒果，选择先添加苹果、香蕉等不易引起过敏的水果。

　　宝宝一周岁后可以喂食少量的芒果，妈妈需要先宝宝的反应，等宝宝逐渐适应了，没有出现消化不良、过敏等的情况时才可以多吃一些。但一天控制在50克以内，不宜吃的过多，以免影响其他食物的摄入。

宝宝上火吃什么

　　1、豆芽菜

　　豆芽具有清热的功效，有利于肝气疏通、健脾和胃。

　　绿豆芽具有清热解毒、利尿除湿的作用，适合口干口渴、小便赤热、便秘、目赤肿痛等人群食用。黄豆芽健脾养肝，有助于预防口角发炎。

　　吃法豆芽肉片汤。

　　食谱原料

　　黄豆芽320g，瘦猪肉160g，姜、生粉、、生抽、盐、酱油、各适量。

　　制作方法

　　1.切去黄豆芽的根部，洗净沥干水。

　　2.下油把姜爆香，再下黄豆芽，炒至软身，取出。

　　3.瘦猪肉切成片，并加入生抽和生粉拌匀。

　　4.烧水，待水开以后，放入姜片和黄豆芽煲半个小时，再下肉片煲15分钟，调味即可。

　　健康

　　此菜能清血解毒，尤其适合春季上火者食用，所以宝宝上火时，可以试试这道菜。

　　2、韭菜

　　韭菜是养阳的蔬菜，春天气候冷暖不一，可以多吃一些，而且多吃韭菜还可增强人体的脾胃，对肝功能也有益处。

宝宝长出颗牙齿就要刷牙了

　　一、长颗牙齿就该刷牙了?

　　据调查显示9%的爸爸妈妈选择宝宝颗乳牙萌出后就开始教宝宝刷牙;14%的爸爸妈妈选择宝宝乳牙萌出数颗后教宝宝刷牙;另有35%的爸爸妈妈选择宝宝乳牙长齐后再开始教宝宝刷牙;也有15%的爸爸妈妈选择在宝宝出牙前就开始进行宝宝口腔的清洁工作了。宝宝究竟什么时候要开始刷牙呢?

　　宝宝的乳牙兼具咀嚼、发音、美观以及维持恒牙萌出空间的功能。如果乳牙没保护好，会导致乳牙排列不齐，比如暴牙和地包天。而且，长了龋齿，严重的会影响到牙根，进而影响宝宝的颌骨发育，进食及语言功能，甚至还会影响到孩子的面容。

　　建议小孩在长出颗牙后到2岁半前，家长就要帮助其刷牙。2岁半以后建议小孩自己刷牙，刷完后家长检查，如果没有刷干净，家长再刷一次。三岁后建议使用含氟牙膏。

　　二、不同年龄段宝宝刷牙各不同

　　0～6个月漱口关键

　　儿童医生表示，就算宝宝乳牙没有长出来，也应该以漱口代替刷牙来清洁口腔卫生。

　　妈妈怎么做这个时期的小宝宝主要是喝母乳，喂完奶后可以给宝宝喝些温开水，相当于漱口，清除乳渣。你也可以用纱布蘸上温开水或淡盐开水给宝宝轻擦牙龈和口腔，这样可以预防口腔炎症。家长替宝宝抹口腔时，还可他口腔情况的变化，有需要时可带他去看牙科医生。

　　6个月～1.5岁指套牙刷用

　　宝宝萌出颗牙后，妈妈可以用纱布粘水擦牙床。同时，可选用套在手指上的指套牙刷来为小宝宝刷牙，这样不仅能洁齿，而且还能轻轻按摩齿龈。这种指套大多是用为宝宝专门设计的咬牙胶做的，有多种设计，有的突出沟槽，有的具有按摩牙龈的作用，有的还会发出奶香味或水果味，不但宝宝会喜爱，而且还满足了宝宝想咬东西的欲望。

　　妈妈怎么做妈妈坐在沙发或床边，让孩子躺在妈妈怀中。妈妈用一只手固定孩子的头部和嘴唇，另一只手拿清洁的纱布或指套牙刷，沾温开水为孩子清洁牙齿的外侧面和内侧面。擦的时候边擦边轻轻按摩孩子的牙龈，帮他缓解长牙带来的不适。

儿童护齿应从乳牙开始

　　王雅峰说，在门诊经常遇到一些父母，觉得孩子乳牙迟早要被恒牙替换，所以不必费心保健，大多等到被蛀牙折磨得吃不下饭了才带孩子看牙，其实这是非常错误的观念。当乳牙发生蛀牙时，可进一步发展导致牙髓炎、根尖周炎，甚至引起颌骨骨髓炎，根尖周炎症可能会影响到根尖部发育中的恒牙牙胚，造成恒牙形态畸形。龋病严重时，可致乳牙过早脱落，造成恒牙排列紊乱，不仅影响美观，还为以后恒牙龋病发生埋下祸根。

　　王雅峰说，孩子长出颗牙时，就要用干净的纱布帮其洗牙，两岁后要帮孩子准备一支头小毛软的幼儿牙刷，早晚两次教孩子刷牙。乳牙全部萌出后，每半年给孩子作一次口腔检查。如果孩子配合，可以给孩子的后牙进行窝沟封闭，以预防龋齿。

　　儿童蛀牙的主要原因，是口腔内的细菌利用牙齿上残余的糖类和淀粉合成乳酸腐蚀牙齿，糖类与淀粉残余在牙齿时间愈久，细菌的数目愈多，造成蛀牙的机会也愈多。所以，含糖量高且富于粘性的糖果、蜜饯、汽水、饼干等应少吃，更不能在临睡前吃。相反，蛋白质能抑制口内细菌的新陈代谢，蔬菜会增加唾液的中和作用，孩子应增加蛋白质肉、鱼、豆、蛋、奶和蔬菜水果的摄取量。

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