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太原肿瘤医院哪个好开灯睡觉好不好

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很多人有开灯睡觉的习惯,请看下文介绍的开灯睡觉对健康的危害.

一项研究发觉,开灯睡觉的孩子或是生物钟当然睡眠模式受人造光源影响得人,患癌症的概率比普通人要大。人造光源对身体的毁灭性危害会降低身体降黑素的水准。降黑素往往会在夜里提升,能够保护细胞免遭损害,不然细胞很容易受到肿瘤的毁坏。

科研人员在伦敦举办的儿童白血病会议上给出了儿童白血病患病率增加与夜里暴露于灯光下的关系。虽然科研人员对幼儿患败血症的真正原因目前还了解不多,但他们认为环境要素在幼儿患败血症层面起到很大的副作用。由得克萨斯大学教授鲁塞尔·莱特领导的研究小组表明,与100年前对比,现在大家夜里暴露于人造光源中的时长要多得多。

在夜间,光源会让当然生理节奏深陷混乱状态,这类生物钟掌握着动物和植物24小时循环不断地生物过程。这类毁坏会抑制降黑素在夜晚的正常代谢。降黑素分泌主要体现在夜里9点至早上8点之间。莱特教授称降黑素的减少一直与癌细胞生长以及增长有关。

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