武汉甲状腺医院甲减饮食应注意什么呢？

甲减对于不同年龄段的人的危害

　　1、甲减对婴幼儿的危害

　　甲状腺分泌的甲状腺激素中含有大量的生长激素，能够促进婴幼儿身体与智力发育，婴幼儿患甲减，会出现发育不良，身高和骨骼发育迟缓，导致身材矮小;智力发育也受影响，导致智力低下，并随着年龄增大会更明显，因此甲减病不*将会影响孩子的一生。同时甲减作为一种能够遗传的疾病，父母必须在妊娠前治疗好甲 减，并进行详细的检查。

　　2、甲减对青少年的危害

　　青春期，是身体发育与性成熟的关键时期，若患上甲减，那的身体发育肯定会受到一定影响，导致身材矮小，同时性成熟拖延，智力和学习成绩等会有受到较明显影响，需采取及时有效的措施尽早治疗、降低危害。

　　3、甲减对成年人的危害

　　甲减对成年来说，主要危害体现在生殖系统上，女性月经紊乱、经量过多、甚至闭经，有时闭经合并乳溢，重者出现不孕;男性有乳房发育，性欲下降等，重者也会导致不育。女性若是在患病期间妊娠，那么会大大增加流产、难产、早产等的概率，同时对小孩的发育有较大影响，疾病的遗传概率增大，这些都 是致命的伤害。

　　4、甲减对老年人的危害

　　甲减对老年人的危害更不容忽视，若不及时治疗，随疾病逐渐发展，各个脏腑功能衰退，很多并发症就逐渐显现出来，如心跳过缓，动脉硬化，终可致三高;中风偏瘫、内风湿、心肌梗死、糖尿病、高血压、老年痴呆、精神病、精神分裂、尿毒症，肾功能衰竭而死亡，甲减长期免疫力低下还容易诱发肝癌等各种 癌症。

　　很多认为甲减只能服药，目前国内多采用人工甲状腺激素替代治疗，也就是服药治疗。但也有许多人选择激活阻断疗法。

甲减饮食应注意什么呢

　　甲减的病因较复杂，以原发性者多见，其次为垂体性者，其他均属少见。可能会出现四肢无力、内分泌功能减退、低血压、眩晕、肌性肌无力、体型异常、呼吸异常等症状。甲减日常饮食要注意很多，以下是甲减的饮食

　　1、甲减宜选食物

　　因缺碘引起的甲减，需选用适量海带、紫菜，可用碘盐、碘酱油、碘蛋和面包加碘。炒菜时要注意，碘盐木宜放入沸油中，以免碘挥发而降低碘浓度。蛋白质补充可选用蛋类、乳类、各种肉类、鱼类;植物蛋白可互补，如各种豆制品、黄豆等。供给动物肝脏可纠正贫血，还要*供给各种蔬菜及新鲜水果。

　　2、甲减忌选食物

　　忌各种生甲状腺肿物质，如卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等;忌富含胆固醇的食物，如奶油、动物脑及内脏等。限用高脂肪类食品，如食油、花生米、核桃仁，杏仁、芝麻酱、火腿、五花肉、甘乳酪等。

甲亢和甲减的区别是什么

　　甲亢是甲状腺功能亢进的简称，是由多种原因引起的甲状腺激素分泌过多所至的一组常见内分泌疾病。甲减即甲状腺功能减退症，是由于甲状腺激素缺乏，机体代谢活动下降所引起的临床综合症。甲亢时，甲状腺合成的激素增加，引起人体代谢过强的一系列症状，如心慌、多食易饥并伴有明显消瘦、怕热多汗、一日内大便数次、乏力、手足发抖严重时不能握笔握筷、眼睛发胀、眼球突出、脾气急躁，部分伴有低血钾者还可出现周期性麻痹、下肢瘫痪，男性病人可出现阳痿，女性则多有月经异常。

　　甲减症状正好相反，甲状腺激素水平不足致人体代谢过低，出现浮肿、怕冷、嗜睡、不想吃饭、便秘等。检查这一类疾病主要是通过查血中甲状腺激素T3、T4浓度和脑垂体分泌的促甲状腺激素释放激素TSH浓度吸131碘率可作为辅助和鉴别依据。若血中T3、T4浓度高于正常范围、吸131碘率高即可为甲亢，反之血中T3、T4浓度低可为甲减。

甲减的临床症状表现

　　1.皮肤面色苍白，眼睑和颊部虚肿，表情淡漠，痴呆，全身皮肤乾燥、增厚、粗糙多脱屑，非凹陷性水肿，毛发脱落，手脚掌呈萎黄色，体重增加，少数病人指甲厚而脆裂。

　　2.神经精神系统记忆力减退，智力低下，嗜睡，反应迟钝，多虑，头晕，头痛，耳鸣，耳聋，眼球震颤，共济失调，腱反射迟钝，跟腱反射松弛期时间延长，重者可出现痴呆，木僵，甚至昏睡。

　　3.心血管系统心动过缓，心输出量减少，血压低，心音低钝，心脏扩大，可并发冠心病，但一般不发生心绞痛与心衰，有时可伴有心包积液和胸腔积液。重症者发生黏液性水肿性心肌病。

　　4.消化系统厌食、腹胀、便秘。重者可出现麻痹性肠梗阻。胆囊收缩减弱而胀大，半数病人有胃酸缺乏，导致恶性贫血与缺铁性贫血。

　　5.运动系统肌肉软弱无力、疼痛、强直，可伴有关节病变如慢性关节炎。

　　6.内分泌系统女性月经过多，久病闭经，不育症;男性阳痿，性欲减退。少数病人出现泌乳，继发性垂体增大。

　　7.病情严重时由于受寒冷、感染、手术、麻醉或镇静剂应用不当等应激可诱发黏液性水肿昏迷或称甲减危象。表现为低体温T〈35℃，呼吸减慢，心动过缓，血压下降，四肢肌力松弛，反射减弱或消失，甚至发生昏迷，休克，心肾功能衰竭。

　　8.呆小病表情呆滞，发音低哑，颜面苍白，眶周浮肿，两眼距增宽，鼻梁扁塌，唇厚流涎，舌大外伸四肢粗短、鸭步。

　　9.幼年型甲减身材矮小，智慧低下，性发育延迟。

如何预防甲减的发生

　　1、定期筛查

　　建议在老年人或大于35岁的人群中每5年筛查1次以便发现临床甲状腺功能减退症。是孕期妇女不孕症和排卵功能异常者。以及有甲状腺疾病家族史或个人史症状或体检甲状腺结节或甲状腺功能减退症1型糖尿病或自身免疫功能紊乱和希望妊娠的妇女更需筛查对于TSH轻度升高的有心血管疾病的老年人。那些TSH≤10.0mU/L的。TPO-A阴性的应密切随访一般不需药物替代治疗建议绝大多数甲状腺功能减退症采用左甲状腺素钠L-T4替代治疗是那些抗甲状腺自身抗体阳性TPO-A阳性者。

　　2、从病因入手预防甲减

　　1呆小症的病因预防地方性的呆小症胚胎时期孕妇缺碘是发病的关键散发性的呆小症多由孕妇患的某些自身免疫性甲状腺疾病引起明确病因进行预防母体妊娠期服用抗甲状腺药物尽量避免剂量过大用是加用小剂量甲状腺粉制剂并避免其他致甲状腺肿的药物。

　　2成人甲状腺功能减退的预防及时治疗容易引起甲状腺功能减退症的甲状腺疾病防止手手术治疗甲状腺疾病或放射性131Ⅰ治疗甲亢引起的甲状腺功能减退症。

　　3、积极防止甲状腺功能减退症病情恶化

　　早期早期及时有效的治疗是防止甲状腺功能减退症病情恶化的关键早期采用中医药治疗可有效的预防并发症的发生注意生活调理避免加重病情因素的刺激。

　　另外，除了预防甲减的发生，对于甲减症状病愈后的调养也要多加注意。由于甲减病愈后机体尚处于调理阴阳以平为期的阶段，此时的饮食精神药膳锻炼药物等综合调理增强体质提高御病能力是病后防止*的重要措施。

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