烟台不孕不育医院健康对不育症病友的六点忠告

饮食和不育有什么关系

　　老吃素。很多女性为了追求身材苗条，选择全素饮食，这样很容易导致营养不良，可能会影响女性排卵规律，也会影响精子质量。

　　高油脂、高蛋白饮食。与全素相反的是，有些准父母为了提高生育质量，过多摄入高油脂、高蛋白食物，油煎、炸、熏烤的食物样样都吃，这样很容易导致体重急剧上升。而肥胖会影响内分泌，其结果就是男性精子异常，女性经期紊乱、排卵不良。

　　不吃早餐。睡懒觉是很多人的爱好，有些人睡过了头就直接将早餐和午餐合在一起吃。但这种做法容易导致胆结石和高血糖，都会对怀孕有影响。

　　爱吃凉食。冰淇淋、雪糕、冰镇饮料是很多年轻人的爱，经常吃这些食品容易使胃着凉，造成盆腔血淤，进而影响到月经周期。

　　吃过多熟食。很多熟食味道鲜美、香辣诱人，主要就是因为在制作过程中添加了很多添加剂，如固化剂、抗结剂、染色剂等含铝添加剂。对生育期的年轻男性来说，体内铝超标，会导致成熟精子的数量和质量都下降。对生育期女性来讲，铝元素超标则会导致胎儿发育异常。

　　酗酒、吸烟。酒精能杀死男性精子，可使怀孕后26%的孕妇发生妊娠髙血压，导致孩子先天发育不良。烟中含有铅和铝元素，都会使精子形态异常，损害性腺和精子。长期吸烟还会破坏身体激素分泌，扰乱月经周期，影响正常排卵。

急性女性不育治疗周期

　　一、一般治疗

　　增强体质和增进健康，纠正贫血和营养不良，积极治疗全身性慢性疾病，戒烟戒酒等都有利于不孕症恢复生育能力;掌握性知识，学会自我排卵，在排卵期排卵前2～3天或排卵后24h内性交，进行适当的性交次数，这些均有利于增加受孕机会。

　　二、针对病因的处理与治疗

　　1.治疗器质性疾病，如肿瘤和生殖道异常等。

　　2.诱发排卵经检查属于无排卵性不孕，这可以采用药物诱发排卵。

　　3.改善子宫颈口黏液药物可以使子宫颈口黏液变得稀薄，利于精子穿过。

　　4.治疗输卵管阻塞可以采用药物或手术治疗，将阻塞的输卵管变为通畅。

　　三、针对男方性功能障碍的治疗方法

　　1.人工受精将男方或供精者的精子注入女性生殖道，使女性受孕。

　　2.体外受精与胚泡移植人工受精使用与用其他方法治疗无效者。

　　女性不孕不育症对女人来讲伤害是很大的，不仅生理上受到了伤害，心理上也会受到沉重的打击，不孕不育也会影响夫妻间的感情，会破坏良好的家庭关系，因此，女性不孕不育要及时去医院检查治疗，家属也要多鼓励和帮助，给更多的信心。

​对不育症病友的六点忠告

　　1.不育症的概念是描述已婚夫妇在一定时间内通常是12个月，双方没有采取避孕措施未能获得自然受孕者。不育可能是*性或是不可逆的，如某些无精子症被认为是*不育;也可能是自然受孕的可能性下降，但还没下降到零，称为生育力低下。因此除了不能治疗好的无精子症，大部分病人应该抱有希望，请坚信这一点。不要轻信、误信，别遭了天灾，又遇人祸。

　　2.传统观点认为不能生育的责任在女方。事实上，据世界卫生组织的研究表明，50%以上的不育夫妇中，男性存在生殖功能缺陷。所以每对夫妇咨询不育或开始就诊时，对男性的应随即进行和实施。有时确实一个巴掌拍不响。

　　3.必须牢记男性生育力低下与一个或多个可以导致女性生育能力下降的因素相关，在治疗女方不育因素的同时，也应该对男方进行治疗。同诊同治的理念由此而来。

　　4.医生应该告知不育夫妇双方的程序和治疗方案。目的在于减轻诊治过程中，给带来的紧张和焦虑。除了策略性的隐讳外，医生必须让你明白你下一步要干什么，终结果如何。无厘头地云山雾罩，对谁*不是好兆头。

　　5.治疗方案的选择应遵守循证医学的原则并兼顾成本效益，同时必须考虑到夫妇双方伦理、宗教和情感方面的因素。

　　6.荟萃循证医学常用的方法表明，目前已经完成的对照研究、前瞻性队列研究，尤其随机前瞻性研究证实男性不育的治疗成功率与女性生育力明显相关。从循证医学角度审视生殖医学领域，是对男性不育的和处理，发现高度的诊疗方案非常有限。所以和治疗不育症，必须找对方案，必须要有相关的经验、技术和手段。

不育症日常护理怎么做

　　1、首先不孕症应尽量避免接触放射线物质，也不要接触某些化学品或者重金属等对身体有害的物质，还应该避免高温作业等。

　　2、女性不孕日常护理，在饮食上要注意多吃一些肝、脑等动物内脏，这样可以有利于性激素的合成，而维生素类也是必需营养，应该多吃一些富含蛋白质、维生素的食品，如瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等。

　　3、不孕症还要保持愉快的心情，培养广泛的兴趣。多参加一些户外活动对身体也有益，同时应尽量避免吸烟、饮酒。

　　女性朋友的身体结构天生就要比男性更加敏感，由于环境、生活、工作等等各方面的压力，造成了妇科疾病在逐年升高，所以女性朋友在得知自己出现妇科问题的时候，一定要尽快到正规医院进行治疗，不要因为害羞就失去了健康的身体。

阴道B超在不育症检查中的应用

　　经阴道超声是一种腔内超声，是将一种长型的头端具有微型探头的特殊仪器放入阴道内进行超声检查。阴道B超确实需将探头置入阴道内，不过并不进入宫腔。它仅仅是一种观测性检查，不会造成阴道的损伤，更不会造成宫腔内损伤。一般情况下不会引起的不适或疼痛。

　　阴道B超的优点

　　阴道探头的频率比腹部常规用的探头高，分辨力比腹部探头高。探头在阴道内紧贴宫颈和阴道穹隆，使盆腔器官的声像图清晰显示，尤其是对位于后盆腔的卵巢卵泡监测、早期异位妊娠、早早孕、后位子宫、宫腔内病变和后盆腔肿块等的。

　　阴道B超不需充盈膀胱，盆腔器官处于自然状态，不用忍受充盈膀胱的不适。

　　肥胖病人做阴道B超时，因探头紧贴穹隆部，声束吸收少，无明显衰减，图像显示更清晰。

　　经阴道B超引导下穿刺取卵是目前体外受精-胚胎移植婴儿技术中常用的途径。

　　但阴道B超也有其自身的局限性

　　因为阴道探头的区在10cm以内，远区显示欠清晰。如对中晚期妊娠及较大的盆腔肿块、子宫肌瘤，经阴道B超不能显示全貌，需用腹部B超检查。

　　由于阴道探头需放入阴道内操作，因此对月经期、阴道畸形、阴道炎的不宜使用。

　　阴道B超在不孕症的检查中主要用于①检查子宫的形状、位置、大小，测量子宫的长度、宽度、厚度等，用来子宫发育的程度及是否有子宫畸形如无子宫、痕迹子宫、双角子宫、单角子宫、残角子宫等。②可检查有无肿瘤，如子宫肌瘤、卵巢肿瘤、囊性畸胎瘤等。③监测排卵从预计排卵前4～5天起，每天或隔天做B超，看卵泡增长的速度和有无排卵。卵泡直径≥18mm，表示卵泡已成熟，随时有排卵的可能。排卵标志有卵泡消失或缩小;子宫直肠窝有少量液性暗区;卵泡边缘模糊，内有稀疏光点。如光点密集，形成光团，即为黄体。

　　总而言之，阴道B超是一种*伤性的技术，可*施行，能迅速并较为准确的做出，是生殖助孕的治疗中不可缺少的手段。

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