枣庄治男性疾病的医院?补肾壮阳与饮食的讲究

补肾壮阳的中药有哪些？

　　所以对于现在的人来说，补肾壮阳是非常重要的，日常生活中有很多中药对补肾壮阳有好处。比如我们日常生活中常见的车前子、莲子肉都是补肾壮阳的好中药。

　　肾是先天性的基础，肾具有主骨生髓、藏精纳气的功能。肾阳虚有怕冷、肢冷、背痛、阳痿、早泄、性欲减退、水肿、尿少、面色无华、舌肥胖、小便清长等症状。如慢性肾炎、肾上腺皮质功能减退、甲状腺功能减退、神经衰弱等。，对于肾阳虚引起的上述疾病，应选择补肾壮阳的药物和处方。

　　有许多具有补阳作用的中药，如附子、干姜、肉桂、肉苁蓉、仙茅、淫羊藿、阳起石、骨碎补、巴戟天、四川继续、狗脊、补骨脂、山药、胡桃肉、金樱子、益智仁、桑贼章、复盆子、菟丝子、鹿茸等。在临床上使用这些药物时，还应根据的表现、症状、舌质、舌苔变化和脉象，随症加减。

　　如果伴有阳痿早泄，用芡实、金樱子、阳起石、莲子肉等。；伴有水肿，常与泽泻、车前子、茯苓、猪苓等药物相匹配；伴有大量尿液，遗尿常与益智仁、桑子章、复盆等相匹配。身体虚弱或哮喘、肢体寒冷时，常与附子、党参、黄芪、龙骨、壮牡蛎等药物配伍。常用的补肾壮阳方剂有右归丸、金匮肾气丸、缩泉丸、贞武汤、五苓散等，可随症加减。

　　至于补肾壮阳的中药，一开始不太懂的朋友可以好好看看这些内容，对大家都有很大的帮助。只要按照正确的药物补肾，就会有效果。但是，如果你不太了解，一定要找专业的医生指导，这样才能避免一些问题给你的身体带来更大的伤害。

补肾壮阳，注意饮食

　　1多吃优质蛋白质。

　　优质蛋白质主要是指家禽、鸡蛋、颜色、肉类等动物蛋白质和豆类蛋白质。蛋白质含有人类活动所需的各种氨基酸，它们参与人体组织细胞的组成，包括性器官和生殖细胞。例如，精氨酸是精子生成的重要原料，具有改善性功能和消除疲劳的作用。大豆制品和鱼类都含有更多的精氨酸。一些动物性食物本身就含有性激素。

　　酶是一种在体内具有催化活性的特殊蛋白质，能加速化学反应，对人体健康有很大影响。一旦体内缺乏酶，就会出现功能延迟，包括性功能减退，甚至失去生育能力。酶存在于各种食物中。烹饪食物时，温度过高过长，尤其是油炸、烘烤、油炸等方法，容易破坏酶。

　　一些日本学者指出，鲍鱼、章鱼和蛤蜊、牡蛎、蛤蜊、蜗牛、扇子和其他贝类富含氨基酸，是一种有效的强精华食品。滑水产品也有很强的精华效果，包括鳗鱼、泥鳅、鳗鱼等。

　　2摄入适量的脂肪。

　　近年来，由于大多数成年男性担心胆固醇过高会导致肥胖、心脏病等，因此采取了少摄入的原则。但从维持性功能的角度来看，应适当接入一定量的脂肪。由于人体内的性激素雄激素、雌激素主要由脂肪中的胆固醇转化而来，长期素食者性激素分泌减少对性功能不利。此外，脂肪中还含有一些必需的脂肪酸，这些脂肪酸不仅会影响精子的产生，还会导致性欲下降。吃适量的脂肪也有助于维生素a、吸收维生素E等脂溶性维生素。肉、鱼、鸡蛋含有更多的胆固醇，适量的摄入有利于性激素的合成，是动物内脏本身含有性激素，应该摄入。

　　3补充与性功能有关的维生素和微量元素。

　　研究表明，人体缺锌会导致精子数量减少、畸形增加、性功能和生殖功能下降，甚至不孕。维生素A和维生素E都能延缓衰老，避免性功能下降，对精子的产生和改善活动有很好的效果。维生素C在维持性功能方面也起着积极的作用。

　　优质蛋白质，是肝脏、胰腺、肉类、贝壳、牛奶、谷物、豆类、土豆、蔬菜和红糖，含有锌。肝脏、鸡蛋、乳制品、鱼、蟹、贝类、甘蓝、菠菜、韭菜、芹菜、胡萝卜、南瓜、甘薯、干辣椒、番茄等莱类含有维生素A。谷胚、蛋黄、豆类、硬果、植物油、鸡肉、麦胚、麦片、面包、人造油、花生、芝麻等都含有维生素E。鲜枣、各种蔬菜、水果都含有大量的维生素C。

　　4谨慎使用对性功能不利的食物。

　　粗棉籽油、猪脑、羊脑、免肉、黑木耳、冬瓜、菱角、麻仁、杏仁等被认为是不利于性功能的食物。其影响环节不是很清楚，但祖国医学认为它们对精气、阳道和肾衰竭有不良影响。

五种不可信的补肾壮阳食品

　　误解一香料令人耳目一新。许多来自亚洲的香料被认为会引起性欲。然而，芝加哥香气和味道疗法研究基金会博士艾伦·荷西指出，测量显示，使用香料后，阴茎和阴道的充血程度没有太大变化。

　　误解二胡椒以形补形。许多印度和南美洲的人认为辣椒看起来像男性生殖器，味道辛辣刺激，就像火一样。事实上，辣椒中所含的物质只具有抗氧化、促进新陈代谢和止痛的作用，这与壮阳无关。

　　误解三松露是一种爱的味道。古希腊人和罗马人认为松露有壮阳作用，这影响了许多现代欧洲人。然而，据著名的松露研究专家詹姆斯·特雷普说，松露中的麝香味只能促进猪的发情，没有证据表明它对人有效。

　　误解四巧克力提到了性的兴趣。也许是情人节，人们习惯于把巧克力和爱情联系起来。但在心理学家和性保健专家林达·戴维勒的研究中，巧克力的主要成分是可可，可以抗氧化和降低血压，但绝不能让人一夜之间勇敢。

　　误解五牡蛎是催情剂。牡蛎是欧美人提倡的催情食品，调查显示，25%的人认为它有催情作用。心理学家、无畏的性一书的作者乔伊·大卫森认为，牡蛎的特殊形状经常被比作女性生殖器，这可能会从心理角度刺激男性的性欲。但从营养的角度来看，牡蛎中含有大量的矿物质和微量元素锌，这只能帮助提高系统的免疫力和性欲。

　　温馨女人依靠保养，男人依靠锻炼。除了健康的身体和强大的能量外，运动还可以增加全身的氧气含量，增加睾丸激素的分泌，这是男性生殖系统的补充。这种内在的强大效果远远好于任何保健药物，锻炼是的春药。

补肾壮阳有哪些国药？

　　1、药源正宗，工艺先进，效果独特

　　天津威力胶囊利用先进的生物技术，通过无菌、纯化、冷冻离心、控制酶解分离超滤技术等20多种复杂工艺流程，成功提取药物配方中的IMF活性肽成分。这种IMF活性肽能迅速促进生殖细胞紊乱，提高生殖细胞的自我修复能力。使整个系统年轻化，从根本上解决男性问题能有效增加生殖器，改善阳痿、早泄，提高性能力。

　　2、组方科学，快慢结合，纯粹安全

　　天精力胶囊采用皇家秘方，可及时补充男性睾丸素活性因子不足，激活和自然调节生殖器发育和勃起，加强生殖器血液循环，增加快感，性生活时间可达100分钟，72小时内闻到任何气味，射精后不弱，可多次刺激性欲，达到多次性高潮，长期使用可提高生殖器的长度、周长、硬度，增加阴茎海绵体充血，减少血液回流，提供足够的血液和氧气，使阴茎勃起时间与性需求同步。天精威力胶囊是一种纯中药制剂，*更安全、效果更好、药效持续时间更长。

　　3、激活细胞，修复肾腺，持久动力

　　天精胶囊的药物活性成分为肾脏提供了足够的营养，大大提高了肾泡组织的活力和排毒功能，排出了肾脏中积累的萎缩因子，使潜伏的细胞再生繁殖，给你一个的肾脏。新的肾腺为人体提供了足够的动力，阴茎可以随意勃起，射精有力。射精后继续勃起，抽搐交泄可随意控制。

　　4、促进新陈代谢，提高免疫力，粗力充沛

　　天精威力胶囊能显著提高血浆中的CAMP含量，促进核酸和蛋白质的合成代谢，使肌肉发达，骨骼强壮，增强男性体质。如果产中服后没有伴侣接触，没有冲动勃起，可以补精填髓，壮阳补肾。疏通和扩张血液，精神良好，不凭空增加混乱，如果有环境，会产生强烈的性冲动，，硬度好，性交时间长达30-120分钟，是紧张，不坚硬，服用本产品效果更好。

如何吃灵芝可以补肾壮阳

　　一、补肾益精法

　　原料元精芝2-4克，枸杞10-15粒

　　功效:元精芝喝枸杞是草药，不会对身体造成任何副作用，起到标本兼治的作用

　　服用方法连续服用7天为一个周期，一个周期后，停止服用一周，每月两个周期。坚持一个月，*改善。

　　做法将两种原料用开水浸泡约5分钟，即可食用，每天只放一次原料，*冲泡，直至水无色无味。

　　二、搭配效果更好

　　1、灵芝单味煎服或与人参、黄芪、当归、熟地、酸枣仁、柏子仁、五味子、白术、茯苓等配伍，能养心安神，补肺益气，滋肝健脾。

　　2、将灵芝及相关中药研制成细末，放入袋中，放入容器中，加入白酒，浸泡30天，可去渣饮用，用于治疗肺结核、慢性支气管炎、神经衰弱、高脂血症、高血压、顽固性胃炎等。添加哪些中药，请指出当地中医的方法

　　3、元精芝切片10克，用水冲泡或煎煮而不是茶，只是简单的方法，长期服用，效果好

　　4、将元精芝切碎灵芝切片，放入酒瓶中密封浸泡。三天后，当白酒变成红棕色时，就可以喝了。

　　5、将20克元精芝切成枕头，治疗女性冷淡，促进性生活和谐，改善夫妻关系。

【申明：本文由第三方发布，内容仅代表作者本人的观点，与本站无关。本站仅提供网络技术服务，对文章的原创性及内容真实性不做任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。如因作品内容、知识产权和其他问题需与本网联系的，请发邮件至fw@familydoctor.com.cn，我们将会定期收集意见并促进解决。】