周口正规的男科医院?早泄吃什么食物好

如何治疗早泄

　　1、男女双方应正确学习和掌握性知识，了解男女性反应的生理差异，消除误解，适当掌握性生活中必要的性技能。

　　2、避免放纵情欲、过度情绪化的不良习惯，做到性事有节制，生活规律。

　　3、意外早泄，女方应安慰、理解、关心男方，温柔体贴地帮助男方克服恐惧、紧张、内疚，避免抱怨、责怪男方。

　　4、积极治疗各种可能引起早泄的器质性疾病，从根本上避免早泄的发生。

　　5、心理治疗，早泄很大一部分是精神心理学，因此，的心理，采取一定的方法，或暗示，或转移，或厌恶治疗，纠正一些错误的性观念，消除的焦虑，然后达到初步治疗的效果。

早泄吃什么食物好

　　阳痿早泄直接危害夫妻性/生活的和谐，进而影响夫妻关系和家庭的和谐。在/生活中，妻子往往感觉不到性/快乐，长期得不到性/满足，对性/生活失去兴趣，终导致对性/生活的冷漠。从长远来看，这将成为夫妻关系不和或家庭破裂的隐患。

　　阳痿早泄吃什么食物好？

　　维生素a

　　维生素与维持/功能和延缓衰老有关。促进睾丸发育，增加精子/子的产生，提高其活力具有决定性作用。维生素C对恢复性功能也有积极作用。食物中应含有足够的维生素和微量元素

　　研究证明。富含鲜枣、山楂、青椒、西红柿等果蔬。

　　阳痿早泄吃什么食物有助于治疗？

　　病人在心理上有很大的自卑感。更怕别人看到笑话。治疗阳/痿的饮食也是不错的方法之一。高质量的蛋白质可以提供各种氨基酸供人们产生精子/子。阳痿多吃优质蛋白质，春天多吃这些食物也是补充身体的时候。一些动物性食品本身就含有一些性激素，有利于改善性/欲、精/液、精/子的产生。因此，建议多吃这些食物，如鸡、鸭、鱼、瘦肉、鸡蛋等。在中药方面，可以吃金阳丹，从根本上调节肾功能。

　　生活中如何预防阳痿早泄？

　　从上面我们了解了阳/痿早/泄吃什么食物，预防阳/痿的方法可以消除心理因素。要充分了解性知识，充分了解精神因素对性/功能的影响。还有应该节省的房事。长期性交过度，沉浸在色情中，是阳痿的原因之一。夫妻分床，停止性/生活一段时间，避免各种性/刺激，充分休息中枢神经系统和性器官，是预防阳痿的有效措施。

　　提高身体素质。身体虚弱、过度疲劳、睡眠不足、紧张持久的脑力劳动都是发病因素。因此，预防阳痿应积极从事体育锻炼，增强体质，注意休息，防止过度劳累，调节中枢神经系统功能失衡。

早泄的按摩手法

　　1.1、腹部手术仰卧位，先用右或左根揉神阙穴，脐下有温暖感。然后用手掌摩擦腹部，大约5分钟。然后用拇指揉气海、关元、中极穴1～2分钟。

　　1.2、腰骶部手术取坐位，先用两掌同时揉两侧腰骶部，时间约5分钟。然后用两个拇指揉肾俞、命门穴，每1个～2分钟。然后用右掌横擦肾俞、命门、八个穴位，以透热为度。

　　1.3、四肢操作:取坐位，先用右拇指揉左合谷穴1分钟，再用左拇指揉右合谷穴1分钟。然后用拇指揉两侧三阴交和太溪穴1～2分钟。然后用手按压两侧大腿、小腿内侧，时间约5分钟。

　　2、早泄按摩手法之坐疗法

　　坐着，闭上眼睛放松，取星星、百会、通天、肩井、中府、神门、劳宫等，手法采用点、按、揉、拿、震颤等手法，每次30次～40分钟。

　　3、俯卧疗法是早泄的按摩手法

　　采取俯卧式，腰带松开，闭上眼睛，全身放松。穴位为心俞、肝俞、肾俞、命门、阳关、环跳、昆仑、委中。技术应用点、按压、摩擦、拍打、震颤等技术。治疗30～40分钟，每周5次，坚持治疗1个月。

自我治疗严重早泄

　　1.自我保健穴位按摩治疗早泄点击两侧三阴交，轮流进行，按时做腹部提肛动作。1日～2次，每次30～40分钟。

　　2.坐式穴位按摩治疗早泄坐着，闭上眼睛放松，取星星、百会、通天、肩井、中府、神门、劳宫等，采用点、按、揉、拿、震颤等方法，每次30次～40分钟。

　　3.仰卧穴位按摩治疗早泄仰卧，闭上眼睛，全身放松。穴位为中湾、气海、关元、中极、天枢、足三里、三阴交、涌泉。采用点压、点摩擦、摩擦、点切等技术。每次30次～40分钟，每周5次，坚持1个月为1个疗程。

　　4.俯卧穴位按摩治疗早泄采用俯卧式，腰带松开，闭上眼睛，全身放松。穴位为心俞、肝俞、肾俞、命门、阳关、环跳、昆仑、委员会。技术应用点、按压、摩擦、拍打、震颤等技术。每天治疗30次～40分钟，每周5次，坚持治疗1个月。

按摩穴位治疗早泄的方法

　　肾俞穴位于腰部第二腰椎棘突下，旁开1英寸。大约5英寸，大约一个。这是肾经络的主要穴位，经常按压可以增强肾气，增强肾功能，是对性冷感有帮助。

　　改善性欲，按摩天柱穴。天柱穴位于颈部后下凹处，后发际线中侧约2厘米。用拇指按摩这里。唤醒性感，按摩膈俞穴。膈俞穴位于肩胛骨和脊柱之间，左右各有一个。你可以用手指按压促进血液循环，也可以用手指按摩膈俞穴。

　　因此，在早泄治疗中，中医往往发挥着自己的作用，这些作用往往是西医所不能具备的。因此，男性早泄应更加重视中医的治疗，并通过简单的训练掌握。男性平时可以多按摩穴位。

【申明：本文由第三方发布，内容仅代表作者本人的观点，与本站无关。本站仅提供网络技术服务，对文章的原创性及内容真实性不做任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。如因作品内容、知识产权和其他问题需与本网联系的，请发邮件至fw@familydoctor.com.cn，我们将会定期收集意见并促进解决。】