冬不坐石是因为石头具有聚温性及传导性，冬季十分寒冷，属阴邪，对人体有侵害。中医认为，冬季养生应以敛阴护阳为根本，如果久坐石凳，寒凉侵入人体，会导致新陈代谢失调，尤其容易伤及肾脏。针对这个问题我们应该注意什么呢？接下来，就让小编为你介绍一下相关的内容吧。 查看详情

食物是宝宝补钙的方式，很多妈妈为此操碎了心。不知道怎么选。那么，宝宝补钙吃什么好呢?有助宝宝补钙食谱有哪些呢?下面，带着这些疑问，一起到文中看看，适合儿童补钙的食谱做法有哪些吧! 查看详情

现在的气温回升了，那么家长在带孩子的时候要注意哪些事情呢?如果小儿咳嗽以及儿童咳嗽我们要如何治疗了，今天给大家带来儿童咳嗽怎么办，让我们来看看下面的这些好方法吧，让我们一起来学习吧。 查看详情

老人退休后，在生活上往往面临两种选择，一是发挥余热，继续为社会作贡献;二是在家休养，享受天伦之乐。不管你是属于前者还是后者，都应记住一条保健要诀，这就是必须做到不忙不闲，适度劳作。下面我们就一起来看看吧。 查看详情

因为长期在办公室里工作，不能够很好的接触自然空气，运动量也很少，所以作为办公室一族的人们很容易生病，需要加强体质。那么他们该如何加强自己的体制呢?下面小编就为大家推荐办公族加强体制的金字塔式好办法。 查看详情