与"噩梦遗传"相关的文章有4篇：
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经常做噩梦可能是有问题？解析噩梦成因！
大部分成年人均做过噩梦，噩梦逼真又生动，使得人们一瞬间快速惊醒、全身冒冷汗，以至于影响了好几天的情绪。偶尔一两次做噩梦没有问题，但经常做噩梦需引起重视。详细»
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总是做噩梦很痛苦？6个好方法帮你摆脱痛苦！
没人喜欢噩梦。噩梦会影响睡眠质量，甚至导致失眠。导致噩梦的原因有很多，了解这些原因才可以对症下药，降低噩梦发生的几率。有一些有效的方法，比如保持良好的睡眠环境，减轻压力，保证健康的饮食，都有助于避免噩...详细»
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做噩梦可能是哪些疾病缠身？怎么预防做噩梦？
常言道日有所思夜有所梦，相信很多人经历过做噩梦的情况，本来睡得好好的，突然被噩梦所惊醒，醒来之后大汗淋漓且心慌心悸。但做噩梦可能提示疾病，需引起重视。详细»
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为什么总是做噩梦？主要是这2大因素在作怪
每个人都会出现做梦的情况，做梦是睡眠时大脑的活动，最让人烦恼的就是噩梦连连，做了噩梦之后会影响到人们的情绪和心情，为什么会一直做噩梦呢。详细»
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总是做噩梦是什么原因？3个好方法可帮你远离噩梦困扰
当受到刺激时容易到了晚上做噩梦，部分人群会因为噩梦而醒来，长时间下去会越来越焦虑，从而引起抑郁症，进入恶性循环状态，为什么总是做噩梦呢。详细»
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常做噩梦是这些疾病信号
一、某些严重疾病会导致噩梦详细»
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为什么会做噩梦？做恶梦有哪些原因？
噩梦是一个让人恐惧、心惊胆战的事情，无论心理素质有多好，在出现噩梦时，他的心理状态，都是比较脆弱的。如果频繁出现噩梦，对身心健康都是不利的。详细»
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经常做噩梦 可能预示你得了大病！
几乎所有人都有过做噩梦的经验，如果一个人精神压力大或者睡前过于兴奋、睡前看了恐怖片之类的，就很容易导致做噩梦。瑞典的一个科学研究表明，有时候做噩梦，其实预示了身体可以得了某些疾病。那么，什么疾病会导致...详细»
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怎样看待孩子的噩梦 孩子做噩梦怎么办
很多小孩都会做噩梦，而且孩子的噩梦似乎比成人多。即便他们生活中看似没有特别重大的伤害事件或者意外发生，噩梦也常常如影随形。我们应该怎样看待孩子的噩梦？怎样帮助孩子解除对噩梦的恐惧？详细»
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孩子为何老做噩梦 孩子做噩梦怎么办
每个孩子几乎都有过做噩梦的经历，这是正常的，但如果宝宝一段时间频繁地做噩梦，不但影响孩子的睡眠，更反映出孩子心理有严重的不平衡。详细»
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经常做噩梦该怎么办？6招帮你摆脱噩梦
经常做噩梦是件很累的事，好的睡眠是白天学习工作的精神保障。所以我们必须要提高睡眠质量，如果长期做噩梦，必定造成我们的心理负担。那么，我们该如何摆脱噩梦呢？下面小编为大家介绍六招解脱噩梦的方法吧。 详细»
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盘点孩子做噩梦的原因 孩子做噩梦怎么办
所有的孩子，晚上或夜里在自己的床上，都偶尔会心生恐惧和做噩梦。那么孩子做噩梦的原因是什么？家长应该怎么办呢？详细»
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经常做噩梦的原因有哪些？ 经常做噩梦该怎么办
相信每个人都会做过噩梦，平时偶尔一两次可能我们都没放在心上。但似乎如果经常性的做噩梦，可能我们会感到身心疲惫，甚至对自己的精神产生一定的影响。那么，经常做噩梦的原因有哪些呢？详细»
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偶尔做噩梦有利于健康？ 做噩梦该怎么办
每个人都有做噩梦的经历，经常让人在惶恐中被惊醒。我们都曾有过类似的经历，在睡梦中被人追逐、被攻击，或直面某种非常恐怖的场景，直到在恐慌中惊醒。因此人们对噩梦非常的讨厌。但是，最近根据一项最新的研究表明...详细»
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10%的人频繁做噩梦 噩梦最爱缠上这三种人
糟糕的噩梦也是全球人都有过的经历。德国睡眠研究所最新调查显示，在4000多名德国人中，10%的人近半年来频繁做噩梦，61%偶尔做噩梦。而金融危机的到来，更使做噩梦的人比以前多了近一倍。如果让人们记录下...详细»
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噩梦竟然能释放压力 做好4点轻松远离噩梦？
所有人都做过噩梦。调查显示，全世界最常被人梦到的12种梦境几乎都是噩梦。从噩梦中醒来时，如果还记得梦境的内容就会让人心情不快。然而，噩梦是否全无好处呢？详细»
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经常做噩梦的原因分析 做噩梦应该怎么办
睡觉时做梦是再正常不过的事了，但是如果你经常做噩梦那就不好了。经常做噩梦、睡不好要怎么办呢？先从了解自己做噩梦的原因入手治疗吧。详细»
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科学家揭示的产生噩梦的六大原因
据国外媒体报道，人的一生中都有可能做噩梦。那么，人为什么会做噩梦呢？究竟有没有办法阻止那些坏事情悄悄进入你的梦中呢？详细»
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4类常见噩梦的心理暗示 频繁噩梦或因疾病缠身
恐怖的噩梦，是每一个人都有过的经历。英国威尔士大学教授马克·布拉格罗夫表示，如果让人们记录下来的话，一个人每月可能会做一两次噩梦。那么，人究竟为何会做噩梦？经常做噩梦又预示着哪些心理问题呢？详细»
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男女噩梦有差异 五种最常见的噩梦各有何含义
德国一项调查发现男性和女性噩梦梦境有所不同。噩梦或许不会直接对应真实生活情景，但反映出做梦者内心忧虑。详细»
