与"失眠中医"相关的文章有357篇：
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缺钙会导致失眠吗？失眠可以不治疗吗？
失眠是指夜间睡眠困难，导致白天精神或功能障碍，临床上又称作为睡眠综合症，在我国容易发生失眠的群体是比较多的，根据最新的临床数据统计，慢性疾病患者、对环境敏感的群体以及生活压力大的群体都是失眠的易发群体...详细»
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想太多失眠了怎么办？怎么治疗失眠多梦？
失眠是我国发病率比较高的神经性疾病之一，引起发病的原因是比较多的，心理因素、生理因素、环境因素、遗传因素等，都有可能诱发失眠。在生活中，我们要密切关注各种各种因素的变化，及时做好失眠的预防，避免失眠的...详细»
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失眠是什么病的前兆？心慌心悸失眠怎么办？
失眠是一种症状，是众多因素影响下形成的一种睡眠障碍症状。失眠的诱因比较复杂，比如心理因素、生理因素。其实有一些人失眠可能是某些疾病导致的，所以要解决失眠问题首先要找出病因，是疾病因素那么就需要治疗致病...详细»
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失眠会造成哪些危害？ 失眠多吃哪些食物利于入睡？
高压力的工作和生活环境，长期压抑的心里和紧张的情绪，使现在许多人患有失眠的症状，越到晚上越精神，心慌睡不着觉。偶尔失眠问题不大，但如果你长期受失眠的困扰，睡眠质量不佳，一定要重视。详细»
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性爱过度会导致失眠吗？ 失眠的原因有哪些？
失眠是很多人经常遇到的，在出现失眠的时候可谓是痛苦不堪，因此很多人都怕出现失眠。其实，失眠并不是无缘无故出现的，它是在一些因素的刺激下被诱发出来的。所以今天我们一起了解下哪些因素是会诱发失眠的？详细»
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失眠不用怕 这几招帮你预防失眠
失眠会严重影响到我们的日常生活跟工作。那么，生活中该如何预防失眠呢？今天就跟大家分享一些关于预防失眠的方法，下面就一起来看看吧！详细»
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预防失眠应该怎么做？ 有哪些对付失眠的小妙招？
有一首歌相信大家都很熟悉，“一个人失眠，全世界失眠”，因为当你失眠的时候，也许你就想着这个世界上或许大家都在失眠，会以为大家都是这样醒着。但其实失眠一两天不是什么大事，而长期的失眠却可能会严重的影响生...详细»
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失眠会产生什么症状？ 应如何预防失眠？
失眠在当今社会不是一个新奇的词，很多人都会产生失眠。如果我们患有失眠，及时采取有效的治疗方式，就会避免失眠的症状加剧，从而避免自己的身体健康受到影响，但是失眠，它会产生什么样的症状呢？我们应该如何预防...详细»
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焦虑性失眠的4大表现 如何治疗焦虑性失眠？
焦虑性失眠是一种常见的失眠类型，很大一部分的失眠都是属于焦虑性失眠，而引起焦虑性失眠的病因也是多种多样的，很多焦虑性失眠是由于精神紧张，生气等造成的，那么焦虑性失眠的具体表现又是怎样的呢？详细»
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失眠的身心因素介绍 五种食物轻松对付失眠
引起失眠的原因有哪些？导致失眠疾病的因素有很多，所以在对其进行预防或者治疗的过程中，一定要了解疾病的发病因素，下面我们就来看看引起失眠的原因有哪些。详细»
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失眠原因心理因素占多数 六招缓解失眠症
一些人，因为生活生的种种原因，导致其晚上躺在床上，翻来覆去都睡不着，彻夜失眠。那么晚上失眠怎么办呢？有什么办法能解决失眠这个问题呢？下面，我们来了解一下什么是失眠？由此来解决失眠这一疾病。详细»
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失眠不妨试试睡前喝牛奶 调节失眠症的7类食物
只有等到失眠了的那一刻，我们才想到要如何去预防失眠。专家建议，我们平时的时候就要注意与睡眠有关的习惯，这样才不会等到经历了失眠的痛苦后追悔莫及。专家建议，赶走失眠要在睡前半小时饮牛奶。详细»
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小孩子失眠有哪些危害 孩子失眠治疗方法
失眠虽然是一种常见的疾病，但是经常失眠对人体的危害是很大的。特别是对于小孩子，失眠更是危害大。由于小孩身体还未完全发育，危害可谓是巨大的。失眠不仅严重了影响了孩子们的大脑休息和生长，还影响到了学习和生...详细»
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失眠睡不着 你可能陷入9个失眠误区
据相关调查人如果长期失眠的话，行为就会发生异常，免疫力下降，记忆力也会随之减退，但是随着生活节奏的加快，失眠症状越来越多，面对这些你要走去治疗失眠的误区。详细»
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失眠的诱发原因 哪些疾病可能会引发失眠
失眠的发病原因有很多，除了自身因素外，还与很多疾病的发生有关，比如呼吸系统疾病、消化系统疾病等等，如果疾病治好了，失眠自然就会消除了。因此，多了解一些能引起失眠的疾病，对改善失眠非常有帮助。那么，哪些...详细»
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失眠的危害主要表现有哪些 失眠症恶化的征兆
失眠在现在日常生活中尤为常见。很多人以为失眠只是小事而置之不理，没有及时治疗，使自己整天都沉浸在失眠的困扰中。殊不知，失眠不但会影响身体健康，还会导致头晕眼花、神经衰弱及各类疾病的发生。那么失眠的危害...详细»
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失眠怎么调理 3款可缓解失眠的养心粥
随着生活压力的增多，很多人都被失眠所困扰，失眠不仅危害人的身体健康，还会加速人体衰老速度。那么你知道失眠吃什么好吗？你知道失眠怎么调理吗？你知道治疗失眠的食物有哪些吗？今天小编推荐大家3款缓解失眠养心...详细»
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经常失眠累及血压 中医教你如何缓解失眠
经常失眠的危害不容小觑，失眠导致的不仅仅是精神不振等直观问题，还会增加患高血压的风险。如何缓解失眠症状，避免诱发高血压，来看看中医有什么方法吧。详细»
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是什么诱发了失眠抑郁症 失眠的自我疗法介绍
在生活中，有很多因素都能引起失眠，其中最常见的就是由于抑郁症引起的失眠，我们称之为失眠抑郁症，它是由长期抑郁情绪而造成的，患者在久而久之的抑郁和失眠状态下引发各种疾病。那么我们来看一下是什么诱发了失眠...详细»
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失眠便秘怎么办 多吃粗粮有助缓解失眠便秘
失眠有很多危害，众所周知的一种就是失眠导致精神不好，但是其实失眠会导致便秘，这个你又知道吗？失眠便秘要怎么样缓解呢？详细»
