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    • 从失眠走到失眠症的4个阶段,早防范是关键

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    • 失眠是怎么引起的?失眠者能午睡吗?

      失眠是我国发病率比较高的神经科疾病之一,其主要的症状表现是入睡困难或睡眠维持困难,严重影响日常的工作和生活。失眠在临床上短期性失眠障碍、慢性失眠障碍和其他失眠障碍,不同的失眠的治疗有一定的区别。失眠对...详细»

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    • 哪些坏习惯会导致失眠?这些食物可以缓解失眠

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      经历过失眠的人就知道,失眠是一件非常让人感到痛苦的事情,很多人都知道失眠会对身体造成危害,但是无法走出失眠的困境,让很多失眠的人感到束手无策。其实要想解决失眠的问题,首先还是要找出导致失眠的原因,才能...详细»

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      当今社会,有很多形形色色的人具有不一样的压力,所以就出现了很多人睡眠质量不好甚至失眠的现象,失眠顾名思义就是晚上睡不着,早上精神不振,但失眠不是一个疾病,但是长期慢性的失眠必定会产生疾病。所以就必须要...详细»

    • 孩子失眠有这三个表现 孩子失眠吃什么好

      成年人常常会因为各种原因出现失眠现象,如生活工作压力太大、发生了让人兴奋的事情等。失眠对人体的危害很大,调查统计结果显示,失眠疾病的患病率高达42%。孩子年纪轻轻也会失眠吗?答案是肯定的。孩子失眠都有...详细»

    • 什么是抑郁性失眠 抑郁失眠和一般失眠的区别

      抑郁性失眠是失眠中较常见的,同时抑郁性失眠也是临床上较复杂的一种失眠,不仅要治疗其失眠,还要辅助治疗患者的抑郁情绪。所以抑郁性失眠患者一定要在医生的帮助配合下才能治好。那么,抑郁性失眠是怎么回事?详细»

    • 失眠也分类型? 失眠的主要临床类型表现

      引起失眠的原因很多,不同类型的失眠症状也很多,本文对各种类型的失眠的主要临床类型表现进行了盘点。详细»

    • 失眠吃什么好 有助治疗失眠的7种水果

      失眠已经成了社会的普遍问题,治疗失眠也成了大家都讨论的话题。源于失眠对人体的影响很大危害很大。那么治疗失眠,吃哪些水果比较好呢?详细»

    • 经常失眠是什么原因 对失眠恐惧也能导致失眠

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    • 容易做梦是失眠的表现 失眠症可以吃4个粥品

      失眠对我们来说是比较常见的一种现象了。失眠为我们的生活和工作是会带来很大的困扰的。日常中引起失眠的因素是比较多的。在我们对于失眠进行治疗之前,我们是需要了解失眠的时候出现的症状的,那么失眠引发的症状都...详细»

    • 如何改善失眠多梦?按摩治疗失眠方法

      失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。是什么原因造成了失眠?又应该如何调理失眠呢?看看下面小编介绍的按摩治疗失眠方法。详细»

    • 失眠的5个常见症状解读 失眠应该这样做

      失眠是很多人所共同有的一个困扰,但是其实失眠不仅仅是表现为睡不着、难以入睡,更有别的症状也是失眠的原因之一,要解决失眠难题,首先就要从了解失眠症状开始。详细»

    • 失眠注意这5大诱因 失眠应该怎么做

      你是不是也曾经有过失眠睡不着的经历?有没有想过是为什么引起失眠的呢?今天我们就一起来分析一下失眠的诱因,让你在失眠的时候懂得自己到底为什么会失眠,并且在失眠之后能够发现原因,及时走出失眠误区,还你一个...详细»

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