与"心烦预防"相关的文章有9篇：
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心烦时，试试这6种营养食物
心烦时，可尝试香蕉、全麦面包、深海鱼、牛奶、菠菜、杏仁等营养食物，这些食物能在一定程度上改善情绪。详细»
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心烦的原因有哪些
心烦的原因有心理压力、生活事件、环境因素、疾病影响、药物副作用等。详细»
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腿难受心烦是怎么回事
腿难受、心烦可能是不宁腿综合征、腰椎间盘突出症、骨关节炎等原因引起。 1、不宁腿综合征：不宁腿综合征是因为脑内多巴胺功能异常、遗传因素、干燥性综合征、缺铁性贫血等引起，表现为安静的状态下，或者晚上睡觉...详细»
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心烦失眠是怎么回事？心烦失眠应该如何调理？
心烦失眠主要是指失眠时心中烦乱不安的一种状态，当患者焦虑、烦躁不安或心情不愉快时容易导致心烦失眠，另外生理原因、外在环境的改变也容易引起心烦失眠。长期心烦失眠会导致患者白天嗜睡，注意力不集中，会严重影...详细»
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夏季心烦怎么办呢？ 这几种方法让你心平气和？
炎炎夏日，人们的情绪会变得非常的浮躁，同时自控力和注意力也会相应的减弱，身体的抗病能力差，在夏季心烦气躁怎么办呢。详细»
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孕妇心烦影响胎儿健康 四个妙招让心情好起来
在生活中，人的情绪是在不断的变化着的，对于孕妇来说，更是如此的。那么，对于孕妇的情绪问题，大家有什么了解呢？孕妇心烦怎么办呢？详细»
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秋燥心烦宜喝汤水灯芯花绿豆煲鹧鸪汤
现时季节容易秋燥心烦，最适宜饮用灯芯花绿豆鹧鸪汤了。灯芯花能降心火，止血，通气，散肿，止渴，绿豆是清热解毒的佳品，鹧鸪营养丰富，能补五脏、益心力、补心安神、消痰止咳，合而为汤，清心安神，利湿养阴，特别...详细»
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心烦出虚汗的调理方法
药物组成：远志（去心，姜汁淹）5钱，酸枣仁（炒）5钱，黄耆5钱，石菖蒲5钱，茯神（去皮木）1两，茯苓1两，人参1两，龙齿1两，麦门冬2钱半，五味子2钱半。详细»
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老年人心烦心慌是怎么回事
首先可能是因为冠心病导致。老年人是最容易患有心脏方面的疾病，而冠心病是发病率较高的疾病，很多关冠心病老人经常会出现心烦、心慌、胸闷、憋气等现象。尤其是在他们活动之后，这些现象更严重。心慌是冠心病最常见...详细»
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心烦出虚汗的调理方法
远志（去心，姜汁淹）5钱，酸枣仁（炒）5钱，黄耆5钱，石菖蒲5钱，茯神（去皮木）1两，茯苓1两，人参1两，龙齿1两，麦门冬2钱半，五味子2钱半。详细»
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三处方治妊娠心烦
孕妇在妊娠期间出现烦闷不安，郁郁不乐，或烦躁易怒等现象，称为“妊娠心烦。妊娠心烦主要是火热乘心，所谓“无热不成烦，热邪扰心，则神明不宁，但有阴虚、痰火之不同。详细»
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总是心烦意乱怎么办？ 心情郁闷如何缓解
心烦意乱的时候，人总是控制不了自己的情绪，有的人会通过运动进行缓解，而有的人会持续心情低落和郁闷，若是得不到良好的方法释放，会让人越发压抑。那么总是心烦意乱怎么办呢？详细»
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夏天心烦易怒？推荐8种食物清热消暑又养生
即将到来的夏天延续了春天的阳气，这个时候人们最容易上火了。立夏中医饮食原则是“春夏养阳”，养阳重在养心，要顺应春夏之交养心的生理特点。下面推荐8种清热消暑又养生的食物，让你整个夏天清爽舒畅。详细»
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更年期心烦怎么办
女性卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过度时期，被称为更年期，包括绝经和绝经前后的一段时间。那么更年期心烦怎么办呢？详细»
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女性更年期心烦怎么办
更年期是一种自然的现象，人只要到了一定年龄就都会步入这一阶段的，只是早和晚的事。因此在心里只要能做到未雨先绸缪，正确面对，它来就接着，相信花开花谢自有期，更年期女性首先要诚认，并从心里认为这没有什么不...详细»
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心烦气躁 小心“五月病”来袭
“最近很烦”“情绪低落，什么都不想干”……最近一段时间，微信朋友圈里有不少人发出这样的感慨。市民张女士说：“天气变热以后就很容易烦躁、失眠，对工作也没有兴趣，吃什么都没胃口，好想休假出去玩。”5月是春...详细»
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中医食疗调理五心烦热
五心烦热是什么？我们经常听医生说起五心烦热，但是对它又一知半解。究竟什么是五心烦热，食疗上有哪些调理方法，一起来看看吧。http://zhongyi.sina.com/news/qfmj/20136/...详细»
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心烦气躁？3招教你健康养心
中医认为，人体内阴阳偏盛偏衰、太过或不及均会导致疾病，只有“中和清心”才会百病不生。然而，由于现代都市生活节奏快压力大，不少人都会有心烦气躁的问题，心神无法平静，不但往往会产生心病，还有可能导致疾病。...详细»
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心烦失眠可用刮痧治疗 手法有讲究掌握刺激度
失眠是指脏腑功能紊乱，气血亏虚，阴阳失调，导致不能获得正常睡眠的病证，轻者入寐困难或寐而易醒，重者彻夜难眠，常伴有头痛、头昏、心悸、健忘、多梦等，本病又称不得眠、不寐。由此，患者可以多尝试刮痧方法促进...详细»
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心理专家教你解心烦
心理专家解心烦的方法有哪些？人活在世上，不可能事事尽如人意，遇到烦心的事首先要靠自己化解，这样才能拥有乐观的心态。心理专家教您遇到烦恼事 ，下面为您带来心理专家解心烦的方法的详细内容。详细»
