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    • 节后太累不想上班?快速消除疲劳的方法

      疲劳综合征也被称为“第三状态”、“灰色状态”或“半健康”,甚至被划入“亚健康”的范畴。为了预防疲劳综合征,不仅要注意劳逸结合,适当参加体育锻炼,睡眠时间要充足,减轻心理压力,而且最重要的是在饮食上也...详细»

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      白领长时间工作,容易出现困倦、眼干涩等疲劳感,精神或会萎靡,影响工作效率。那忙碌的白领如何赶走疲劳感呢?小编这里有两大绝招,让你一整天精神抖擞!详细»

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      电脑族经常对着电脑,眼睛难免会疲劳。眼睛疲劳应该怎么做呢?这里告诉大家3个贴士,还介绍4种缓解眼睛疲劳的食物给大家。详细»

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